Perut buncit dapat terjadi karena adanya penimbunan lemak di daerah perut karena pola makan tidak sehat hingga kurang olahraga. Salah satu jenis olahraga untuk mengecilkan perut buncit yang efektif di antaranya dalah kardio senam aerobic, plank, bersepeda, zumba, hingga rutin melakukan jumping jacks. Perut buncit yang dibiarkan saja dapat menyebabkan masalah kesehatan serius. Memiliki perut
Menstruasi tidak teratur terjadi ketika siklus haid Anda lebih dari 35 hari atau durasinya bervariasi dari bulan ke bulan. Penyebab menstruasi tidak teratur bisa dikarenakan berbagai faktor, termasuk ketidakseimbangan hormon, kondisi medis seperti PCOS, endometriosis, atau mioma rahim, serta perubahan berat badan atau stres. Siklus menstruasi rata-rata terjadi setiap 23-35 hari. Siklus menstruasi setiap wanita
Manfaat renang sangat beragam, mulai dari mendukung kesehatan kardiovaskular, mengurangi keparahan sakit asma, meningkatkan kualitas tidur, hingga olahraga yang cepat membakar kalori dan cocok untuk penderita radang sendi. Beberapa gaya berenang yang bisa dilakukan di antaranya adalah renang gaya dada, gaya kupu-kupu, sampai gaya punggung. Olahraga renang akan lebih banyak menggunakan otot untuk bergerak. Olahraga
Penyakit ebola adalah infeksi virus mematikan yang menyebabkan gejala demam tinggi, sakit kepala, diare, muntah, lemah otot, hingga perdarahan organ. Virus menyebar melalui kontak langsung lewat cairan tubuh seperti darah, feses, hingga muntah. Sakit kepala menjadi salah satu gejala umum dari penyakit ebola. Pengobatan penyakit Ebola bertujuan menjaga kondisi tubuh pasien agar tetap stabil selama
Disleksia adalah gangguan belajar yang memengaruhi kemampuan anak dalam membaca, menulis, dan mengeja. Adapun ciri-ciri disleksia pada anak, yaitu kesulitan mengenali huruf, membaca lambat, sering membalik huruf atau angka, dan sulit memahami teks yang dibaca. Penyebab disleksia yang utama berasal dari genetika. Disleksia bukan karena kurangnya kecerdasan atau motivasi belajar, melainkan karena perbedaan cara otak
HIV dan AIDS merupakan penyakit yang berbeda. HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh dan melemahkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi. Sedangkan AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome) adalah tahap lanjutan dari infeksi HIV, di mana sistem kekebalan tubuh sangat rusak, menyebabkan tubuh rentan terhadap infeksi serius. Belum ada obat yang dapat membunuh
Kencing nanah atau Gonore disebabkan oleh bakteri Neisseria gonorrhoeae. Pengobatan gonore dilakukan dengan antibiotik yang diresepkan oleh dokter. Pencegahannya melibatkan seks aman dan penggunaan kondom. Kencing nanah termasuk dalam salah satu penyakit seksual yang menular. Pengobatan Gonore (Gonorrhea) atau kencing nanah hanya dapat dilakukan oleh dokter. Sebab, sebelum melakukan pengobatan, dokter akan melihat kondisi Anda
Mencegah diabetes bisa Anda lakukan dengan menjaga berat badan agar tetap ideal. Pasalnya, tubuh yang obesitas atau kegemukan akan lebih rentan mengalami diabetes. Oleh karena itu, untuk dapat mengendalikan penyakit diabetes agar tidak semakin parah ketahui bagaimana cara mencegah diabetes di bawah ini. Pemeriksaan rutin membantu memonitor kadar gula dalam darah serta mendeteksi lebih awal
Berbagai studi tentang patofisiologi diabetes melitus menunjukkan bahwa adanya abnormalitas pada jumlah hormon insulin menjadi penyebab utama terjadinya diabetes melitus. Meskipun etiologi dan faktor pemicu dari tiga jenis diabetes melitus berbeda, mereka dapat menyebabkan gejala dan komplikasi yang hampir sama. Simak secara lengkap tentang patofisiologi diabetes melitus berikut ini. Penderita diabetes melitus tipe 2 kebanyakan
Luka diabetes parah sehingga susah sembuh umumnya karena tingginya kadar gula dalam darah. Tingginya kadar gula darah membuat tubuh kesulitan untuk melawan bakteri. Akibatnya, luka yang dialami tak kunjung sembuh atau semakin parah. Jadi, penting untuk mengetahui apa saja yang harus diwaspadai. Simak lengkapnya di bawah ini. Pada pasien diabetes, luka cenderung sembuh lebih lambat.