Buat janji Ciputra HospitalWhatsapp Ciputra Hospital

Artikel Kesehatan Terbaru

Artikel Tersedia

Manfaat bawang putih untuk priaRead more +02 April 2026 By Asifah in Artikel Kesehatan

4 Manfaat Bawang Putih Pria, Bisa Tingkatkan Libido

Ditulis oleh Tim Konten MedisManfaat bawang putih untuk pria tidak hanya mendukung kesehatan tubuh, tetapi juga membantu meningkatkan stamina, kesuburan, dan performa fisik. Meskipun memiliki banyak manfaat, tetapi mengonsumsi bawang putih secara berlebihan jugua dapat menimbulkan beberapa efek samping seperti bau mulut, perut kembung, dan diare. Bawang putih sudah lama masyarakat kenal bukan hanya sebagai
Bahaya mie instanRead more +02 April 2026 By Asifah in Artikel Kesehatan

Waspadai 8 Bahaya Kebanyakan Makan Mie Instan

Ditulis oleh Tim Konten MedisBahaya mie instan tidak hanya berdampak pada pencernaan. Jika Anda konsumsi secara terus menerus dapat menimbulkan penyakit seperti hipertensi, stroke, gangguan hati, gangguan jantung, obesitas, kekurangan gizi, dan penurunan imun. Agar tetap aman, Anda dapat menambahkan sayuran segar, makanan sumber protein, memilih mie dengan low sodium, dan membuat bumbu mie sendiri.
olahraga untuk saraf kejepitRead more +03 Maret 2026 By Asifah in Artikel Kesehatan

17 Olahraga untuk Meredakan Nyeri Saraf Kejepit

Ditulis oleh Tim Konten MedisOlahraga untuk saraf kejepit dapat membantu meredakan nyeri serta menjaga fleksibilitas tubuh selama masa pemulihan. Pilih gerakan yang aman dan hindari latihan yang memberi tekanan berlebih agar proses penyembuhan berjalan optimal. Saraf kejepit dapat menyebabkan rasa nyeri yang mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama jika tekanan pada saraf tidak segera ditangani. Terapi untuk
Cara mengatasi burnoutRead more +03 Maret 2026 By Asifah in Artikel Kesehatan

6 Cara Mengatasi Burnout yang Efektif

Ditulis oleh Tim Konten MedisCara mengatasi burnout bisa dengan membatasi pekerjaan, banyak makan makanan sehat, olahraga teratur, menetapkan prioritas, hingga mengendalikan stres dengan baik. Anda juga bisa mencari dukungan sosial dan jangan ragu berkonsultasi dengan psikolog apabila gejala sudah menjadi semakin parah. Burnout adalah kondisi kelelahan fisik, emosional, dan mental yang terjadi akibat stres berkepanjangan,
presentase lemak tubuhRead more +03 Maret 2026 By Asifah in Artikel Kesehatan

Presentase Lemak Tubuh (Body Fat) dan Cara Mengukurnya

Ditulis oleh Tim Konten MedisPresentase lemak tubuh adalah perbandingan antara lemak dan total berat badan. Lemak tubuh (Body Fat) normal pada pria umumnya 18-25% dan pada wanita 25-31%. Untuk mengukurnya bisa menggunakan metode Skinfold Calipers dan Smart Scales. Menjaga persentase lemak tubuh agar tetap normal dapat dilakukan dengan menerapkan pola makan seimbang, rutin berolahraga, serta
olahraga untuk asam lambungRead more +02 Maret 2026 By Asifah in Artikel Kesehatan

6 Olahraga Bagus untuk Asam Lambung dan yang Dilarang

Ditulis oleh Tim Konten MedisOlahraga untuk asam lambung dapat membantu meredakan gejala jika dilakukan dengan teknik dan pilihan aktivitas yang tepat. Mengetahui latihan yang dianjurkan serta yang perlu dihindari merupakan bagian penting dari cara mengatasi asam lambung. Olahraga dapat menjadi salah satu cara mengatasi asam lambung karena mampu membantu tubuh bekerja lebih seimbang. Aktivitas yang

VIEW ALL
TOP