Ketahui 10 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan Tubuh
Buah manggis kaya akan kandungan antioksidan dan vitamin C. Manfaat buah manggis dapat mengobati gejala penyakit gusi, meningkatkan kesehatan usus,...
Artikel tentang Kandungan Gizi
Kumpulan artikel kesehatan bertema kandungan gizi dari tim medis Ciputra Hospital.
Semua
Kesehatan Tubuh
Gangguan Penyakit
Kandungan Gizi
Ibu Hamil
Kesehatan Anak
Kesehatan Kulit
Kesehatan Reproduksi
Kesehatan Wanita
Penyakit Kanker
Kesehatan Saraf
Kenali 11 Manfaat Buah Melon yang Jarang Diketahui
Ada beragam manfaat buah melon yang baik untuk kesehatan tubuh, mulai dari mencegah penyakit kronis, menjaga sistem imunitas, hingga menjaga...
10 Manfaat Cengkeh bagi Kesehatan dan Kandungan Gizinya
Ada beragam manfaat cengkeh untuk kesehatan tubuh, mulai dari meredakan sakit gigi, menjaga pencernaan, hingga manfaat air cengkeh untuk kesehatan...
Tinggi Protein, Ini Manfaat Ikan Patin untuk Ibu Hamil
Ada sejumlah manfaat ikan patin untuk ibu hamil yang perlu Anda ketahui, mulai dari mendukung perkembangan otak hingga meningkatkan sistem...
Ketahui 16 Manfaat Susu Kedelai untuk Jaga Kesehatan Tubuh
Manfaat susu kedelai untuk Kesehatan di antaranya adalah membantu menurunkan kolesterol jahat, mengurangi peradangan, meningkatkan kesehatan jantung, menambah Kesehatan otak,...
Ini 7 Manfaat Susu Kedelai untuk Ibu Hamil dan Janin
Manfaat susu kedelai untuk ibu hamil cenderung beragam, mulai dari meningkatkan suasana hati hingga meningkatkan produksi ASI. Namun, minuman ini...
Manfaat Daun Saga untuk Ibu Hamil dan Efek Sampingnya
Manfaat daun saga untuk ibu hamil berkaitan dengan sifat antioksidan dan vitamin B yang berperan penting untuk meningkatkan kesehatan tubuh,...
Ketahui 10 Manfaat Daun Bawang untuk Ibu Hamil dan Janin
Ada sejumlah manfaat daun bawang untuk ibu hamil yang perlu diketahui, mulai dari mencegah risiko kanker, mengelola berat badan, hingga...
5 Manfaat Jus Tomat untuk Kesuburan agar Cepat Hamil
Ada sejumlah manfaat jus tomat untuk kesuburan pria dan wanita, mulai dari meningkatkan motilitas sperma hingga mengurangi risiko terkena kanker...
Ini 10 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat buah alpukat untuk kesehatan sudah dikenal lama oleh banyak orang, seperti meningkatkan rasa kenyang. Selain itu, buah ini juga...
Konsumsi 11 Makanan untuk Mencegah Kanker Paling Ampuh
Ada berbagai makanan untuk mencegah kanker yang bisa Anda konsumsi sehari-hari, seperti kacang kenari, tomat, dan brokoli. Jenis makanan ini...
7 Buah yang Dilarang untuk Program Hamil, Sebaiknya Hindari
Terdapat berbagai jenis buah yang dilarang untuk program hamil atau konsumsinya dikurangi karena bisa memicu masalah kesehatan selama kehamilan, seperti...
Kandungan Gizi ASI dan Manfaatnya yang Penting untuk Bayi
Kandungan ASI terdiri dari berbagai zat penting yang baik untuk kesehatan bayi. Salah satunya adalah karbohidrat, protein, dan imunoglobin yang...
7 Sumber Vitamin D Terbaik Bisa Didapat dari Makanan Ini
Vitamin D bermanfaat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, mencegah terjadinya peradangan, dan meningkatkan kesehatan tulang dan gigi. Anda bisa mendapatkan...
8 Manfaat Telur Bebek untuk Ibu Hamil dan Aturan Konsumsinya
Manfaat telur bebek untuk ibu hamil sangat banyak, mulai dari membantu pertumbuhan otak janin dalam kandungan, mengatasi mual, sumber protein...
7 Manfaat Vitamin B3 (Niacin) untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
Manfaat vitamin B3 untuk kesehatan tubuh dan kulit di antaranya adalah mengontrol gula darah, mencegah gangguan ereksi, meningkatkan fungsi otak,...
Apa Itu Zinc? Manfaat, Dosis, Efek Samping
Zinc atau seng adalah mineral yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh, mengatasi gangguan kesuburan hingga nutrisi untuk tumbuh kembang...
Manfaat Kunyit untuk Lambung dan Cara Mengonsumsinya
Manfaat kunyit untuk asam lambung masih populer hingga saat ini. Bahan alami ini memiliki kandungan berupa antioksidan dan antiradang yang...
Catat, 5 Manfaat Daun Kelor untuk Vitalitas Pria
Manfaat daun kelor untuk alat vital pria di antaranya adalah mampu meningkatkan kadar hormon testosteron. Hormon ini berperan penting untuk...
7 Manfaat Jengkol dan Bahayanya Jika Dikonsumsi Berlebihan
Manfaat jengkol sangat banyak untuk kesehatan tubuh, termasuk mengontrol gula darah, baik untuk sistem pencernaan, tulang, hingga menjaga kesehatan jantung....
10 Makanan yang Mengandung Zat Besi, Buah hingga Sayur
Sumber makanan yang mengandung zat besi di antaranya adalah sayur bayam, daging merah, kacang-kacangan, buah stroberi, hingga brokoli. Jenis makanan...
7 Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan, Obat Penyakit Kronis?
Manfaat mengkudu di antaranya adalah menjaga kesehatan jantung, mengurangi stres, mengurangi sakit leher, hingga mengatasi jerawat di wajah. Buah ini...
Kurangi 8 Makanan dan Minuman Penyebab Diabetes Ini
Salah satu faktor yang bisa meningkatkan risiko terkena diabetes adalah pola makan yang tidak sehat. Contoh makanan penyebab diabetes yang...
9 Manfaat Madu untuk Anak, Baik bagi Kesehatan Pencernaan
Salah satu manfaat madu untuk anak yang paling terkenal adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Manfaat tersebut diperoleh dari kandungan antioksidannya...