Gejala penyakit bronkitis paling umum adalah mengalami batuk kering terus-menerus yang tidak kunjung sembuh. Batuk akibat bronkitis juga ditandai dengan lendir berwarna kekuningan hingga hijau, sakit tenggorokan, dan penderita akan merasa cepat lelah. Penyakit bronkitis pada awal kemunculannya sering ditandai dengan batuk kering. Bronkitis adalah peradangan pada organ bronkial paru-paru yang disebabkan oleh virus. Penderita
Cara menyikat gigi yang benar adalah menggosok gigi dari bagian depan hingga samping dengan gerakan melingkar. Pilih sikat gigi dengan bulu yang lembut dan pakai pasta gigi mengandung fluoride untuk mencegah masalah gigi berlubang. Cara menyikat gigi juga bisa berpengaruh terhadap kesehatan gigi. Cara menyikat gigi yang tepat dimulai dari pemilihan sikat dan pasta gigi
Penyakit ginjal umumnya tidak menimbulkan gejala sampai pada tahap lanjut atau kronis. Namun, menurut National Kidney Foundation, ada ciri-ciri penyakit ginjal yang bisa dikenali dari fisik penderita, seperti badan cepat lelah, mengalami kulit kering dan gatal, hingga sering buang air kecil. Penyakit ginjal Cara untuk mengetahui dengan pasti apakah seseorang menderita penyakit ginjal adalah dengan
Bau mulut atau halitosis umumnya disebabkan karena bakteri yang tertinggal di mulut. Kondisi ini dapat diatasi dengan cara sederhana, seperti berkumur, rutin menggosok gigi, hingga minum air putih yang cukup. Penyebab mulut bau disebabkan oleh bakteri yang tinggal di mulut. Bau mulut dapat mengganggu aktivitas harian seseorang dan menurunkan kepercayaan diri. Kondisi ini terjadi ketika
Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kekurangan cairan. Akibatnya, organ tidak dapat berfungsi dengan baik dan menimbulkan gejala pusing, lemas, mulut kering, hingga detak jantung cepat. Cara mengatasi dehidrasi bisa dengan konsumsi banyak air putih dan menghindari kafein serta minuman manis. Segera minum air putih setelah Anda mengalami kondisi yang menyebabkan banyak cairan hilang dari tubuh
Kadar kolesterol normal di dalam tubuh bisa berbeda pada setiap orang. Wanita di usia 20 tahun atau lebih tua memiliki nilai kolesterol HDL normal lebih tinggi dibandingkan pria di usia yang sama. Tinggi rendahnya kolesterol dapat dipengaruhi oleh gaya hidup dan makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Standar normal kolesterol dapat berbeda-beda setiap orang. Kolesterol sendiri adalah
Kanker merupakan salah satu penyakit genetik yang disebabkan oleh pertumbuhan sel yang tidak dapat terkendali. Sebenarnya, tidak ada cara pasti untuk mencegah dan menghindari penyakit kanker. Namun, menerapkan pola hidup sehat, rutin olahraga, hingga mendapatkan vaksin bisa menurunkan risiko penyakitnya. Ada lebih dari 100 jenis penyakit kanker, seperti kanker payudara, kanker otak, kanker darah dan
Penyebab pneumonia atau biasa dikenal paru-paru basah sering dikaitkan dengan kebiasaan sering mandi di malam hari. Padahal, belum ada penelitian ilmiah yang menunjukkan bahwa sering mandi malam dapat memicu penyakit radang paru-paru. Penyebab pneumonia secara umum dapat terjadi karena infeksi virus, bakteri, atau jamur. Benarkah Mandi Malam Bisa Menyebabkan Paru-Paru Basah? Mandi malam tidak terbukti
Vaksinasi pneumonia berfungsi untuk melindungi tubuh dari penyakit pneumonia. Ada dua jenis vaksin yang umum dipakai, yaitu vaksin PCV 13 dan PPSV23. Vaksin dapat diberikan pada anak-anak hingga orang dewasa. Kelompok paling rentan terserang penyakit pneumonia ialah anak usia di bawah 5 tahun. Pneumonia adalah peradangan pada paru-paru yang disebabkan oleh infeksi. Untuk mencegah penularan
Sebenarnya bagaimana sih pola makan sehat yang sesuai dengan pedoman gizi seimbang? Tidak sulit, Anda hanya perlu mencukupi kebutuhan protein, lemak, karbohidrat, dan vitamin dalam menu makanan setiap harinya. Gizi seimbang merupakan susunan makanan yang mengandung zat gizi untuk tubuh. Mengikuti pedoman gizi seimbang bisa membantu kita memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Pola makan yang benar