Cara berhubungan intim atau bersenggama yang sehat dan tahan lama, mulai dari tidak terburu-buru hingga menjaga pola hidup sehat. Sebelum berhubungan, sebaiknya lakukan pemanasan seksual atau foreplay terlebih dahulu untuk merangsang organ intim dan membuat tubuh lebih rileks. Pelumas dapat mencegah rasa sakit. Hubungan intim tidak hanya sekadar menyenangkan, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Aktivitas ini
Manfaat buah pir mampu mengurangi risiko penyakit jantung dan gangguan pernapasan. Ketika mengonsumsinya, kulit buah pir tidak harus dikupas karena mengandung banyak serat. Makanan ini juga mudah dicerna oleh tubuh sehingga mampu meningkatkan kesehatan lambung. Buah pir dapat mencegah sembelit. Buah pir merupakan anggota famili dari tanaman Rosaceae yang serupa dengan apel, aprikot, dan persik. Jenis
Penyebab pelecehan seksual bisa terjadi karena adanya beberapa faktor, mulai dari ketidaksetaraan gender hingga lemahnya perlindungan hukum kepada korban. Cara mencegah perbuatan ini dengan menghubungi pihak berwajib. Penyebab pelecehan seksual sering kali terkait dengan ketidakhormatan terhadap batasan pribadi dan penyalahgunaan kekuasaan. Pelecehan seksual adalah aktivitas atau tindakan seksual yang dilakukan tanpa adanya persetujuan dari korban.
Ikan yang bagus untuk ibu hamil, mulai dari ikan lele, tongkol, mujair, nila, hingga ikan kembung. Sementara itu, hindari jenis ikan yang mengandung tinggi merkuri, seperti ikan todak dan ikan hiu yang bisa mengakibatkan masalah kesehatan pada sistem saraf bayi. Ibu hamil dapat mengonsumsi ikan setiap hari, asalkan dalam jumlah secukupnya dan tidak berlebihan. Makanan
Ada beberapa jenis sinusitis yang umum terjadi, mulai dari akut hingga kronis. Pada kebanyakan kasus, kondisi ini dapat sembuh sendirinya tanpa penanganan medis. Namun, sinusitis yang berlangsung lebih dari 3 bulan dapat diatasi dengan obat antibiotik. Sinusitis dapat membuat sakit kepala. Sinus terdiri dari 4 rongga berpasangan yang terletak di atas mata, antara mata, belakang
Jenis makanan untuk orang sakit yang bisa membantu tubuh cepat pulih dan meningkatkan sistem imun di antaranya adalah daging tanpa lemak, pisang, jahe, yoghurt, telur, hingga kentang. Makanan ini juga efektif untuk meningkatkan energi saat sakit, sehingga tubuh tidak lemas dan tetap bertenaga. Telur orak arik mendukung sistem kekebalan tubuh sehingga tidak mudah sakit. Ketika
Tanda-tanda fibroid rahim sering kali tidak menimbulkan gejala sehingga tidak disadari oleh banyak wanita. Namun, pada beberapa kasus, Anda mungkin merasakan gejala, seperti nyeri panggul. Fibroid rahim kadang bisa mengecil atau hilang sendiri, terutama setelah menopause ketika kadar hormon estrogen menurun. Salah satu tanda fibroid rahim yang sering dialami, yaitu sembelit. Rahim atau uterus adalah
Orlistat adalah jenis obat yang bisa menurunkan atau mempertahankan berat badan dengan mengonsumsi makanan rendah kalori. Meskipun bermanfaat, terdapat efek samping orlistat, mulai dari muntah hingga perut kembung. Anda bisa membeli obat untuk menurunkan berat badan di apotek terdekat dengan resep dokter. Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) telah menyetujui obat orlistat sehingga aman
Inseminasi adalah salah satu metode untuk meningkatkan peluang kehamilan dengan cara memasukkan sperma langsung ke dalam rahim dekat tuba falopi menggunakan kateter. Proses ini bertujuan untuk mempercepat terjadinya fertilisasi atau pembuahan. Inseminasi buatan berfungsi meningkatkan peluang kehamilan dengan menempatkan sperma langsung ke dalam rahim. Ada berbagai macam cara untuk mendapatkan kehamilan, salah satunya adalah dengan
Tanda-tanda hamil 1 hari sering kali tidak menimbulkan gejala sehingga tidak disadari oleh banyak wanita. Namun, beberapa orang mungkin merasakan tanda kehamilan 1 hari setelah berhubungan, seperti kelelahan, nyeri payudara, dan kram ringan. Mual atau morning sickness adalah salah satu tanda awal kehamilan yang sering dialami. Umumnya, dokter atau ahli medis dapat mengukur minggu awal