8 Manfaat Kecombrang untuk Kesehatan dan Cara Mengolah
Manfaat kecombrang tidak hanya untuk menambah cita rasa pada masakan. Tanaman khas ini juga bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, mengatasi jerawat,...
Artikel tentang Kandungan Gizi
Kumpulan artikel kesehatan bertema kandungan gizi dari tim medis Ciputra Hospital.
Semua
Kesehatan Tubuh
Gangguan Penyakit
Kandungan Gizi
Ibu Hamil
Kesehatan Anak
Kesehatan Kulit
Kesehatan Reproduksi
Kesehatan Wanita
Penyakit Kanker
Kesehatan Saraf
Cara Mengolah Daun Sirih Merah untuk Kesehatan Tubuh
Cara mengolah daun sirih merah bisa dengan membuat air rebusan dengan campuran bahan-bahan alami lainnya. Daun sirih merah mengandung berbagai...
7 Manfaat Kunyit Hitam Bagi Kesehatan dan Cara Mengolahnya
Kunyit hitam memang tidak sepopuler kunyit kuning yang biasa ditemukan di pasar. Namun, ada banyak manfaat kunyit hitam yang baik untuk...
Kenali 7 Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan Pria
Manfaat daun sirih untuk pria dapat menurunkan kadar gula darah, obat alternatif peradangan prostat, dan mengatasi infeksi saluran kemih. Tidak...
7 Obat Gondongan Alami dari Bahan Herbal yang Ampuh
Obat gondongan alami agar cepat kempes meliputi minum banyak cairan, konsumsi jahe, ekstrak bunga kembang sepatu, daun sisik naga, dan putri...
Manfaat Daun Senna, Efek Samping, dan Cara Mengolah
Ada banyak manfaat daun senna untuk kesehatan, seperti meredakan sembelit, mengatasi gejala wasir, dan mengobati sindrom iritasi usus besar (IBS). Tanaman...
Bahaya Kol Goreng yang Perlu Diwaspadai
Ada bahaya kol goreng yang bisa meningkatkan risiko masalah kesehatan, seperti meningkatkan risiko penyakit jantung, memicu diabetes, dan menyebabkan kanker....
Ketahui 9 Manfaat Daun Ketumbar bagi Kesehatan
Manfaat daun ketumbar bagi kesehatan tubuh tidak perlu diragukan lagi. Jenis daun ini banyak digunakan untuk mengelola kadar gula darah, mengurangi...
Teh Pahit untuk Mengatasi Diare, Mitos atau Fakta?
Anda boleh-boleh saja minum teh pahit untuk diare sebagai perawatan mandiri di rumah. Selain minum teh, Anda bisa mengatasi gejala diare...
11 Manfaat Garam Himalaya dan Cara Menggunakannya
Manfaat garam himalaya bagi kesehatan sudah dikenal lama oleh masyarakat Indonesia. Jenis garam ini tidak hanya digunakan untuk bahan pengawet alami...
11 Bahaya Konsumsi Kunyit Berlebihan dan Aturan Minumnya
Terdapat bahaya konsumsi kunyit berlebihan yang perlu Anda ketahui. Hal ini bisa memicu gangguan kesehatan, seperti gangguan kesehatan dan reaksi...
Jenis Makanan Sehat dan Bergizi Serta Contoh Menunya
Makanan sehat dan bergizi adalah makanan yang mengandung tinggi vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Contoh makanannya berupa...
11 Manfaat Daun Salam, Bisa Atasi Sakit Perut
Manfaat daun salam dapat mengobati penyakit asam urat dan sakit perut. Jenis daun ini sering digunakan dalam berbagai masakan Indonesia,...
Ini 11 Manfaat Buah Duku dan Kandungan Gizinya
Manfaat buah duku untuk kesehatan berupa menghambat pertumbuhan bakteri, antimalaria, dan meningkatkan kesehatan kulit. Meskipun bermanfaat, sebaiknya hindari makan buah duku...
Tinggi Vitamin C, 12 Manfaat Buah Jeruk untuk Kesehatan
Manfaat buah jeruk untuk kesehatan ada banyak sekali. Buah ini mengandung tinggi vitamin dan mineral yang mampu meningkatkan kesehatan jantung, daya...
11 Manfaat Pisang yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat pisang sangat bagus untuk sistem pencernaan karena bisa mengobati diare dan menjaga kesehatan saluran pencernaan. Pisang juga bisa meningkatkan fungsi...
Cranberry untuk Ibu Hamil: Manfaat dan Efek Sampingnya
Ada banyak manfaat cranberry untuk ibu hamil, salah satunya adalah mencegah infeksi saluran kemih, mengurangi peradangan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh,...
Rutin Mengonsumsi Serai? Ini 12 Manfaat yang Bisa Didapat
Manfaat rebusan serai dapat mengurangi rasa cemas dan gejala depresi. Tidak hanya itu, serai juga bisa mengobati infeksi bakteri di...
12 Manfaat Kolang Kaling dan Cara Sehat Konsumsinya
Manfaat kolang kaling, mulai dari mengatasi peradangan hingga menjaga kesehatan ginjal. Anda bisa mengonsumsi makanan ini sebanyak 5-10 butir dalam...
Kenali 10 Manfaat Anggur Shine Muscat untuk Kesehatan
Manfaat anggur shine muscat, mulai dari mengelola berat badan hingga menjaga kesehatan mata. Selain itu, kandungan vitamin C dan antioksidannya...
Kenali 10 Manfaat Buah Sirsak yang Baik untuk Kesehatan
Ada beragam manfaat buah sirsak yang bagus untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah dapat mengatasi tukak lambung dan meningkatkan sistem imunitas....
Kaya Nutrisi, 8 Manfaat Daun Melinjo dan Efek Sampingnya
Manfaat daun melinjo untuk kesehatan di antaranya adalah meredakan nyeri, membantu menurunkan asam urat, melancarkan sistem pencernaan, hingga berfungsi sebagai...
Ketahui 11 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan
Manfaat daun jambu biji, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga mengurangi kadar kolesterol jahat. Selain itu, jenis daun ini...
10 Manfaat Bawang Merah yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat bawang merah meliputi menurunkan kadar gula darah, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan kesehatan pencernaan. Anda bisa mengonsumsinya secara rutin...