Ditulis oleh Tim Konten Medis
Obat sakit perut anak tradisional dari bahan alami di antaranya adalah jahe, pisang, air kelapa, hingga teh chamomile. Bahan herbal ini cenderung lebih aman dan efektif untuk mengatasi nyeri perut akibat gangguan pencernaan pada anak.
Salah satu obat alami sakit perut anak dapat berupa air kelapa.
Sakit perut adalah kondisi ketika tubuh mengalami rasa nyeri di antara area tulang rusuk bawah dan panggung. Kondisi ini kerap mengganggu aktivitas sehari-hari sehingga Anda perlu mengobatinya segera mungkin.
Gejala sakit perut dapat dialami oleh siapa saja, termasuk anak-anak. Selain mengonsumsi obat medis, Anda juga bisa memberikan alternatif lainnya untuk mencegah gejala semakin parah.
Obat Alami untuk Mengatasi Sakit Perut pada Anak
Berikut ini adalah beberapa obat tradisional untuk mengatasi sakit perut:
1. Yoghurt
Cara mengatasi sakit perut adalah dengan mengonsumsi yoghurt secara teratur. Manfaat yoghurt cukup efektif untuk kram perut biasa dan menangani gejala diare.
Yoghurt mengandung bakteri baik di dalam usus sehingga mampu melancarkan sistem pencernaan. Sebaiknya, pilih yoghurt rendah gula untuk mencegah risiko diabetes pada anak.
Baca Juga: Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri
2. Teh Peppermint
Cara meredakan sakit perut selanjutnya adalah dengan minum teh peppermint setiap hari. Minuman ini memiliki efek menenangkan otot perut sekaligus menyegarkan.
Teh peppermint juga mampu meningkatkan aliran empedu untuk mendukung fungsi sistem pencernaan tetap optimal. Jika anak menolak minum, Anda bisa memberikan permen peppermint dengan kandungan rendah gula untuk mengurangi rasa sakit pada perutnya. Meskipun bermanfaat, sebaiknya hindari memberikan permen kepada bayi atau anak kecil karena dapat menyebabkan tersedak.
3. Jahe
Anda dapat membuat minuman tradisional untuk obat sakit perut anak dengan menggunakan jahe. Bahan alami ini mengandung gingerol dan antioksidan yang kuat untuk mengurangi produksi radikal bebas dan potensi kerusakan tubuh.
Manfaat jahe bisa mengurangi rasa mual dan tidak nyaman akibat sakit perut yang terjadi pada anak. Selain itu, sifat antiradang pada jahe mampu meningkatkan cairan pencernaan dan menetralkan asam lambung.
4. Teh Chamomile
Cobalah untuk memberikan 1 cangkir teh chamomile pada anak setiap harinya. Minuman ini sering kali dikonsumsi sebagai pengobatan rumahan yang sangat baik sebagai obat sakit perut alami.
Teh chamomile bersifat anti inflamasi dan sedatif sehingga mengurangi rasa tidak nyaman di perut. Selain itu, bahan alami ini juga mampu melepaskan otot saluran pernapasan bagian atas dan mengurangi rasa tidak nyaman di perut.
5. Saus Apel
Cara menghilangkan sakit perut dengan cepat adalah dengan mengonsumsi saus apel. Camilan ini lebih mudah dicerna oleh tubuh daripada apel mentah karena dimasak dan kulitnya dibuang.
Saus apel juga rendah serat sehingga mampu meredakan gejala diare pada anak, seperti feses cair dan frekuensi buang air besar meningkat. Anda tidak perlu memberikan pemanis tambahan karena camilan ini sudah terasa manis.
Baca Juga: Mengapa Mudah Kram Perut?
6. Pisang
Pisang kaya akan kalium yang berperan penting untuk mengurangi rasa mual dan muntah akibat sakit perut. Buah ini mampu mempertahankan fungsi sel normal sehingga anak bisa mengonsumsinya setiap hari.
Anda bisa menghaluskan pisang terlebih dahulu sebelum diberikan kepada anak. Selain itu, buah ini juga mudah diolah menjadi minuman sehat, seperti smoothie.
7. Kentang
Anda dapat memberikan kentang kepada anak ketika mereka mengalami sakit perut. Jenis makanan ini mengandung zat gizi penting, seperti kalium, magnesium, dan vitamin C.
Berkat kandungannya, kentang mampu meredakan rasa nyeri dan menenangkan perut secara optimal. Cobalah untuk menghaluskan kentang terlebih dahulu agar mudah dicerna oleh anak.
8. Air Kelapa
Obat sakit perut melilit anak dapat berupa air kelapa. Obat alami ini mampu mengganti cairan dan mineral yang hilang, seperti kalsium, magnesium, kalium, dan natrium.
Manfaat air kelapa terkadang berfungsi sebagai larutan rehidrasi pada anak-anak yang mengalami diare akibat gastroenteritis dan kolera. Obat alami ini juga dapat menenangkan perut secara menyeluruh.
9. Air Putih
Anak yang mengalami sakit perut membutuhkan asupan air untuk mencerna dan menyerap nutrisi dari makanan dan minuman secara efisien. Air putih juga dapat mengurangi rasa mulas akibat sakit perut yang terjadi.
Pastikan untuk memberikan anak air putih secukupnya untuk menjaga fungsi pencernaan tetap optimal. Jenis minuman ini mampu mencegah risiko terjadinya dehidrasi pada anak.
10. Kaldu Ayam atau Kaldu Tulang
Kaldu mampu mengisi kembali cairan dan mineral saat anak mengalami muntah atau diare. Jenis makanan ini mengandung elektrolit, seperti natrium, kalium, dan kalisum.
Kaldu ayam atau tulang mampu menenangkan perut dan mencegah gejala kambuh pada anak. Anda hanya perlu menyiapkan tulang atau daging ayam yang sudah dicuci bersih. Kemudian, rebus bersama dengan air secukupnya.
Cobalah untuk menambahkan berbagai macam sayuran, seperti wortel dan tomat. Selain itu, tambahkan bawang bombay agar menambah cita rasa masakan.
Baca Juga: Penyebab Perut Kembung dan Keras
Kapan Harus ke Dokter?
Sebagai orang tua, Anda perlu membawa anak ke dokter apabila mengalami gejala, sebagai berikut:
- Demam terus-menerus
- Mual atau muntah
- Terdapat darah pada feses
- Bengkak dan nyeri ketika tersentuh
- Mengalami penyakit kuning (menguningnya mata dan kulit)
- Nyeri di bagian tubuh lainnya
- Sesak napas atau gejala yang memburuk saat beraktivitas
Jika anak memiliki gejala tersebut, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Anda bisa kunjungi rumah sakit Ciputra Hospital terdekat untuk konsultasi kesehatan.
Yuk, jaga kesehatan tubuh dengan rutin melakukan medical check up di Ciputra Hospital. Anda juga bisa konsultasi dan buat janji dengan dokter di Ciputra Hospital terdekat.
Cek layanan rumah sakit Ciputra Hospital mulai dari rawat jalan hingga Medical Check Up (MCU) selengkapnya sekarang juga.
Telah direview oleh dr. Pavi
Source:
- Cleveland Clinic. Abdominal Pain. Agustus 2024.
- Health. What To Eat (And Avoid) When Your Stomach Is Upset. Agustus 2024.
- Parents. 9 Home Remedies for a Stomachache. Agustus 2024.
