Ditulis oleh Tim Konten MedisManfaat gula merah tak hanya menambah rasa manis alami pada makanan, tetapi juga membantu menambah energi dan mendukung metabolisme. Namun, jika dikonsumsi berlebihan, bisa menimbulkan risiko kesehatan. Gula merah merupakan salah satu pemanis alami yang sudah lama digunakan dalam berbagai kuliner tradisional Indonesia. Terbuat dari nira kelapa, tebu, atau aren, gula ini

Ditulis oleh Tim Konten MedisNifas normal biasanya berlangsung sekitar 4 hingga 6 minggu setelah melahirkan. Tanda-tanda bahaya saat nifas yang menunjukkan komplikasi pascamelahirkan bisa berupa demam tinggi hingga lebih dari 38 derajat, sakit kepala hebat, sesak napas, nyeri dada, gangguan pada penglihatan, hingga muntah-muntah dan perdarahan.   Setelah melahirkan, perhatian utama seorang ibu biasanya tertuju pada

Ditulis oleh Tim Konten MedisMakanan fungsional adalah jenis pangan yang tidak hanya memberikan nutrisi dasar, tetapi juga mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Dengan mengonsumsinya secara seimbang, Anda dapat menjaga kebugaran sekaligus membantu mencegah berbagai penyakit. Dalam dunia modern saat ini, perhatian terhadap kesehatan tidak hanya berfokus pada pengobatan, tetapi juga pada pencegahan melalui pola makan yang