Ditulis oleh Tim Konten MedisManfaat kacang kenari mencakup dukungan pada kesehatan jantung, fungsi otak, kesuburan, kesehatan usus, menurunkan tekanan darah, mengontrol berat badan, kesehatan tulang, hingga meningkatkan kualitas tidur. Mengonsumsi berlebihan pun dapat memberikan efek samping seperti alergi, menambah berat badan, dan memengaruhi kinerja obat tiroid. Kacang kenari adalah camilan bergizi dengan rasa gurih dan

Ditulis oleh Tim Konten MedisPerut Gatal Saat Hamil bisa disebabkan oleh peregangan kulit, kulit kering, eksim, hingga kondisi tertentu. Cara mengatasinya termasuk menggunakan pelembap, hindari menggaruk, gunakan minyak vitamin E, kompres dingin, serta gunakan krim hidrokortison untuk gatal yang ekstrem. Kehamilan membawa banyak perubahan pada tubuh wanita, termasuk pada kondisi kulit. Salah satu keluhan yang sering

Ditulis oleh Tim Konten MedisManfaat serat tak hanya sebatas melancarkan pencernaan, tapi juga menurunkan kolesterol, menjaga gula darah, dan mendukung kesehatan usus. Dengan konsumsi seimbang, serat juga membantu menjaga berat badan dan menurunkan risiko penyakit kronis. Serat adalah komponen penting dalam pola makan sehat yang sering kali tidak mendapat perhatian cukup. Padahal, nutrisi ini memiliki banyak