Ditulis oleh Tim Konten Medis
Cara menyembuhkan berbagai gangguan penyakit kelenjar tiroid dapat dilakukan secara alami maupun melalui pengobatan medis. Beberapa bahan herbal yang bermanfaat untuk mengatasi tiroid bengkak atau meradang di antaranya adalah minyak kelapa, jahe, hingga sumber probiotik. Sedangkan tindakan medis yang mungkin dokter rekomendasikan adalah mengonsumsi obat tiroid hingga operasi.
Cara menyembuhkan kelenjar tiroid tergantung pada jenis, gejala, dan penyebab yang mendasarinya.
Bahan Alami untuk Menyembuhkan Penyakit Kelenjar Tiroid
Cara menyembuhkan kelenjar tiroid tergantung pada jenis, gejala, dan penyebab yang mendasarinya. Untuk pilihan pengobatan, Anda bisa memilihnya dengan cara alami atau secara medis.
Berikut adalah beberapa cara menyembuhkan kelenjar tiroid secara alami yang dapat Anda lakukan di rumah:
1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa diklaim dapat membantu mencegah dan menyembuhkan masalah pada kelenjar tiroid. Minyak kelapa memiliki asam lemak yang dapat membantu kelenjar tiroid berfungsi dengan baik. Berbeda dengan minyak lainnya, minyak kelapa memiliki kandungan lemak jenuh yang tinggi (sehat).
Penggunaan minyak kelapa sebagai obat alami kelenjar tiroid sebaiknya dikonsumsi dalam bentuk tidak dipanaskan. Selain itu, manfaat lain dari minyak kelapa adalah membantu menurunkan berat badan, meningkatkan sistem metabolisme tubuh, dan menyeimbangkan suhu tubuh.
2. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel juga bisa membantu proses penyembuhan kelenjar tiroid yang mengalami gangguan. Cuka sari apel dapat membantu tubuh mengatur hormon, meningkatkan sistem metabolisme, dan membersihkan racun dari tubuh serta membantu proses penyerapan nutrisi. Untuk memanfaatkannya, Anda bisa mencampur cuka sari apel dengan madu kedalam air hangat dan bisa dikonsumsi setiap pagi.
Baca Juga: Kelenjar Tiroid dan Paratiroid
3. Jahe
Jahe merupakan bahan alami yang mudah didapatkan dan memiliki banyak manfaat. Salah satu manfaatnya adalah bisa digunakan sebagai obat menyembuhkan gangguan kelenjar tiroid. Jahe kaya akan mineral penting seperti potasium dan magnesium, serta membantu memerangi peradangan yang menjadi salah satu penyebab utama masalah tiroid.
Anda dapat memanfaatkan jahe sebagai obat dengan banyak cara. Misalnya, mencampur dalam makanan atau dapat juga diseduh dengan air hangat.
4. Vitamin B
Gangguan kelenjar tiroid dapat terjadi karena kekurangan vitamin B. Vitamin B, tepatnya vitamin B12 memiliki peran penting untuk menjaga kesehatan kelenjar tiroid. Ketika vitamin B12 dalam tubuh menurun, maka bisa menyebabkan disfungsi kelenjar tiroid.
Kondisi tersebut dapat menghambat kelenjar tiroid dalam memproduksi hormon penting yang mengatur banyak fungsi tubuh. Selain dari suplemen, Anda bisa mendapatkan sumber vitamin B dari telur, daging, ikan, kacang-kacangan, susu, asparagus, keju, dan wijen.
Baca Juga: Ciri-Ciri Gangguan pada Kelenjar Tiroid
5. Vitamin D
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kekurangan vitamin D juga dapat memicu gangguan pada kelenjar tiroid. Gangguan kelenjar tiroid yang terjadi akibat kekurangan vitamin D antara lain tiroiditis hashimoto, penyakit graves, dan tiroid autoimun. Vitamin D membantu proses penyerapan kadar kalsium, fosfor dan pertumbuhan tulang dalam tubuh.
Saat asupan vitamin D tercukupi, maka tubuh dapat menyerap kalsium dengan baik sehingga menciptakan kekebalan tubuh yang baik. Beberapa makanan yang kaya vitamin D antara lain ikan berlemak seperti salmon, mackerel, produk susu, jus jeruk, dan kuning telur. Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan asupan vitamin D melalui suplemen.
6. Kacang Almond
Kacang-kacangan memiliki manfaat baik bagi mereka yang mengalami gangguan kelenjar tiroid. Salah satunya adalah kacang almond. Kacang almond kaya akan selenium yang merupakan nutrisi sehat bagi kelenjar tiroid.
Dengan mengkonsumsi makanan tinggi selenium, dapat membantu menyeimbangkan kadar tiroksin (T4) pada mereka yang mengalami tiroiditis hashimoto. Selain itu, kacang almond juga kaya akan magnesium yang dapat menjaga kelenjar tiroid bekerja dengan sangat lancar.
7. Produk Susu
Mengkonsumsi susu, keju, dan yoghurt bisa menjadi salah satu cara menyembuhkan kelenjar tiroid secara alami. Sebab, produk susu tersebut banyak mengandung yodium dan mineral penting yang bermanfaat untuk kelenjar tiroid.
Selain itu, produk susu juga mengandung banyak nutrisi lainnya yang baik bagi tubuh. Dengan demikian, kesehatan tubuh Anda juga akan terjaga dengan baik.
8. Biji Rami
Flaxseed atau Biji rami sering dijuluki makanan yang kaya akan manfaat. Salah satu manfaatnya adalah untuk menjaga kesehatan jantung dan kelenjar tiroid. Kandungan yang ada dalam biji rami membantu kelenjar tiroid untuk terus memproduksi hormon. Selain itu, biji rami juga kaya akan magnesium dan vitamin B12 yang baik untuk mengatasi gangguan hipotiroidisme.
Baca Juga: Penyebab Kelenjar Tiroid Bengkak
9. Yodium
Yodium adalah mineral penting yang berperan dalam proses produksi hormon tiroid. Beberapa gangguan kelenjar tiroid terjadi akibat rendahnya kadar yodium dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi yodium, dapat membantu kesehatan kelenjar tiroid agar tetap berfungsi dengan baik.
Namun, perlu diketahui, mengonsumsi yodium secara berlebihan juga dapat menimbulkan gangguan pada kelenjar tiroid. Oleh karena itu, pastikan Anda mendapatkan asupan yodium dengan takaran normal setiap harinya.
10. Probiotik
Hal lain yang dapat membantu menyembuhkan gangguan kelenjar tiroid agar tetap sehat adalah probiotik. Probiotik adalah bakteri baik yang menjaga pencernaan agar tetap sehat dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Dilansir dari Healthline, fungsi kelenjar tiroid juga ada kaitannya dengan keadaan usus seseorang. Oleh karena itu, dengan mengkonsumsi probiotik secara rutin juga membantu menyembuhkan gangguan kelenjar tiroid yang Anda alami.
Cara Menyembuhkan Kelenjar Tiroid secara Medis
Jika cara menyembuhkan kelenjar tiroid secara alami tidak menunjukkan perubahan. Anda bisa menggunakan pengobatan medis untuk menyembuhkannya.
Berikut adalah pilihan pengobatan medis untuk mengatasi gangguan pada kelenjar tiroid:
1. Obat Tiroid
Penggunaan obat tiroid harus disesuaikan dengan jenis penyakit kelenjar tiroid yang dialami. Untuk mereka yang mengalami hipertiroidisme, akan diberikan obat tiroid yang menghentikan produksi hormon tiroid.
Obat yang diberikan biasanya methimazole dan propylthiouracil. Sedangkan, mereka yang menderita hipotiroidisme akan diberikan obat untuk menambahkan kembali hormon tiroid ke dalam tubuh. Salah satu obat yang biasa digunakan adalah levothyroxine. Dengan menggunakan obat, anda dapat mengontrol penyakit tiroid dan menjalani kehidupan normal.
2.Yodium Radioaktif
Terapi radiasi atau yodium radioaktif adalah pengobatan bagi mereka yang mengalami hipertiroidisme. Yodium radioaktif akan merusak sel-sel tiroid anda dan mencegahnya menghasilkan hormon tiroid dalam jumlah besar.
3. Beta Blocker
Pengobatan beta blocker dilakukan untuk meredakan gejala akibat kelebihan kelenjar tiroid. Obat-obatan ini tidak mengubah jumlah hormon dalam tubuh Anda, tetapi membantu mengendalikan gejala yang timbul.
4. Operasi Tiroid
Tiroidektomi atau operasi tiroid adalah sebuah prosedur untuk melakukan pengangkatan sebagian atau keseluruhan dari kelenjar tiroid anda. Namun, resiko operasi tiroid adalah berhentinya dari memproduksi hormon tiroid. Akibatnya, Anda perlu mengonsumsi obat hormon pengganti tiroid selamanya.
Cara menyembuhkan kelenjar tiroid dengan bahan alami adalah pilihan lain selain pengobatan secara medis. Namun, beberapa kondisi gangguan kelenjar tiroid tidak dapat diatasi dengan pengobatan alami dan hanya bisa diatasi dengan melakukan pengobatan medis.
Oleh karena itu, ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter mengenai gangguan kelenjar tiroid yang Anda alami. Sekian ulasan tentang cara menyembuhkan kelenjar tiroid. Semoga bermanfaat.
Telah direview oleh dr. Pusparina Oeniasih
Source:
- Healthline. Natural Remedies for Hypothyroidism. Januari 2025
- Mayo Clinic. Hypothyroidism (underactive thyroid). Januari 2025
