Ditulis oleh Tim Konten Medis
Cara menghilangkan bekas luka di kaki dapat dilakukan dengan perawatan alami hingga penanganan medis. Jika luka menghitam dan berbekas, Anda bisa mengoleskan minyak kelapa. Jika ingin bekas luka di kaki hilang total, dokter mungkin akan merekomendasikan laser hingga dermabrasi.
Salep atau krim yang mengandung vitamin C dan retinoid dapat meningkatkan regenerasi sel-sel kulit baru.
Muncul bekas luka atau dikenal dengan sebutan koreng merupakan proses pemulihan luka yang normal terjadi. Kondisi ini dapat mengganggu penampilan seseorang sehingga menurunkan rasa percaya diri. Bekas luka dapat timbul di bagian tubuh yang terbuka, seperti kaki.
Luka pada kaki bisa muncul karena beberapa hal, seperti terjatuh, tergores, luka bakar, cacar air, dan operasi. Sebab itu, banyak orang yang ingin mengetahui cara menghilangkan bekas luka di kaki secara cepat.
Penyebab Luka Berbekas atau Menghitam (Koreng)
Penyebab bekas luka menghitam disebabkan oleh meningkatkan produksi melanin pada kulit. Saat proses penyembuhan, sel-sel kulit mengalami respons kimia yang disebut hiperpigmentasi pasca inflamasi.
Melanin yang berlebih berpindah ke area luka untuk mempercepat penyembuhan, dan akibatnya, permukaan kulit menjadi berubah warna, terutama di sekitar kulit yang terluka. Perubahan warna dapat beragam, seperti muncul corak coklat, abu-abu, hitam, atau merah.
Bekas luka bisa menghilang dengan sendirinya tetapi terdapat kemungkinan bertahan lebih lama di permukaan kulit. Peningkatan melanin yang membuat luka menghitam juga bisa dipengaruhi oleh sinar matahari berlebih. Oleh sebab itu, pastikan untuk selalu melindungi bekas luka Anda dari paparan sinar UV agar tidak menghitam.
Baca Juga: 10 Perawatan Luka Diabetes agar Cepat Kering dan Cegah Infeksi
Cara Menghilangkan Bekas Luka di Kaki Secara Alami dan Medis
Berikut beberapa cara menghilangkan bekas luka di kaki yang perlu Anda ketahui, antara lain:
1. Mengompres dengan Air Dingin dan Hangat
Cara menghilangkan bekas luka di kaki secara alami dan cepat dapat dilakukan dengan menggunakan kompres dingin dan hangat. Tujuan kompres ini untuk meredakan rasa sakit akibat peradangan di sekitar luka.
Kompres hangat berperan penting dalam melancarkan sistem peredarah darah sehingga mampu memproduksi oksigen cukup banyak.
Jika mengalami luka lebam, sebaiknya menggunakan kompres dingin untuk meredakan pembengkakan. Anda hanya perlu membalut es batu dengan kain bersih dan tempelkan pada permukaan kulit yang terluka.
2. Menjaga Bekas Luka Tetap Bersih
Anda dapat menjaga kebersihan sebagai cara menghilangkan bekas luka hitam di kaki. Hal ini dilakukan untuk mencegah rasa gatal dan timbulnya ukuran bekas luka yang lebih besar.
Anda juga perlu menjaga kelembapan luka dengan menggunakan lotion atau salep. Hal ini mampu mengurangi risiko luka terkena infeksi penyakit. Jika luka terkena kotoran, segera bersihkan dengan air hangat dan keringkan dengan kain lap.
3. Memulai Gaya Hidup Sehat
Cara menghilangkan koreng bisa dilakukan dengan menjaga gaya hidup sehat, mulai dari mengonsumsi makanan gizi seimbang hingga istirahat cukup. Konsumsi sayuran hijau, berupa bayam, sawi, dan pakcoy untuk memperbaiki jaringan di dalam tubuh.
Anda juga dapat mengonsumsi vitamin Zinc yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Zinc biasanya diberikan pula pada pasien yang sedang diare.
Selain itu, Anda bisa mengonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi untuk membantu proses penyembuhan bekas luka dan jaringan di sekitarnya. Waktu itu memiliki peran penting dalam mempercepat pemulihan. Cukupi waktu tidur Anda sekitar 7 hingga 9 jam.
Baca juga: Waspadai Bakteri Pemakan Daging yang Bisa Menginfeksi Luka pada Kulit
4. Tidak Mengelupas Bekas Luka
Anda perlu menghindari kebiasaan buruk saat memiliki bekas luka atau koreng, seperti mengelupas atau menggaruknya. Kondisi ini justru menghambat proses penyembuhan luka hingga memerah dan terjadi pendarahan.
Luka yang belum sembuh memiliki pigmentasi cenderung lebih sensitif. Misalnya, terkena paparan sinar matahari yang menyebabkan kulit menghitam.
5. Mengoleskan Minyak Kelapa
Minyak kelapa menjadi salah satu cara menghilangkan bekas luka hitam di kaki. Oleskan minyak kelapa ke bagian bekas luka sebanyak dua hingga empat kali dalam sehari. Kemudian, pijat luka secara perlahan-lahan selama 10 menit. Diamkan hingga minyak menyerap ke dalam kulit.
Minyak kelapa mengandung asam lemak yang dapat memproduksi kolagen secara optimal. Bahan herbal ini berperan penting dalam merangsang perkembangan sel-sel kulit baru. Oleh karena itu, minyak kelapa dipercaya sebagai obat penghilang bekas luka.
6. Mengoleskan Madu
Selain rasanya yang manis, madu dapat menghilangkan bekas luka di kaki akibat rasa gatal. Bahan herbal ini memiliki kandungan senyawa aktif untuk menghilangkan sel-sel kulit mati.
Cukup oleskan madu di area bekas luka, lalu balut menggunakan kain perban. Diamkan selama satu malam agar luka dapat segera memudar. Selanjutnya, Anda dapat membersihkan bekas luka dengan air hangat. Ulangi cara ini selama beberapa hari untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Baca Juga: Luka Diabetes Parah Ini Penyebabnya
7. Menggunakan Lidah Buaya
Anda dapat menggunakan gel lidah buaya untuk mengatasi koreng yang menghitam di kaki. Tanaman ini juga mampu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti peradangan, iritasi akibat paparan sinar matahari, dan jerawat.
Anda hanya perlu mengoleskan lidah buaya secukupnya ke bagian tubuh yang mengalami luka. Diamkan sekitar 30 menit, lalu bilas dengan air mengalir. Lakukan cara ini secara rutin sebanyak dua kali dalam sehari.
8. Menggunakan Baking Soda
Tanpa mendapatkan perawatan, bekas luka dapat sembuh dengan sendirinya. Namun, kondisi ini kerap menimbulkan rasa tidak nyaman dan terdapat rasa gatal.
Anda dapat menghilangkan bekas luka yang sudah lama dengan menggunakan baking soda. Bahan alami ini mampu mengatasi berbagai permasalahan kulit, seperti bekas luka menghitam di kaki atau lutut.
Campurkan dua sendok makan baking soda dan sedikit air hingga berbentuk seperti pasta. Oleskan pasta baking soda pada bekas luka, lalu diamkan selama 15 menit. Setelah itu, Anda dapat membilasnya dengan air bersih.
9. Menutup Luka
Anda hanya perlu menutup luka saat mengalami pendarahan atau robekan saja. Banyak orang menganggap menutup luka dapat menghilangkan bekas luka di kaki. Justru, hal ini tidak sepenuhnya benar.
Menutup bekas luka dapat memperlambat proses penyembuhan. Sebab itu, Anda disarankan untuk menutup luka saat dibutuhkan saja. Lebih baik menggunakan salep atau petroleum jelly untuk menjaga kelembapan kulit.
Baca juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Selangkangan Lecet
10. Memakai Salep Anti Luka
Gunakan salep atau krim yang mengandung vitamin C dan retinoid untuk mengatasi bekas luka di permukaan kulit. Kandungan ini dapat meningkatkan regenerasi sel-sel kulit baru.
Salep juga memiliki manfaat untuk memudarkan bekas luka yang menghitam di kaki. Anda dapat berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk mendapatkan obat yang sesuai.
11. Memakai Plester Gel Silikon
Plester silikon menjadi salah cara menghilangkan bekas luka di kaki. Plester ini mampu meratakan warna kulit akibat bekas luka yang menghitam.
Namun, Anda tidak dianjurkan untuk menggunakan plester silikon pada luka yang terbuka. Kondisi ini mampu menghambat proses penyembuhan luka.
Gunakan plester ini dengan cara ditempelkan di atas permukaan kulit. Kemudian, diamkan selama satu hari penuh. Anda dapat mencuci plester silikon sehingga dapat digunakan kembali.
12. Melakukan Chemical Peeling
Cara menghilangkan bekas luka yang menhitam di kaki dengan cepat bisa menggunakan proseur medis Chemical Peeling. Prosedur ini dilakukan dengan cara mengoleskan larutan kimia di sekitar bekas luka.
Larutan ini terdiri atas asam glikolat, asam trikloroasetat, dan asam salisilat. Larutan kimia bisa menyebabkan lapisan kulit menjadi mengelupas. Kondisi ini dapat memungkinkan pertumbuhan sel-sel kulit baru.
Selain terapi chemical peeling yang dilakukan oleh dokter, Anda juga bisa menggunakan sabun mandi yang mengandung zat exfoliative ringan (seperti sabun susu kambing (Goat’s Milk, sabun berscrub).
Sabun jenis ini dapat digunakan pada pemakaian sehari-hari, tetapi lebih disarankan pemakaiannya pada saat sore hari, dimana tubuh kita tidak langsung terkena matahari setelah memakainya.
Baca Juga: Ciri-Ciri Tahi Lalat Berbahaya Tanda Kanker Kulit
13. Melakukan Dermabrasi
Menghilangkan bekas luka atau koreng di kaki bisa dilakukan dengan dermabrasi. Pengobatan ini menggunakan alat khusus untuk merangsang perkembangan sel-sel baru di permukaan kulit.
Dermabrasi mampu meratakan warna kulit sehingga cenderung lebih halus dan dapat memudarkan bekas luka. Prosedur dermabrasi melibatkan proses pengikisan atau pengelupasan lapisan kulit bagian luar. Alat khusus yang digunakan berupa kristal atau bahan abrasive lainnya.
14. Menjalani Cryosurgery
Menghilangkan bekas luka atau koreng di kaki bisa dilakukan dengan cara melakukan dermabrasi. Pengobatan ini menggunakan alat khusus untuk merangsang perkembangan sel-sel baru di permukaan kulit. Dermabrasi mampu meratakan warna kulit sehingga cenderung lebih halus dan dapat memudarkan bekas luka.
Prosedur dermabrasi melibatkan proses pengikisan atau pengelupasan lapisan kulit bagian luar. Alat khusus yang digunakan berupa kristal atau bahan abrasive lainnya.
15. Menjalani Operasi Bekas Luka
Bekas luka dapat berbentuk keloid, seperti luka bakar. Kondisi ini bisa diatasi dengan cara melakukan operasi bedah. Tindakan ini mampu menyamarkan bekas luka di kaki secara cepat.
Operasi dilakukan dengan cara mencangkoknya, seperti mengangkat jaringan kulit yang rusak. Kemudian, ditutup kembali dengan menggunakan kulit dari bagian tubuh lain.
16. Menjalani Terapi Laser
Anda dapat menghilangkan bekas luka di kaki dengan cara terapi laser. Prosedur ini menggunakan alat khusus berupa sinar laser yang dapat merangsang perkembangan sel-sel baru di permukaan kulit.
Terapi laser juga mampu menurunkan pigmentasi pada bekas luka sehingga meratakan kulit di area sekitarnya. Tindakan ini dilakukan dengan cara merontokkan lapisan kulit bagian terluar.
Baca juga: Perbedaan Herpes dan Tomcat yang Sekilas Terlihat Mirip
17. Melakukan Suntik Kortikosteroid
Terdapat perawatan medis untuk mengatasi bekas luka di kaki, salah satunya adalah suntik kortikosteroid. Sebelum menjalani perawatan ini, Anda dapat berdiskusi terlebih dahulu dengan dokter. Kortikosteroid merupakan jenis obat yang dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari peradangan, bekas luka, hingga keloid.
Obat ini mampu melunakkan bekas luka yang menonjol sehingga dapat memudar dengan cepat. Suntik kortikosteroid juga bisa meratakan warna kulit.
Apabila gejala bekas luka yang dirasakan tidak kunjung membaik yang disertai dengan luka lama sembuh, terdapat rasa sakit, dan gatal sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya segera berkonsultasi pada dokter. Anda bisa kunjungi rumah sakit Ciputra Hospital terdekat untuk konsultasi kesehatan.
Cek layanan rumah sakit Ciputra Hospital mulai dari rawat jalan hingga Medical Check Up (MCU). Yuk, jaga dan cek kondisi kesehatan kamu sekeluarga bersama Ciputra Hospital!
Telah direview oleh dr Lia Tanoto
Source:
- Healthline. Remove Old Scars: Top 10 Medical Remedies Plus Natural Options. Juni 2024.
- WebMD. How to Make Scars Less Visible. Juni 2024.
