11 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan dan Aturan Minumnya
Manfaat teh hijau untuk kesehatan tubuh salah satunya adalah untuk menurunkan berat badan, mencegah kanker, hingga penyakit jantung. Bahan herbal...
Artikel tentang Kandungan Gizi
Kumpulan artikel kesehatan bertema kandungan gizi dari tim medis Ciputra Hospital.
Semua
Kesehatan Tubuh
Gangguan Penyakit
Kandungan Gizi
Ibu Hamil
Kesehatan Anak
Kesehatan Kulit
Kesehatan Reproduksi
Kesehatan Wanita
Penyakit Kanker
Kesehatan Saraf
15 Manfaat Teh Chamomile untuk Tubuh dan Mental
Ada beragam manfaat teh Chamomile bagi kesehatan, seperti meredakan nyeri menstruasi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga mengatasi eksim. Manfaatnya ini...
10 Sumber Vitamin C Terbaik dari Buah-Buahan dan Sayur
Vitamin C adalah salah satu vitamin yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh, dan hanya bisa didapatkan dari makanan hingga minuman....
10 Pantangan Makanan dan Minuman Penderita GERD
Bagi penderita GERD, terdapat makanan dan minuman pantangan yang perlu dihindari, seperti coklat, alkohol, dan makanan pedas. Jenis makanan ini...
16 Sumber Makanan Tinggi Protein dari Buah hingga Sayur
Konsumsi makanan tinggi protein dapat memengaruhi hormon ghrelin untuk mengontrol perasaan kenyang lebih lama, sehingga baik untuk menjaga berat badan....
Apa Itu Susu Evaporasi? Kenali Kegunaan dan Kandungannya
Perlu diketahui bahwa susu evaporasi berbeda dengan kental manis. Umumnya, susu kental manis mengandung banyak gula sehingga kandungannya tidak seperti...
Catat, Ini Perbedaan Susu UHT dan Evaporasi
Banyak orang menganggap bahwa susu UHT dan evaporasi merupakan produk yang sama. Jenis susu ini tersedia di pasaran dan kaya...
15 Manfaat Air Rebusan Daun Kelor, Bisa Cegah Sakit Jantung
Manfaat air rebusan daun kelor mampu menangkal radikal bebas, mencegah gangguan pencernaan, dan mengurangi kadar gula darah. Jenis daun ini...
Catat, 13 Manfaat Kunyit Putih yang Penting untuk Kesehatan
Manfaat kunyit putih untuk kesehatan adalah untuk meredakan peradangan, meningkatkan kesehatan pencernaan , tinggi antioksidan untuk melawan radikal bebas, menyehatkan...
Vitamin B Kompleks: Manfaat, Dosis, Efek Samping
Vitamin B kompleks merupakan nutrisi penting yang berfungsi untuk menghasilkan energi, memproduksi sel darah, dan menjaga kesehatan kulit. Jenis vitamin...
13 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
Kunyit tidak hanya berfungsi untuk menambahkan rasa pada hidangan, tetapi juga memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan tubuh. Sebagai rempah...
Fungsi Vitamin B Kompleks Berdasarkan Jenisnya untuk Tubuh
Fungsi vitamin B Kompleks adalah untuk menjaga keseimbangan dan kesehatan tubuh. Pada Vitamin B1, jenis vitamin ini dapat menjaga kesehatan...
7 Buah yang Efektif untuk Menghilangkan Sakit Kepala
Beberapa jenis buah, seperti semangka, pisang, hingga alpukat dinilai efektif untuk meredakan sakit kepala. Ini karena buah tersebut megandung tinggi...
10 Pilihan Makanan Penurun Gula Darah yang Enak dan Sehat
Makanan penurun gula darah bisa dengan mudah didapatkan dari sayuran seperti brokoli dan labu atau buah-buahan, telur, hingga jenis kacang-kacangan....
19 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
Manfaat lidah buaya untuk kesehatan tubuh dan kulit salah satunya adalah membantu mempercepat penyembuhan luka. Tumbuhan ini mengandung senyawa dan...
Kenali 15 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
Selain nikmat untuk disantap, ternyata ada banyak manfaat buah naga untuk kesehatan. Mulai dari menurunkan gula darah, meningkatkan kadar zat...
9 Manfaat Kayu Manis: Baik untuk Lambung dan Diabetes
Bukan hanya sebagai rempah masakan, manfaat kayu manis untuk kesehatan juga bisa membantu mengobati masalah lambung karena memiliki sifat antipasmodik...
10 Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan, Bagus untuk Otak!
Minyak ikan mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, terutama bagi fungsi otak dan jantung. Anda bisa mendapat manfaatnya dengan makan ikan...
12 Manfaat Kunyit Asam bagi Kesehatan Tubuh yang Sayang Dilewatkan
Kunyit asam jawa adalah bahan herbal dengan kandungan tinggi antioksidan dan zat pereda nyeri, pereda panas, hingga antiradang yang bagus...
12 Manfaat Omega 3 untuk Kesehatan Tubuh, Luar Biasa!
Tubuh manusia adalah sistem yang luar biasa dan kompleks, yang memerlukan berbagai nutrisi untuk menjaga kesehatan dan kinerja optimal. Salah...
10 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh, Luar Biasa!
Air kelapa adalah minuman alami yang segar dan lezat yang diperoleh dari buah kelapa muda. Selain menjadi minuman yang menyegarkan,...
7 Makanan Penambah Darah yang Aman untuk Lambung, Bantu Menetralkan
Mengatasi rendahnya kadar hemoglobin dalam darah seringkali memerlukan perhatian khusus terhadap jenis makanan yang dikonsumsi, terutama jika Anda memiliki masalah...
11 Makanan Penurun Asam Urat yang Efektif dan Mudah Ditemukan
Asam urat adalah masalah kesehatan yang tidak boleh dianggap sepele. Tingkat asam urat tinggi dalam tubuh dapat menjadi sumber rasa...
6 Makanan untuk Penderita TBC dan Pantangannya
Tuberkulosis (TBC) adalah salah satu penyakit menular. Selain pengobatan medis yang tepat, nutrisi baik juga memainkan peran penting dalam pemulihan...