Ditulis oleh Tim Konten Medis
Meski tidak berbahaya, kulit gatal bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan stres. Cara menghilangkan gatal secara alami dan cepat bisa dengan mudah Anda lakukan dengan menggunakan minyak esensial mengandung menthol, kompres dingin, hingga mengoleskan minyak kelapa.
Beberapa pengobatan rumahan dapat membantu mengatasi kulit gatal, termasuk mengoleskan krim pelembap.
Kulit gatal bisa menyebabkan kesulitan tidur dan gangguan kecemasan. Anda mungkin ingin menggaruk kulit hingga menyebabkan robekan kecil yang rentan terhadap infeksi.
Penyebab kulit gatal terjadi karena adanya beberapa faktor, seperti alergi, eksim, dan gigitan serangga. Selain itu, Anda perlu berhati-hati karena kulit gatal bisa menjadi tanda adanya penyakit menular, seperti kudis atau kurap.
Cara Menghilangkan Gatal dengan Obat Alami
Saat mengalami kulit gatal, hindari menggaruknya untuk mencegah iritasi dan meningkatkan risiko infeksi kulit. Ada beberapa cara mengobati gatal-gatal pada kulit secara alami yang perlu diperhatikan, antara lain:
1. Menggunakan Menthol
Menthol merupakan minyak esensial yang dihasilkan melalui proses penyulingan tanaman mint. Bahan alami ini memiliki efek mendinginkan dan mampu menghilangkan rasa sakit pada kulit.
Penelitian membuktikan bahwa minyak menthol mampu meredakan gatal-gatal di kulit secara efektif dibandingkan dengan pelembap atau petroleum jelly.
Minyak menthol mudah ditemukan di supermarket atau apotek terdekat dengan harga terjangkau. Anda hanya perlu mengoleskan bahan alami ini ada area yang gatal.
Namun, penggunaaan minyak menthol jangan berlebihan karena dapat mengakibatkan iritasi pada kulit.
Baca Juga: Kenali Penyebab Telapak Tangan Gatal dan Cara Mengatasi
2. Kompres Dingin
Salah satu cara agar gatal cepat sembuh adalah menggunakan kain basah atau kompres dingin. Cara ini dapat mengurangi peradangan akibat rasa gatal.
Gunakan kompres dingin selama 5-10 menit untuk mengurangi rasa gatal. Selain itu, cobalah untuk menyimpan pelembap atau krim di lemari es untuk mendapatkan efek dingin. Hasilnya, kulit gatal dapat teratasi dengan baik.
3. Oatmeal
Oatmeal merupakan obat alami gatal-gatal. Bahan alami ini mengandung efek antioksidan dan antiinflamasi untuk mengurangi iritasi kulit.
Anda hanya perlu menggiling oatmeal sampai halus, lalu campurkan dengan air bersih. Kemudian, oleskan pada area kulit yang gatal untuk mencegah terjadinya peradangan.
Saat ini, oatmeal banyak ditemukan dalam bentuk krim dan lotion sehingga Anda bisa menggunakannya setiap hari. Selain itu, campuran oatmeal dan air bisa digunakan saat sedang mandi.
4. Sari Cuka Apel
Sari cuka apel bermanfaat sebagai obat alami untuk mengatasi alergi gatal. Anda dapat menggunakan bahan alami ini dengan mencampurkan cuka apel dan air. Pastikan untuk menambahkan larutan ini dengan perbandingan 1 banding 1.
Kemudian, oleskan campuran cuka apel ke kulit kepala hingga mengering. Setelah itu, bilas secara perlahan-lahan dengan menggunakan air hangat.
Sari cuka apel bisa menimbulkan sensasi terbakar pada kulit. Bahan alami ini sebaiknya tidak digunakan pada orang yang memiliki kulit sensitif.
5. Krim Pelembap
Pelembap, seperti krim dan lotion menjadi salah satu obat gatal alami pada kulit. Obat ini dapat melembapkan kulit sampai lapisan kulit terluar.
Pelembap juga bisa bermanfaat untuk mengobati gatal dan kulit kering. Obat ini mengandung humektan dan emolien yang mampu membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit.
Sebaiknya, gunakan pelembap setelah mandi atau saat kulit masih sedikit lembap. Hal ini penting untuk menghilangkan gatal secara optimal.
Baca Juga: Apa Itu Ruam Kulit? Penyebab, Gejala, Pengobatan
6. Soda Kue
Soda merupakan bahan alami untuk mengatasi gatal pada kulit. Bahan alami ini mengandung antijamur yang dapat meredakan rasa gatal di kulit.
Penelitian membuktikan bahwa soda kue dapat digunakan sebagai pengobatan alternatif untuk mengatasi kulit gatal akibat infeksi jamur.
Anda hanya perlu menambahkan seperempat cangkir soda kue ke dalam bak mandi air hangat. Selain itu, campurkan soda kue dengan sedikit air hingga membentuk pasta. Kemudian, oleskan secara langsung ke area yang gatal.
7. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dapat bermanfaat sebagai obat gatal alami pada kulit. Bahan alami ini mengandung sifat antibakteri, antivirus, dan antiinflamasi untuk meredakan gejala gatal.
Anda dapat menggunakan minyak kelapa dengan cara mengoleskannya secara langsung di bagian yang gatal. Sebaiknya, oleskan terlebih dahulu di lengan bagian dalam untuk mencegah munculnya alergi.
Jika tidak muncul reaksi dalam waktu 24 jam, artinya minyak kelapa aman untuk mengobati kulit gatal. Namun, hentikan penggunaan bahan alami ini apabila terjadi iritasi.
8. Tea Tree Oil
Minyak pohon teh atau tea tree oil menjadi salah satu cara menghilangkan gatal pada kulit yang tak kunjung sembuh. Bahan alami ini mengandung antiseptik dan antiinflamasi yang bermanfaat untuk mengobati kulit gatal.
Tea tree oil termasuk minyak esensial yang diproses melalui penyulingan dari tanaman. Bahan alami ini bekerja dengan cara melawan infeksi kulit akibat bakteri, virus, jamur, dan protozoa.
Hasilnya, kulit gatal dapat teratasi dengan baik. Anda hanya perlu mengoleskan tea tree oil secukupnya di bagian kulit gatal. Hindari penggunaan bahan alami ini apabila memiliki alergi.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Kurap dengan Cepat
9. Hindari Penyebab Iritasi Kulit
Anda dapat mengurangi rasa gatal dengan cara menghindari penyebab iritasi kulit. Adapun beberapa kemungkinan penyebab iritasi dan gatal, antara lain:
- Air panas
- Perubahan suhu dan kelembapan
- Produk perawatan kulit dengan bahan tambahan parfum dan pewarna buatan
- Wol dan serat sintetis
Jika rasa gatal tidak kunjung sembuh yang juga menimbulkan gejala lain seperti nyeri, peradangan, dan muncul luka, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Anda bisa kunjungi rumah sakit Ciputra Hospital terdekat untuk konsultasi kesehatan. Yuk, jaga kesehatan tubuh dengan rutin melakukan medical check up di Ciputra Hopsital. Anda juga bisa konsultasi dan buat janji dengan dokter di Ciputra Hospital terdekat.
Telah direview oleh dr. Antonius
Source:
- Cleveland Clinic. Home Remedies for Itchy Skin. Juni 2024.
- Healthline. 10 Easy Home Remedies for Rashes. Juni 2024.
- Medical News Today. How to Relieve Itching. Juni 2024.
