Sakit gigi dapat menyerang siapa saja, dan ada berbagai metode untuk mengatasinya. Namun, salah satu opsi pengobatan yang sering terlupakan adalah pijat refleksi, yaitu suatu teknik yang melibatkan pemijatan pada beberapa titik tertentu di tubuh guna meredakan rasa sakit gigi. Artikel ini akan memberikan informasi lebih lanjut mengenai manfaat pijat refleksi sebagai alternatif dalam mengatasi sakit gigi.
Pijat refeksi dapat menekan rasa sakit gigi.
Apa yang Dimaksud dengan Sakit Gigi?
Sakit gigi merupakan kondisi ketika saraf di akar gigi atau di sekitar gigi teriritasi. Infeksi gigi, kerusakan, cedera, atau kehilangan gigi adalah penyebab paling umum sakit gigi. Selain itu, bakteri yang hidup di dalam mulut juga dapat berkontribusi pada penyakit gusi dan kerusakan gigi, di mana keduanya menyebabkan seseorang mengalami sakit gigi.
Lantas apa yang sebenarnya terjadi pada gigi? Saat kita merasakan sakit gigi? Sakit gigi timbul akibat peradangan pada bagian tengah gigi yang memiliki sebutan pulp. Pulp ini adalah bagian dalam gigi yang sangat sensitif terhadap sensasi nyeri karena mengandung ujung saraf. Peradangan pada pulp dapat terjadi karena berbagai faktor, seperti adanya lubang pada gigi, dampak trauma, atau infeksi.
Ada cara-cara yang dapat Anda lakukan untuk mengobati sakit gigi, yaitu melalui pijat refleksi.
Cara Mengobati Sakit Gigi dengan Pijat Refleksi
Pijat refleksi merupakan jenis pijat yang dapat bermanfaat dalam mengatasi stres, penyakit, dan meredakan rasa sakit, termasuk sakit gigi. Pijat refleksi sakit gigi dapat menekan pada titik-titik refleksi yang tepat.
Titik-titik refleksi juga memiliki sebutan poin meridikan. Menekan pada titik-titik refleksi yang tepat, dapat membantu proses pemulihan sakit gigi lebih cepat. Adapun beberapa titik yang dapat Anda tuju adalah sebagai berikut:
1. Titik Jari Kaki
Titik utama yang dituju pertama ketika pijat refleksi untuk sakit gigi adalah jari-jari kaki. Setiap sisi jari-jari kaki, berhubungan dengan gigi Anda. Jari-jari kaki bagian kiri berhubungan dengan sisi kanan mulut. Sementara jari-jari kaki bagian kanan, berhubungan dengan sisi kiri mulut.
2. Titik Punggung Jari Tangan
Tak hanya kaki, pijatan di tangan juga akan dilakukan untuk menghilangkan rasa sakit gigi. Punggung jari-jari juga dapat dipijat untuk menghilangkan rasa sakit.
3. Titik Di Antara Alis
Titik lain yang dapat digunakan selama pijat refleksi untuk sakit gigi adalah titik di antara alis. Bagian ini dapat diberikan pijatan, karena nyeri akibat sakit gigi dapat menyebabkan seseorang mengalami sakit di kepala, wajah, dan rahang.
4. Titik Di Bagian Sisi Wajah
Nyeri rahang juga dapat disembuhkan dengan memijat titik-titik di sisi wajah, termasuk bagian atas dan tengah telinga.
5. Titik Antara Ibu Jari dan Jari Telunjuk
Titik lain seperti antara ibu jari dan jari telunjuk juga dapat diberikan, untuk mengurangi sakit kepala. Tapi perlu diperhatikan, titik ini tidak direkomendasikan untuk ibu hamil, karena dapat menyebabkan kontraksi.
Berkumur air garam untuk mengurangi peradangan.
Cara Lain Meredakan Sakit Gigi
Selain menerapkan pijat refleksi untuk sakit gigi, Anda dapat melakukan cara lain untuk meredakan sakit gigi. Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan:
1. Menggunakan Obat Pereda Nyeri
Ada beberapa jenis obat yang dapat Anda konsumsi seperti, ibuprofen, naproxen, aspirin, dan acetaminophen. Masing-masing obat memiliki efek sampingnya sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan apoteker atau dokter yang bertugas, untuk menghindari risiko yang tidak diinginkan.
2. Antibiotik
Jika penyebab nyeri gigi terjadi karena infeksi bakteri, pengobatan dengan antibiotik akan direkomendasikan untuk mengatasi infeksi. Untuk pengobatannya, harus di bawah pengawasan dokter gigi.
Pengawasan medis untuk mencegah risiko resistensi antibiotik. Beberapa jenis antibiotik sesuai resep dokter berupa amoxicillin, clindamycin, azithromycin, doxycycline, anestesi topikal.
3. Perawatan ke Dokter Gigi
Pada kebanyakan kondisi, penyebab sakit gigi dapat And aatasi dengan mengunjungi dokter gigi. Sebab, sakit gigi merupakan tanda, bahwa ada masalah yang harus diselesaikan di gigi Anda.
Pengobatan sendiri dapat bergantung kondisi sakit Anda. Namun, biasanya perawatan yang dapat berupa tambalan, perawatan saluran akar, pemasangan gigi palsu, cabut gigi, dan lainnya.
5. Berkumur dengan Air Garam
Berkumur air garam dapat meredakan sakit gigi. Air garam merupakan desinfektan alami, yang dapat membantu melonggarkan partikel makanan serta sisa-sisa lainnya yang mungkin tersangkut di antara gigi.
Manfaat lain berkumur air garam untuk mengurangi peradangan dan menyembuhkan luka oral lainnya. Campurkan 1/2 sendok teh (sdt) garam ke dalam segelas air hangat, lalu gunakan seperti obat kumur.
6. Kumur Menggunakan Hidrogen Peroksida
Selain berkumur dengan air garam, opsi lain mampu meredakan sakit gigi adalah berkumur dengan hidrogen peroksida. Selain dapat menghilangkan rasa sakit dan peradangan, hidrogen peroksida juga dapat mengurangi plak serta menyembuhkan gusi berdarah.
Lantas bagaimana cara berkumurnya? Pertama cairkan hidrogen peroksida. Cara mencairkannya, campurkan 3 persen hidrogen peroksida dengan air dalam gelas, lalu gunakan itu sebagai obat kumur. Hindari jangan sampai tertelan.
7. Kompres Air Dingin
Ketika sakit gigi sudah sangat mengganggu, kompres air dingin dapat membantu Anda menghilangkan rasa sakit serta mempersempit pembuluh darah sehingga pembengkakan dan peradangan juga ikut berkurang.
Untuk melakukannya, siapkan es dan bungkus dengan handuk bersih. Kemudian, tempelkan es tersebut selama 20 menit atau sampai sakit sudah lebih reda. Ulangi setiap beberapa waktu, setiap sakit gigi Anda muncul.
Memilih metode pengobatan yang sesuai untuk sakit gigi dapat mempercepat proses penyembuhan Anda. Jika rasa sakit gigi tidak membaik dan gejalanya semakin buruk dalam 1 hingga 2 hari, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan perawatan. Semoga Anda tetap sehat, dan sampai jumpa di artikel kesehatan lainnya.
