Cara mengatasi depresi bisa dengan perawatan mandiri seperti menerapkan gaya hidup sehat dengan rajin olahraga dan makan makanan bernutrisi, hingga rutin melakukan relaksasi. Penanganan gejala depresi sebenarnya tergantung pada jenisnya, apabila masih di tingkat ringan, jangan ragu untuk konsultasi ke dokter agar kondisi tidak semakin memburuk. Cara menghilangkan depresi dapat dilakukan dengan perawatan-perawatan yang direkomendasikan
Trombosit adalah sel darah kecil yang berperan penting dalam proses pembekuan darah untuk mencegah perdarahan. Jika kadarnya rendah, tubuh rentan mengalami memar, mimisan, atau perdarahan berlebihan. Trombosit atau keping darah berperan penting untuk proses pembekuan darah saat mengalami luka atau cedera. Keping darah dapat ditemukan di dalam darah dan organ limpa. Trombosit tidak memiliki warna
Penyebab herpes di wajah bisa karena infeksi virus herpes simpleks, stres, atau daya tahan tubuh yang lemah. Cara mengatasinya dapat dengan obat antivirus, menjaga kebersihan area wajah, serta menghindari faktor pemicu agar tidak mudah kambuh. Lepuhan pada wajah memberikan sensasi terbakar dan akan terus berkembang Penyakit herpes di wajah biasanya muncul dalam bentuk lepuh berisi cairan
Jumlah trombosit normal berkisar antara 150.000 hingga 450.000 keping per mikroliter darah. Fungsi trombosit sangat penting dalam pembekuan darah, melawan infeksi, dan mendukung proses penyembuhan luka. Fungsi utama trombosit adalah membantu proses pembekuan darah agar tidak terjadi pendarahan yang berlebihan. Trombosit atau platelet mungkin sering terlupakan dalam perbincangan tentang kesehatan. Padahal, perannya dalam tubuh sangat
Berapa lama herpes sembuh? Penyembuhan herpes dipengaruhi oleh kesehatan tubuh, jenis infeksi, dan tingkat keparahannya. Tanpa pengobatan, herpes sembuh dalam 1 hingga 6 minggu, sementara dengan obat antivirus, waktu penyembuhan bisa lebih cepat sekitar 1 minggu. Beberapa jenis pengobatan atau perawatan dapat membantu mengelola gejala herpes. Herpes adalah infeksi yang disebabkan oleh virus herpes simplex
Cacar ular (herpes zoster) biasanya muncul dengan ruam berbentuk jalur atau pita di satu sisi tubuh dan rasa sakit atau gatal. Cara mengobati cacar ular, yaitu penggunaan antivirus, obat pereda nyeri, dan perawatan kulit untuk membantu mempercepat penyembuhan dan mengurangi gejalanya. Cacar ular dapat menular. Herpes zoster atau cacar ular adalah penyakit yang disebabkan oleh
Cara bangkit dari depresi bisa dengan membuat rutinitas normal dari pagi hingga malam hari, banyak melakukan olahraga, makan makanan sehat, tidur yang cukup, hingga belajar membentuk pikiran positif. Serangkaian kegiatan tersebut bisa membantu mengurangi gejala depresi. Coba kegiatan baru untuk meningkatkan hormon dopamin dalam tubuh sehingga Anda merasa senang. Banyak penderita depresi tidak menyadari gejala
Cara memotivasi orang depresi bisa dilakukan dengan mudah, mulai dari menjadi pendengar yang baik, menawarkan bantuan, hingga memberikan dukuangan tanpa menghakimi. Anda juga bisa menunjukkan kasih sayang dan cinta dengan tulus sebagai bentuk dukungan agar penderita depresi tidak merasa sendirian Menjadi pendengar yang baik dan selalu ada untuknya menjadi salah satu bentuk motivasi untuk penderita
Cara menghibur orang depresi sebenarnya tidak sulit. Cobalah untuk menanyakan kabar mereka, hindari mengungkapkan ucapan yang meremehkan, dan membandingkan mereka dengan orang lain. Selain itu, Anda juga bisa membantu mereka mencari bantuan dari profesional agar gejalanya tidak semakin parah. Berbicaralah dan berikanlah mereka dukungan untuk sembuh. Banyak penderita depresi merasa dirinya tidak berarti dan tidak
Carpal Tunnel Syndrome adalah gangguan yang muncul pada pergelangan tangan dan tangan, ketika saraf medianus yang berjalan melalui rongga di pergelangan tangan terjepit oleh ligamen yang mengalami penebalan di atasnya. Hal ini menyebabkan rasa sakit dan gejala lain di sepanjang saraf seperti kesemutan, mati rasa, dan kaku. Kesemutan dan kaku menjadi gejala gangguan ini. Penyebab