Kandungan Gizi ASI dan Manfaatnya yang Penting untuk Bayi
Kandungan ASI terdiri dari berbagai zat penting yang baik untuk kesehatan bayi. Salah satunya adalah karbohidrat, protein, dan imunoglobin yang...
Artikel tentang Kandungan Gizi
Kumpulan artikel kesehatan bertema kandungan gizi dari tim medis Ciputra Hospital.
Semua
Kesehatan Tubuh
Gangguan Penyakit
Kandungan Gizi
Ibu Hamil
Kesehatan Anak
Kesehatan Kulit
Kesehatan Reproduksi
Kesehatan Wanita
Penyakit Kanker
Kesehatan Saraf
7 Sumber Vitamin D Terbaik Bisa Didapat dari Makanan Ini
Vitamin D bermanfaat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, mencegah terjadinya peradangan, dan meningkatkan kesehatan tulang dan gigi. Anda bisa mendapatkan...
8 Manfaat Telur Bebek untuk Ibu Hamil dan Aturan Konsumsinya
Manfaat telur bebek untuk ibu hamil sangat banyak, mulai dari membantu pertumbuhan otak janin dalam kandungan, mengatasi mual, sumber protein...
7 Manfaat Vitamin B3 (Niacin) untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
Manfaat vitamin B3 untuk kesehatan tubuh dan kulit di antaranya adalah mengontrol gula darah, mencegah gangguan ereksi, meningkatkan fungsi otak,...
Apa Itu Zinc? Manfaat, Dosis, Efek Samping
Zinc atau seng adalah mineral yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh, mengatasi gangguan kesuburan hingga nutrisi untuk tumbuh kembang...
Manfaat Kunyit untuk Lambung dan Cara Mengonsumsinya
Manfaat kunyit untuk asam lambung masih populer hingga saat ini. Bahan alami ini memiliki kandungan berupa antioksidan dan antiradang yang...
Catat, 5 Manfaat Daun Kelor untuk Vitalitas Pria
Manfaat daun kelor untuk alat vital pria di antaranya adalah mampu meningkatkan kadar hormon testosteron. Hormon ini berperan penting untuk...
7 Manfaat Jengkol dan Bahayanya Jika Dikonsumsi Berlebihan
Manfaat jengkol sangat banyak untuk kesehatan tubuh, termasuk mengontrol gula darah, baik untuk sistem pencernaan, tulang, hingga menjaga kesehatan jantung....
10 Makanan yang Mengandung Zat Besi, Buah hingga Sayur
Sumber makanan yang mengandung zat besi di antaranya adalah sayur bayam, daging merah, kacang-kacangan, buah stroberi, hingga brokoli. Jenis makanan...
7 Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan, Obat Penyakit Kronis?
Manfaat mengkudu di antaranya adalah menjaga kesehatan jantung, mengurangi stres, mengurangi sakit leher, hingga mengatasi jerawat di wajah. Buah ini...
Kurangi 8 Makanan dan Minuman Penyebab Diabetes Ini
Salah satu faktor yang bisa meningkatkan risiko terkena diabetes adalah pola makan yang tidak sehat. Contoh makanan penyebab diabetes yang...
9 Manfaat Madu untuk Anak, Baik bagi Kesehatan Pencernaan
Salah satu manfaat madu untuk anak yang paling terkenal adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Manfaat tersebut diperoleh dari kandungan antioksidannya...
Manfaat Ikan Mujair untuk Ibu Hamil: Gizi dan Cara Mengolah
Ikan mujair untuk ibu hamil memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh dan janin di dalam kandungan, seperti mendukung penglihatan bayi,...
8 Manfaat Toge untuk Ibu Hamil dan Bahayanya Jika Mentah
Manfaat toge untuk ibu hamil cenderung beragam, mulai dari melancarkan sistem pencernaan, mencegah hipertensi, menjaga berat badan selama kehamilan, hingga...
Sayur Pakis untuk Ibu Hamil: Manfaat dan Efek Samping
Makan sayur pakis saat hamil boleh saja, asalkan tidak berlebihan. Manfaat sayur pakis untuk ibu hamil sangat banyak, di antaranya...
10 Manfaat Alpukat untuk Ibu Hamil dan Janin, Apa Saja?
Manfaat alpukat untuk ibu hamil di antaranya adalah mencegah terjadinya diabetes gestasional hingga menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Alpukat...
Jeruk Nipis untuk Ibu Hamil, Apa Manfaat dan Risikonya?
Selain rasanya yang segar, manfaat jeruk nipis untuk ibu hamil juga sangat banyak, mulai dari sumber antioksidan yang baik hingga...
21 Makanan untuk Penderita DBD yang Boleh dan Tidak Boleh
Makanan untuk penderita DBD yang bagus adalah jenis makanan yang tinggi kandungan vitamin dan zat besi untuk meningkatkan sistem imun...
10 Manfaat Ginkgo Biloba untuk Kesehatan Tubuh dan Mental
Manfaat ginkgo biloba untuk kesehatan adalah meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, mengurangi kecemasan, mengatasi glaukoma, hingga baik untuk jantung. Namun,...
11 Manfaat Madu untuk Ibu Hamil dan Cara Mengonsumsinya
Madu tinggi kandungan kalsium, zat besi, hingga vitamin yang berkhasiat untuk ibu hamil dan janin dalam kandungan. Manfaat madu untuk...
10 Manfaat Minyak Kelapa untuk Tubuh dan Cara Konsumsinya
Manfaat minyak kelapa untuk kesehatan tubuh dan kulit di antaranya adalah mengatasi jerawat, mencegah kerusakan rambut, hingga mengobati wasir. Anda...
Hamil Muda Minum Air Kelapa? Kenali Manfaat dan Risikonya
Manfaat hamil muda minum air kelapa memang baik untuk kesehatan, seperti mencegah dehidrasi, mengatasi asam lambung, hingga menjadi obat sembelit...
15 Makanan untuk Penderita Tipes agar Cepat Sehat
Makanan untuk penderita tipes yang bagus adalah jenis asupan yang dapat mengatasi sakit kepala, demam, hingga menambah nafsu makan agar...
10 Obat Herbal Alami untuk Mengatasi Vertigo
Obat vertigo alami bisa berasal dari sumber hewani hingga buah dan sayur seperti ikan salmon, kuning telur, minyak hati ikan...