Apa Saja Makanan yang Bagus Dikonsumsi Setelah Olahraga?
Anda diperbolehkan makan 30-60 menit setelah olahraga. Jenis makanan yang bagus Anda konsumsi setelah olahraga di antaranya adalah makanan tinggi...
Artikel tentang Kesehatan Tubuh
Kumpulan artikel kesehatan bertema kesehatan tubuh dari tim medis Ciputra Hospital.
Semua
Kesehatan Tubuh
Gangguan Penyakit
Kandungan Gizi
Ibu Hamil
Kesehatan Anak
Kesehatan Kulit
Kesehatan Reproduksi
Kesehatan Wanita
Penyakit Kanker
Kesehatan Saraf
Mengenal Perbedaan Air Mani dan Sperma
Perbedaan air mani dan sperma terlihat jelas pada fungsinya. Sperma adalah sel reproduksi pria yang berfungsi untuk membuahi sel telur...
11 Manfaat Tidur Tanpa Busana untuk Kesehatan
Manfaat tidur tanpa busana meliputi membantu tidur lebih cepat dan nyenyak, menjaga kesehatan kulit, serta mendukung keseimbangan hormon tubuh. Tidak...
3 Jenis Vaksin Pneumonia, Efektivitas, dan Efek Samping
Jenis vaksin pneumonia terdiri dari beberapa pilihan yang dirancang untuk melindungi tubuh dari infeksi pneumokokus dan bakteri lain penyebab pneumonia....
Apakah Autoimun Bisa Disembuhkan? Kenali Pengobatannya
Penyakit autoimun tidak bisa sembuh secara total. Pengobatan hanya bertujuan untuk mengelola gejalanya agar meningkatkan taraf hidup penderita. Adapun pengobatan...
7 Tanda Hormon Tidak Seimbang dan Cara Memperbaikinya
Tanda hormon tidak seimbang di antaranya adalah menstruasi menjadi tidak teratur atau lebih berat, rambut rontok, wajah lebih mudah berjerawat...
9 Penyebab Hormon Tidak Seimbang dan Pengobatannya
Penyebab hormon tidak seimbang bisa terjadi karena berbagai faktor, termasuk gaya hidup tidak sehat seperti stres, pola makan tidak sehat,...
10 Jenis Jus Paling Sehat dari Buah dan Sayur
Jenis jus paling sehat meliputi jus cranberry, tomat, bit, apel, prune, delima, acai berry, jeruk, grapefruit, dan ceri asam yang...
Efek Samping Masturbasi untuk Fisik dan Mental
Efek samping masturbasi untuk fisik di antaranya adalah bisa menyebabkan infeksi saluran kemih, menurunkan sensitivitas seksual, kelelahan, hingga bengkak atau...
4 Fakta Golongan Darah AB, Dari Kesehatan Hingga Karakter
Golongan darah AB adalah jenis golongan darah langka dengan antigen A dan B pada sel darah merah. Golongan darah AB...
Fakta Golongan Darah A dan Risiko Penyakitnya
Golongan darah A adalah golongan darah yang memiliki antigen A pada sel darah merah dan antibodi B pada plasma darah....
Penyebab Makan Banyak Tapi Tetap Kurus dan Cara Mengatasi
Penyebab makan banyak tapi tetap kurus bisa terjadi karena faktor genetik, stres, melakukan aktivitas fisik berlebih, hingga menderita penyakit tertentu,...
Penyebab Batuk Alergi, Gejala, Pengobatan, dan Pencegahan
Batuk alergi adalah bentuk respon sistem imun tubuh terhadap pemicu (alergen) seperti debu, bulu hewan, serbuk sari, makanan, polusi, asam...
Obat Pereda Nyeri: Jenis, Fungsi, Efek Samping
Obat pereda nyeri umumnya terbagi ke dalam dua jenis, yaitu obat tanpa resep seperti parasetamol hingga obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)...
Kaki Bengkak? Waspadai 18 Penyebab dan Cara Mengatasi
Penyebab kaki bengkak sangat beragam, mulai dari faktor ringan seperti cuaca panas dan konsumsi garam, hingga kondisi medis serius seperti...
15 Manfaat Lari untuk Kesehatan dan Tips Melakukannya
Manfaat lari diantaranya dapat meningkatkan kebugaran, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan mood dan energi, menjaga kesehatan tulang, mengurangi risiko penyakit kronis,...
Fungsi Albendazole, Dosis, Aturan Minum, dan Efek Samping
Fungsi dan Manfaat Albendazole Obat albendazole memiliki manfaat utama untuk mengatasi infeksi akibat cacing pita tertentu. Salah satu kondisi yang...
Masa Inkubasi HIV dalam Tubuh Hingga Menjadi AIDS
Masa inkubasi HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah periode waktu antara infeksi virus hingga muncul gejala awal. Masa ini berlangsung selama...
5 Manfaat Olahraga Plank, Bisa Perbaiki Postur Tubuh
Manfaat plank dapat mengaktifkan otot tubuh, memperbaiki postur tubuh, meningkatkan fleksibilitas tubuh, melindungi kesehatan punggung, dan meningkatkan kesehatan mental. Dengan...
3 Olahraga yang Aman untuk Pengguna Kursi Roda
Olahraga untuk pengguna kursi roda dapat Anda lakukan dengan latihan kardiovaskular, latihan penguatan otot, dan latihan fleksibilitas. Dengan rutinitas yang...
Waspadai 8 Bahaya Kebanyakan Makan Mie Instan
Bahaya mie instan tidak hanya berdampak pada pencernaan. Jika Anda konsumsi secara terus menerus dapat menimbulkan penyakit seperti hipertensi, stroke,...
Persentase Lemak Tubuh (Body Fat) dan Cara Mengukurnya
Persentase lemak tubuh adalah perbandingan antara lemak dan total berat badan. Lemak tubuh (Body Fat) normal pada pria umumnya 18-25%...
6 Olahraga Bagus untuk Asam Lambung dan yang Dilarang
Olahraga untuk asam lambung dapat membantu meredakan gejala jika dilakukan dengan teknik dan pilihan aktivitas yang tepat. Mengetahui latihan yang...
18 Peregangan untuk Meredakan Bahu Kaku dan Nyeri
Contoh gerakan peregangan untuk mengatasi bahu kaku dan nyeri di antaranya adalah angkat bahu, menyilangkan tangan, mengayunkan lengan sambil berdiri,...