Cara menurunkan darah tinggi bisa secara alami dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayur. Beberapa buah penurun darah tinggi yang terbukti efektif di antaranya adalah kiwi, delima, dan anggur. Buahan-buahan ini tinggi kandungan antioksidan yang baik untuk kesehatan pembuluh darah. Kandungan buah-buahan ini dapat menurunkan tekanan darah tinggi secara alami. Mengonsumsi makanan sehat bermanfaat bagi kesehatan tubuh,
Banyak orang mempertanyakan, amankah mengonsumsi buah naga untuk asam lambung? Sebenarnya makan buah naga boleh saja, namun apabila berlebihan buah ini bisa menyebabkan rasa nyeri dan sensasi terbakar (heartburn) di bagian dada. Buah naga aman untuk penderita maag karena memiliki kandungan serat tinggi dan sifat alkali yang dapat membantu menetralkan asam lambung. Penyakit asam lambung
Selain sebagai program kehamilan, manfaat bayi tabung juga membantu pasangan mengatasi masalah kesuburan atau gangguan genetik untuk memiliki anak. Metode ini juga memungkinkan pemantauan dan seleksi embrio untuk meningkatkan peluang kehamilan yang lebih sehat. Bayi tabung cocok untuk pasangan suami istri yang mengalami kesulitan pembuahan di dalam rahim Memiliki anak adalah impian banyak pasangan, tetapi
Banyak orang yang menganggap bahwa berhubungan intim saat hamil muda berbahaya bagi kesehatan tubuh, khususnya janin di dalam kandungan. Kondisi ini diduga bisa memicu keguguran. Namun, berhubungan seks memiliki manfaat untuk ibu hamil, seperti meningkatkan hormon bahagia hingga mengobati stres. Berhubungan intim saat hamil mudah diperbolehkan asalkan dilakukan dengan cara yang aman dan tepat. Tidak
Penyebab sakit saat berhubungan seks bisa terjadi karena berbagai faktor salah satunya adalah gangguan pada organ intim hingga akibat stres. Rasa sakit atau nyeri bisa berlangsung sementara maupun waktu yang lama. Meski umumnya tidak berbahaya, namun kondisi ini bisa menjadi tanda penyakit pada saluran kemih hingga kanker. Bagi wanita, rasa sakit saat berhubungan intim bisa
Manfaat vitamin E untuk wajah tidak hanya mencerahkan kulit, tetapi juga mencegah penuaan dini, hingga menyamarkan bekas jerawat. Dapatkan khasiat vitamin E untuk kulit ini dengan makanan makanan bergizi hingga pakai skincare yang mengandung vitamin E. Kandungan gizi vitamin E dari alpukat, kacang-kacangan, dan minyak zaitun. Vitamin E termasuk dalam jenis vitamin yang dapat larut
Banyak orang mempertanyakan amankah ibu hamil makan nasi goreng? Nasi goreng boleh dikonsumsi saat hamil asalkan tidak berlebihan dan mengandung banyak bahan bernutrisi seperti sayur hingga protein hewani. Ibu hamil dapat mengonsumsi nasi goreng dalam jumlah porsi sedang asalkan higenis dan menggunakan bahan nutrisi penting. Nasi goreng merupakan jenis makanan yang terbuat dari campuran nasi,
Ibuprofen dan paracetamol merupakan jenis obat-obatan yang umum digunakan untuk meredakan pusing dan rasa nyeri. Namun, kedua obat ini memiliki perbedaan yang signifikan pada cara kerja dan efek sampingnya. Dosis maksimal ibuprofen untuk dewasa adalah 3.200 mg per hari, sedangkan paracetamol maksimal 4.000 mg per hari. Ibuprofen dan paracetamol dapat mengatasi rasa nyeri dan mampu
Cara meningkatkan gairah seksual pada wanita bisa secara alami, seperti melakukan pemanasan terlebih dahulu sebelum berhubungan intim, mengonsumsi cokelat, hingga menerapkan gaya hidup sehat. Wanita memiliki gairah seks yang tinggi pada masa ovulasi atau menjelang haid. Gairah seksual wanita cenderung lebih rendah dibandingkan dengan pria. Kondisi ini bisa dapat terjadi karena beberapa hal, seperti bertambahnya
Angin duduk adalah kondisi yang menimbulkan rasa sakit pada dada secara tiba-tiba akibat berkurangnya aliran darah ke jantung. Pertolongan pertama jika terkena angin duduk adalah mengatur napas dan posisi duduk yang benar untuk meredakan nyeri dan melancarkan peredaran darah. Angin duduk bisa menyebabkan serangan jantung dan jika tidak diobati segera, berisiko mengakibatkan kematian mendadak. Pertolongan