Ditulis oleh Tim Konten Medis
Sakit kepala sebelah kanan (migrain) bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya karena sinus hingga tumor. Peradangan yang menekan saraf bisa menyebabkan nyeri tidak tertahankan pada kepala.
Gaya hidup tidak sehat bisa mengganggu keseimbangan kimia otak dan membuat seseorang lebih sensitif terhadap pemicu migrain.
Migrain sebelah kanan adalah salah satu bentuk sakit kepala yang paling mengganggu dan seringkali disertai dengan rasa sakit yang intens. Kondisi ini juga menyebabkan penderita mengalami mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya maupun suara.
Lantas, apa penyebab migrain sebelah kanan? Ketahui jawabannya di bawah ini.
Apa Itu Migrain?
Migrain adalah jenis sakit kepala yang berbeda dari sakit kepala biasa. Ini adalah kondisi neurologis kompleks yang seringkali menyebabkan rasa sakit yang parah dan berdenyut di salah satu sisi kepala, meskipun bisa juga terjadi di kedua sisi kepala.
Migrain biasanya disertai oleh gejala tambahan seperti mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya dan suara. Serangan migrain dapat berlangsung beberapa jam hingga beberapa hari dan dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang.
Sakit kepala ini dapat sangat mengganggu kualitas hidup, tetapi dengan penanganan yang tepat, banyak orang yang menderita migrain dapat mengelola gejala dan serangan migrain mereka dengan lebih efektif.
Baca Juga: 10 Penyebab Sakit Kepala Bagian Belakang dan Cara Mengatasinya
Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan (Migrain)
Migrain sebelah kanan atau migrain unilateral bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti:
1. Masalah di Leher
Ketegangan otot leher atau masalah postur tubuh dapat memengaruhi aliran darah ke kepala. Ketika otot-otot di leher tegang atau ketika seseorang mempertahankan posisi yang buruk dalam waktu yang lama, hal ini dapat mengganggu aliran darah ke otak.
Perubahan aliran darah ini bisa menjadi salah satu pemicu migrain. Terkadang, masalah struktural seperti osteoartritis di leher juga dapat memengaruhi saraf dan pembuluh darah, berkontribusi pada serangan migrain sebelah kanan.
2. Pengobatan Berlebihan
Penggunaan obat-obatan tertentu, terutama obat penghilang rasa sakit atau obat-obatan yang mengandung kafein atau zat adiktif, jika digunakan secara berlebihan dapat menjadi penyebab sakit kepala sebelah kanan.
Ini adalah kondisi di mana migrain menjadi lebih sering atau lebih parah sebagai akibat dari penggunaan berlebihan obat-obatan tersebut. Ketika efek obat hilang, maka gejala migrain kembali muncul sehingga mendorong seseorang untuk mengonsumsi lebih banyak obat, menciptakan siklus yang sulit diputuskan.
3. Gaya Hidup
Gaya hidup yang tidak sehat seperti pola makan yang buruk, kurangnya olahraga, kurang tidur, dan tingkat stres yang tinggi dapat memicu migrain pada beberapa orang. Faktor ini dapat memengaruhi keseimbangan kimia dalam otak, meningkatkan sensitivitas terhadap rangsangan yang memicu migrain.
Selain itu, konsumsi alkohol berlebihan atau kafein dalam jumlah besar juga dapat menjadi pemicu migrain karena keduanya dapat memengaruhi pembuluh darah dan saraf di kepala.
Baca juga: Sakit Kepala Belakang: Penyebab, Gejala, dan Pengobatan
4. Alergi dan Infeksi
Alergi tertentu atau infeksi dapat memicu migrain pada beberapa individu. Misalnya, sinusitis adalah jenis infeksi sinus yang dapat menyebabkan peradangan di sinus paranasal, yang terletak di sekitar mata dan di atas tulang pipi.
Peradangan ini dapat menyebabkan rasa sakit di sisi kepala, termasuk sebelah kanan, dan memicu migrain. Selain itu, reaksi alergi terhadap zat tertentu, seperti polen atau makanan tertentu, juga dapat menjadi pemicu migrain pada beberapa orang.
5. Faktor Neurologis atau Saraf
Beberapa kondisi neurologis dapat berkontribusi pada migrain sebelah kanan. Ini termasuk:
- Neuralgia Oksipital
Ini adalah kondisi yang melibatkan peradangan atau kompresi pada saraf oksipital besar atau kecil, yang melewati daerah leher atas ke kepala. Ini dapat menyebabkan rasa sakit yang terlokalisasi pada satu sisi kepala, termasuk sebelah kanan.
- Arteritis Temporal
Jenis ini merupakan kondisi inflamasi pada arteri kepala dan leher, terutama arteri temporal. Arteritis temporal dapat menyebabkan rasa sakit di sisi kepala yang bisa sangat mirip dengan gejala migrain.
- Neuralgia Trigeminal
Ini adalah kondisi yang melibatkan peradangan atau tekanan pada saraf trigeminal, yang mengontrol sensasi di wajah. Ini dapat menyebabkan rasa sakit hebat di wajah, kepala, atau sekitarnya, termasuk sebelah kanan kepala.
Baca Juga: 6 Posisi Tidur saat Sakit Kepala, Istirahat Lebih Nyenyak!
Dehidrasi dapat memicu migrain, pastikan Anda minum cukup air sepanjang hari.
6. Aneurisma
Aneurisma adalah pelebaran abnormal pada dinding pembuluh darah, dan jika terjadi di otak dapat menjadi faktor risiko yang serius. Aneurisma yang pecah atau mengalami tekanan dapat memicu migrain dan gejala lainnya, seperti sakit kepala yang hebat dan perubahan kesadaran.
7. Trauma
Cedera kepala atau trauma kepala serius dapat menjadi penyebab migrain sebelah kanan jika trauma tersebut mengganggu struktur di dalam kepala, seperti pembuluh darah atau saraf-saraf tertentu. Migrain yang muncul setelah trauma kepala sering disebut sebagai “migrain post-traumatik.”
8. Tumor
Tumor di otak atau jaringan kepala adalah kondisi yang jarang namun mungkin menjadi penyebab migrain sebelah kanan. Tumor dapat menekan jaringan di sekitarnya, termasuk pembuluh darah dan saraf-saraf, yang dapat memicu gejala migrain.
Diagnosis Migrain Sebelah Kanan
Dokter mungkin akan melakukan langkah-langkah berikut untuk mendiagnosis migrain sebelah kanan:
1. Tes Darah
Tes darah biasanya tidak digunakan sebagai tes diagnostik utama untuk migrain. Namun, dokter mungkin akan melakukan tes darah untuk memeriksa tingkat hormon atau faktor lain yang dapat memengaruhi gejala migrain.
Tes darah juga dapat digunakan untuk mengeliminasi kemungkinan penyebab lain dari gejala yang serupa, seperti gangguan tiroid atau infeksi.
2. CT Scan Kranial
CT scan kranial adalah sebuah tes pencitraan yang menggunakan sinar-X untuk menghasilkan gambar-detail dari otak. Meskipun CT scan dapat membantu dalam mendeteksi masalah fisik pada otak, seperti tumor atau perdarahan, migrain umumnya tidak muncul pada CT scan sebagai kelainan struktural.
Biasanya, CT scan digunakan jika dokter mencurigai adanya kondisi medis lain yang mungkin memicu gejala mirip migrain.
3. Pemindaian MRI Kepala
Pemindaian MRI kepala adalah sebuah tes pencitraan yang menggunakan medan magnetik dan gelombang radio untuk menghasilkan gambar yang lebih rinci dari otak. MRI lebih sensitif daripada CT scan dalam mendeteksi perubahan pada otak, termasuk masalah struktural yang dapat memicu gejala mirip migrain.
Meskipun diagnosis migrain biasanya didasarkan pada gejala dan riwayat pasien, MRI kepala dapat dijalankan jika dokter ingin memastikan tidak ada masalah serius pada otak atau untuk mengonfirmasi diagnosis.
Baca juga: Penyebab Sakit Kepala Sampai ke Mata yang Tidak Boleh Disepelekan
Cara Mengatasi Migrain Sebelah Kanan
Mengatasi migrain sebelah kanan melibatkan berbagai strategi pengelolaan yang dapat membantu meredakan gejala dan mengurangi keparahan serangan.
Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi sakit kepala yang bisa dicoba:
1. Istirahat
Salah satu langkah pertama yang penting dalam mengatasi migrain adalah beristirahat. Cobalah untuk tidur di ruangan yang gelap dan tenang. Istirahat yang cukup dapat membantu tubuh Anda pulih dan meredakan gejala.
2. Minum Air
Dehidrasi dapat menjadi pemicu migrain pada beberapa individu. Pastikan Anda cukup minum air sepanjang hari, terutama jika Anda merasa mual atau muntah. Hindari minuman beralkohol dan kafein, yang dapat memperburuk dehidrasi.
3. Obat Penghilang Rasa Sakit
Menggunakan obat penghilang rasa sakit yang sesuai seperti ibuprofen atau aspirin dapat membantu meredakan rasa sakit migrain. Namun, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan obat-obatan tertentu, terutama jika Anda memiliki riwayat masalah kesehatan lain atau sedang mengonsumsi obat lain.
4. Pemanasan atau Pendinginan
Beberapa orang merasa lega dengan mengompres dingin atau panas pada area yang sakit. Coba keduanya dan lihat mana yang memberikan bantuan yang lebih baik untuk Anda.
Baca Juga: 6 Tanda Sakit Kepala Sudah Berbahaya dan Cara Mengatasinya
5. Hindari Pemicu
Jika Anda telah mengidentifikasi pemicu migrain, usahakan untuk menghindarinya. Pemicu dapat berupa makanan tertentu, perubahan cuaca, stres, atau faktor lain yang dapat memicu serangan. Melakukan catatan atau jurnal mengenai serangan migrain Anda dapat membantu mengidentifikasi pemicu-pemicu ini.
Demikian informasi umum mengenai penyebab migrain sebelah kanan. Jika Anda mengalami masalah tersebut dan tidak kunjung sembuh, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Telah direview oleh dr. Surya S Pratama
Source:
- Medical News Today. What Does a Right-Sided Headache Mean?. Diakses 2024.
- Healthline. What Causes Headaches on the Right Side of Your Head?. Diakses 2024.
