Asam urat bisa menimbulkan peradangan dan rasa nyeri pada bagian sendi, seperti jari tangan, lutut, jari kaki, dan pergelangan kaki. Untuk mengobatinya, Anda dapat mengonsumsi obat asam urat di apotek yang mampu mengurangi peradangan sendi. Setiap obat memiliki dosis yang berbeda. Jika Anda mengalami gejala ringan penyakit asam urat, kondisi ini dapat ditangani dengan cara mengonsumsi obat-obatan
Manfaat teh hijau untuk kesehatan tubuh salah satunya adalah untuk menurunkan berat badan, mencegah kanker, hingga penyakit jantung. Bahan herbal ini juga kaya antioksidan yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit. Teh hijau kaya akan kandungan antioksidan yang dapat mencegah berbagai penyakit. Cara pengolahan teh hijau juga tidak membutuhkan waktu yang lama dibandingkan dengan jenis teh
Salah satu manfaat puasa adalah untuk menurunkan berat badan. Ini karena kurangnya asupan nutrisi saat berpuasa menyebabkan tubuh menggunakan cadangan energi yang tersimpan, termasuk lemak untuk memenuhi kebutuhan energi yang dapat menyebabkan penurunan berat badan. Penting untuk menjaga berat badan ideal. Puasa merupakan salah satu ibadah keagamaan yang dipraktikkan oleh banyak orang, terutama umat Muslim.
Kadar gula darah normal cenderung berbeda-beda, seperti saat sedang makan, sebelum makan, menjelang tidur, dan saat berpuasa. Umumnya, kadar gula darah puasa yang normal dapat berkisar 70 hingga 130 mg/dL. Tes gula darah normal puasa perlu berpuasa terlebih dahulu, tidak makan dan minum selain air putih selama 8 jam. Saat berpuasa, tubuh mengalami banyak perubahan
Apabila puasa dilakukan dengan benar, manfaatnya akan baik untuk kesehatan jantung karena bisa membantu menurunkan tekanan darah hingga mengurangi lemak dalam tubuh yang menjadi faktor pemicu penyakit jantung. Puasa telah terbukti dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Puasa bukan hanya sekadar menjalankan ibadah saja, tetapi juga memberikan manfaat besar bagi kesehatan, terutama kesehatan jantung. Beberapa penelitian
Ciri-ciri tahi lalat tanda kanker kulit dapat dilihat berdasarkan bentuk dan warnanya. Tahi lalat normal memiliki bentuk oval atau bulat sedangkan tahi lalat tanda kanker berbentuk tidak beraturan. Selain itu, terdapat perbedaan warna kulit yang signifikan pada kedua kondisi ini. Salah satu tanda tahi lalat berbahaya adalah ukurannya lebih dari 6 mm. Kulit menghasilkan pigmentasi
Nilai rata-rata gula darah puasa normal adalah kurang dari atau sama dengan 100 mg/dL. Namun, setiap orang bisa memiliki kadar gula darah normal yang berbeda-beda tergantung pada usia dan kondisi kesehatan. Kadar gula darah yang tinggi maupun terlalu rendah bisa menjadi tanda penyakit. Cek kadar gula darah Kadar gula adalah jumlah zat gula atau glukosa
Spondilosis servikal adalah cedera perubahan struktur pada tulang, cakram, dan sendi pada leher. Kondisi ini biasanya terjadi seiring bertambahnya usia seseorang. Pengobatannya bisa dilakukan dengan cara perawatan mandiri di rumah, fisioterapi, hingga konsumsi obat. Olahraga berat dapat meningkatkan risiko terjadinya spondilosis servikal. Spondilosis servikal paling sering menimbulkan rasa nyeri dan kekakuan otot leher. Cervical spondylosis
Makanan dan minuman tinggi gula tidak baik untuk kesehatan karena bisa menyebabkan obesitas, diabetes, hingga penyakit jantung. Jangan konsumsi berlebihan makanan manis seperti kue, coklat, makanan cepat saji, hingga puding. Minuman dengan kandungan gula tinggi seperti minuman berenergi juga perlu dihindari. Makanan tinggi gula bisa menyebabkan diabetes tipe 2 Gula adalah karbohidrat sederhana yang terdapat
Cara menjaga kesehatan jantung bisa dengan perawatan sederhana sejak dini, seperti rutin olahraga, tidak merokok, mengurangi asupan lemak jahat, hingga membatasi garam. Menjaga agar jantung tetap sehat sangat penting Anda lakukan, karena jantung adalah organ yang berfungsi untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh agar organ lainnya dapat bekerja dengan maksimal. Hindari merokok agar jantung tetap