Kumpulan artikel kesehatan tulang Ciputra Hospital yang ditulis dan direview oleh dokter. Informasi lengkap mulai dari penyakit, gaya hidup, hingga tindakan medis.
Posisi tidur untuk penderita skoliosis dapat tidur telentang atau menyamping. Posisi tidur ini mampu menyelaraskan tulang belakang dan mengurangi risiko nyeri punggung. Sebaiknya, hindari posisi tidur tengkurap karena bisa menimbulkan rasa tidak nyaman. Tidur telentang baik untuk skoliosis. Skoliosis adalah kelainan tulang belakang yang membentuk lengkungan dengan posisi menyamping secara tidak normal. Kondisi ini bisa
Punggung terasa nyeri bisa disebabkan oleh masalah pada otot hingga radang sendi. Kondisi ini juga bisa dipicu oleh kebiasaan duduk dengan postur tubuh membungkuk hingga jarang olahraga. Nyeri punggung yang paling sering dialami adalah nyeri pada leher dan pinggang. Nyeri punggung dapat dialami oleh setiap orang dari segala usia dengan alasan yang berbeda. Seiring bertambahnya
Osteoporosis adalah kondisi di mana tulang menjadi rapuh dan mudah patah akibat penurunan kepadatan dan kualitas tulang. Bahaya osteoporosis meliputi risiko patah tulang, peningkatan risiko penyakit jantung, dan memperburuk gejala osteoartritis. Osteoporosis primer biasa terjadi pada wanita pasca menopause. Pernah mendengar istilah osteoporosis? Keropos tulang atau biasa disebut dengan osteoposrosis merupakan keadaan dimana tulang menjadi
Ada berbagai tips memilih ransel anak, yaitu memilih ukuran yang sesuai, bahan ringan, tali bahu empuk, dan fitur tambahan seperti sabuk dada untuk distribusi beban. Ransel yang terlalu berat bisa menyebabkan nyeri punggung, postur tubuh buruk, dan kelelahan pada anak. Tas yang salah merusak postur tubuh. Memilih ransel untuk anak bukan sekadar soal desain lucu
- 1
- 2