Kamis, 16 Januari 2025 / Published in Artikel Kesehatan

Penyakit Vertigo: Penyebab, Gejala, Cara Mengatasi

Penyakit vertigo disebabkan oleh gangguan telinga bagian dalam atau kerusakan otak. Ciri-ciri penyakit vertigo ditandai dengan pusing atau sensasi kepala berputar. Jika mengalami kondisi ini, Anda dapat beristirahat sejenak untuk mencegah risiko jatuh dan cedera.

Vertigo menimbulkan kepala pusing berputar.

Sakit vertigo dapat membahayakan kesehatan tubuh apabila tidak mendapatkan penanganan segera mungkin. Gejalanya sering kali muncul secara tiba-tiba sehingga meningkatkan risiko jatuh dan cedera saat menjalani aktivitas sehari-hari.

Vertigo bukanlah sebuah penyakit melainkan gejala dari sebuah penyakit yang mendasarinya. Anda bisa mengatasi kondisi ini dengan mengetahui sumber penyebabnya.

Daftar Isi

Apa Itu Vertigo?

Vertigo adalah jenis penyakit yang menimbulkan rasa pusing dan sensasi berputar-putar. Kondisi ini dapat berlangsung selama beberapa detik hingga hitungan jam, tergantung kondisi kesehatan dan jenis penyakit yang dialami oleh penderita.

Pada kasus yang berat, rasa pusing bisa hilang setelah beberapa hari sehingga menyulitkan penderita dalam menjalani aktivitas. Kondisi ini dapat menyerang semua kalangan usia.

Penyebab Vertigo

Penyebab penyakit vertigo terbagi atas 2 jenis utama, yaitu:

1. Vertigo Perifer

Kondisi ini termasuk paling umum dan terjadi karena adanya gangguan pada telinga bagian dalam atau saraf vestibular. Vertigo perifer memiliki beberapa subtipe, di antaranya:

Vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV): Masalah pada telinga bagian dalam yang disebabkan oleh gerakan tertentu. Sebagai perumpamaan seperti ketika seseorang merasakan pusing berputar saat mereka berubah posisi dan tidur menjadi duduk.
Labirinitis: Infeksi pada labirin telinga yang menimbulkan peradangan. Kondisi ini dapat memengaruhi pendengaran dan keseimbangan telinga.
Vestibular neuronitis: Gejala vertigo yang terjadi dalam waktu lama. Subtipe ini biasanya berlangsung selama beberapa minggu atau berbulan-bulan.
Penyakit Meniere: Kondisi yang menyebabkan gejala vertigo, kehilangan pendengaran, dan suara berdenging (tinnitus) yang berulang. Gejalanya dapat memburuk seiring berjalannya waktu dan memicu kerusakan telinga permanen.

2. Vertigo Sentral

Berbeda dengan jenis sebelumnya, vertigo sentral cenderung jarang terjadi. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh adanya gangguan pada otak, seperti stroke atau cedera otak traumatis. Perawatannya dapat disesuaikan dengan gejala yang muncul pada penderita.

Faktor Risiko Penyebab Vertigo

Adapun beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko vertigo, sebagai berikut:

Lansia berusia di atas 65 tahun
Memiliki riwayat penyakit keluarga
Mengalami cedera kepala atau leher
Konsumsi obat-obatan tertentu, seperti golongan antibiotik aminoglikosid
Sering merokok atau minum alkohol dalam jumlah berlebihan

Gejala Vertigo

Adapun tanda-tanda vertigo meliputi:

Pusing berputar
Hilang pendengaran pada satu atau kedua telinga
Kehilangan keseimbangan yang menyebabkan jatuh
Telinga berdenging
Mual dan muntah
Sulit menelan
Penglihatan ganda
Gangguan pada gerakan mata
Kelumpuhan wajah
Bicara tidak jelas
Tubuh terasa lemah
Mengalami nistagmus, yaitu kondisi yang mengakibatkan mata bergerak dari sisi satu ke sisi lainnya dengan cepat dan tidak terkontrol

Diagnosis Penyakit Vertigo

Dokter mampu mendiagnosis gejala vertigo dengan melakukan pemeriksaan fisik dan mengumpulkan informasi terkait gejala dan riwayat medis penderita. Pada kasus BPPV, dokter dapat melakukan pemeriksaan berupa uji impuls kepala atau manuver Dix-Hallpike untuk mengubah posisi duduk ke posisi berbaring dengan cepat pada penderita.

Pada beberapa kasus lainnya, dokter memerlukan tes penunjang untuk mendeteksi vertigo secara maksimal. Tes ini meliputi pencitraan, pemeriksaan pendengaran, dan tes keseimbangan.

Komplikasi Vertigo

Kondisi ini dapat mengganggu kualitas hidup penderita, terutama saat menjalani aktivitas sehari-hari. Misalnya, saat berkendara, melakukan pekerjaan, dan gaya hidup.

Bahkan, vertigo bisa mengakibatkan jauh yang memicu cedera seperti patah tulang pinggul dan kerusakan tubuh lainnya. Oleh sebab itu, penting untuk menanganinya sejak dini agar terhindar dari komplikasi serius dan permanen.

Cara Mengatasi Vertigo

Gejala vertigo sering kali membaik tanpa pengobatan. Namun, ada beberapa cara mengatasi vertigo untuk meredakan gejala yang terjadi, seperti:

1. Konsumsi Obat Medis

Obat vertigo bisa menangani kasus gejala akut, seperti serangan mendadak dengan durasi pendek. Dokter dapat merekomendasikan obat-obatan tertentu untuk mengurangi gejala yang terjadi. Dosis dan jenis obat yang diberikan sesuai dengan kebutuhan penderita.

2. Hal yang Harus Dilakukan saat Mengalami Vertigo

Jika mengalami gejala pusing dan sensasi kepala berputar, ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan untuk meredakan gejalanya, seperti:

Bergerak perlahan saat berdiri atau menoleh
Tidur dengan posisi kepala tinggi yang bertumpu pada dua bantal
Berbaring di ruangan gelap dan tenang untuk meredakan gejala berputar
Segera duduk saat merasa pusing
Jongkok dan jangan membungkuk saat mengambil sesuatu
Nyalakan lampu apabila bangun di malam hari
Gunakan tongkat atau pegangan jika Anda merasa ingin jatuh

3. Operasi

Meskipun jarang terjadi, penderita dapat menjalani operasi bedah untuk mengatasi kondisi medis yang menyebabkan gejala vertigo. Misalnya, tumor otak atau cedera lehher.

Tim medis biasanya merekomendasikan tindakan operasi apabila pengobatan lain tidak berhasil. Penderita dapat menjalani prosedur ini sesuai dengan kondisi kesehatan.

4. Latihan Manuver Epley

Penelitian membuktikan bahwa gerakan manuver epley cenderung efektif bagi penderita vertigo. Anda bisa melakukan gerakan ini di rumah dengan mengikuti langkah-langkah, sebagai berikut:

Pertama, duduk tegak pada permukaan datar dengan bantal di belakang punggung dan rentangkan kaki
Putar kepala ke kanan sekitar 45 derajat
Dengan kepala masih tegak, segera berbaring dengan kepala di atas lantai
Tetaplah dalam posisi tersebut selama 30 detik
Kemudian, putar kepala ke kiri secara perlahan hingga 90 derajat penuh tanpa mengangkat leher
Libatkan seluruh tubuh untuk berputar hingga Anda sepenuhnya berada di sisi kiri
Kembali ke posisi awal secara perlahan, lalu lihat ke arah depan dan duduk tegak
Lakukan cara ini sebanyak 3 kali berturut-turut

5. Latihan Half Somersault

Gerakan half somersault berperan penting untuk mengatasi gejala vertigo. Ketika melakukan gerakan ini dapat menimbulkan rasa pusing. Half somersault terdiri dari beberapa langkah, sebagai berikut:

Berlutut di lantai dan miringkan kepala lurus ke atas dengan cepat hingga melihat lurus ke langit-langit
Letakkan kepala di lantai dalam posisi terbalik
Kemudian, tekuk dagu hingga menyentuh dekat kepala bagian belakang
Putar kepala secara perlahan-lahan untuk menghadap siku kanan atau kiri
Pastikan siku tetap terlihat, lalu terus menoleh ke arah kanan atau kiri
Jaga kepala tetap menghadap siku, angkat kepala setinggi bahu sehingga membentuk sudut 45 derajat terhadap lantai
Angkat kepala dengan cepat ke posisi tegak sambil tetap menghadap ke bahu dan arah yang sama
Tahan posisi ini hingga vertigo hilang, lalu duduk tegak perlahan
Istirahatkan tubuh selama 15 menit dalam posisi tegak
Kemudian, miringkan kepala ke atas dan ke bawah
Anda dapat mengulangi gerakan ini apabila gejala vertigo masih terasa

Cara Mencegah Vertigo

Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya kepala pusing dan sensasi berputar-putar, seperti:

Tidak minum alkohol secara berlebihan
Mengelola stres dengan melakukan teknik relaksasi
Hindari menggerakkan tubuh secara tiba-tiba atau mengubah posisi yang ekstrem
Menjaga tubuh tetap terhidrasi, seperti minum air putih yang cukup
Menjaga keseimbangan tekanan darah
Hindari aktivitas yang memicu gejala vertigo,, seperti berayun atau berputar dalam jangka waktu lama

Pengobatan Vertigo ke Dokter

Apabila gejala vertigo, pusing, gangguan pendengaran, dan hilang keseimbangan yang tidak kunjung membaik setelah dilakukan perawatan rumahan dan bahkan semakin parah, sebaiknya segera berkonsultasi pada dokter.

Anda bisa kunjungi rumah sakit Ciputra Hospital terdekat untuk konsultasi kesehatan. Cek layanan rumah sakit Ciputra Hospital mulai dari rawat jalan hingga Medical Check Up (MCU).

Yuk, jaga dan cek kondisi kesehatan Anda sekeluarga bersama Ciputra Hospital!

Telah direview oleh dr. Rizki Syafira

Source: