Tahun baru bisa menjadi waktu yang menyenangkan, penuh dengan resolusi baru dan awal yang baru. Tahun baru merupakan kesempatan untuk berkomitmen kembali pada kesehatan dan kesejahteraan Anda: Makan lebih baik, berolahraga tiga kali setiap minggu dan minum lebih banyak air. Membuat resolusi memang cukup mudah namun terus menjalaninya di luar bulan Januari adalah cerita lain.
Perbedaan gejala selesma dan flu terletak pada tingkat keparahan dan jenis gejalanya. Selesma cenderung ringan dengan hidung tersumbat dan bersin, sementara flu lebih parah dengan demam tinggi, nyeri otot, dan kelelahan ekstrem. Selesma biasanya hanya menyebabkan demam ringan, sementara flu sering ditandai dengan demam tinggi antara 100 hingga 102°F. Selesma dan flu sering kali dianggap
Alergi parah di sekolah bisa karena berbagai hal, seperti makanan, debu, bulu hewan, dan serbuk sari. Untuk mengatasinya, sekolah dan orang tua perlu bekerja sama dengan mengenali pemicu alergi, menyediakan lingkungan yang aman, serta menyiapkan penanganan darurat jika alergi terjadi. Bersin bisa menjadi tanda alergi. Alergi adalah reaksi berlebihan dari sistem kekebalan tubuh terhadap zat
Ada berbagai tips memilih ransel anak, yaitu memilih ukuran yang sesuai, bahan ringan, tali bahu empuk, dan fitur tambahan seperti sabuk dada untuk distribusi beban. Ransel yang terlalu berat bisa menyebabkan nyeri punggung, postur tubuh buruk, dan kelelahan pada anak. Tas yang salah merusak postur tubuh. Memilih ransel untuk anak bukan sekadar soal desain lucu
Kanker adalah penyebab kematian paling umum kedua setelah penyakit jantung. Gejala kanker seringkali tidak dikenali sejak awal. Ini karena ciri-cirinya umum dan mirip dengan penyakit biasa, seperti penurunan berat badan atau adanya perubahan pada urine dan buang air besar. Padahal, peluang kanker untuk sembuh lebih tinggi jika terdeteksi sejak dini. Meskipun beberapa kanker berkembang sepenuhnya
Penggunaan masker bisa mencegah penularan flu dan batuk. Ini karena flu merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus. Penularannya dapat terjadi lewat udara, sehingga penggunaan masker bisa menjadi salah satu cara untuk mencegah tertularnya virus ketika penderita batuk atau bersin. Orang yang terkena flu disarankan untuk tetap di rumah hingga pulih dan menghindari penyebaran virus ke
Gejala depresi pada remaja bisa berupa perubahan suasana hati yang drastis, hilangnya minat pada aktivitas favorit, sulit tidur atau terlalu banyak tidur, hingga sering merasa lelah dan tidak bersemangat. Kondisi ini bisa Anda kenali sejak awal dengan memperhatikan perubahan perilaku dan kebiasaan anak, serta membangun komunikasi yang baik agar mereka merasa nyaman berbicara tentang perasaan
Cara mencegah Carpal Tunnel Syndrome adalah dengan mengurangi aktivitas berat yang berulang, rutin melakukan peregangan, dan menjaga posisi pergelangan tangan tetap netral. Carpal Tunnel Syndrome adalah gangguan saraf yang disebabkan oleh tekanan pada saraf median akibat gerakan berulang, postur buruk, atau penyakit seperti diabetes. Gangguan Carpal Tunnel Syndrome (CTS) menyebabkan nyeri, kesemutan, dan kelemahan pada
Ciputra Mitra Hospital. Jakarta, GoHitz.com – Seiring dengan pertumbuhan ekonomi yang berkisar di atas 5 persen per tahun, kebutuhan akan sarana pendidikan, kesehatan, maupun gaya hidup di kawasan Kalimantan Selatan, utamanya di kota Balikpapan, pun meningkat. Berdiri di atas lahan seluas 1,5 ha di kawasan perumahan CitraLand, Ciputra Mitra Hospital Banjarmasin hadir untuk memberikan layanan