Kumpulan artikel kesehatan tubuh Ciputra Hospital yang ditulis dan direview oleh dokter. Informasi lengkap mulai dari penyakit, gaya hidup, hingga tindakan medis.
Manfaat mengkudu di antaranya adalah menjaga kesehatan jantung, mengurangi stres, mengurangi sakit leher, hingga mengatasi jerawat di wajah. Buah ini tinggi kandungan vitamin C yang bisa membantu menjaga daya tahan tubuh. Buah mengkudu bisa mencegah penyakit kronis Manfaat mengkudu tidak hanya untuk bahan masakan tetapi juga bisa mencegah penyakit kronis. Berbagai manfaat ini diperoleh dari
Salah satu faktor yang bisa meningkatkan risiko terkena diabetes adalah pola makan yang tidak sehat. Contoh makanan penyebab diabetes yang sebaiknya Anda batasi konsumsinya adalah makanan tinggi gula, cepat saji, alkohol, hingga minuman bersoda. Hindari mengonsumsi makanan tinggi gula, seperti manisan buah kering untuk mengurangi risiko kadar gula darah tinggi. Diabetes merupakan penyakit kronis yang
Olahraga saat hamil bisa membantu mengurangi stres, mencegah kenaikan berat badan berlebih, hingga mengurangi risiko nyeri punggung selama kehamilan. Jenis olahraga untuk ibu hamil yang bisa bumil coba di antaranya adalah berenang, yoga, hingga rutin jalan kaki. Ibu hamil dapat olahraga berjalan. Olahraga didefinisikan sebagai gerakan yang membuat otot bekerja dan mengharuskan tubuh untuk membakar
Cara menghitung indeks massa tubuh atau BMI bisa dengan rumus mengukur berat badan dan tinggi badan seseorang. Mengukur IMT atau BMI penting untuk mengetahui apakah berat badan termasuk kurang, ideal, atau berlebih (obesitas). BMI dihitung dengan membagi berat badan orang dewasa dalam kilogram dengan tinggi badan dalam meter kuadrat. Umumnya, indeks massa tubuh ditunjukan hanya
Manfaat labu siam untuk ibu hamil di antaranya adalah mencegah bayi lahir prematur, membantu perkembangan janin, menurunkan tekanan darah, hingga menjaga agar berat badan saat hamil tetap ideal. Labu siam dapat mengelola kadar gula darah. Labu siam atau Sechium edule adalah jenis buah yang termasuk dalam famili tanaman Cucurbitaceae sama seperti labu, melon, dan mentimun.
Makanan untuk penderita DBD yang bagus adalah jenis makanan yang tinggi kandungan vitamin dan zat besi untuk meningkatkan sistem imun dan menaikkan trombosit darah. Makanan ini bisa berasal dari jahe, jambu biji, hati ayam, hingga ikan. Sedangkan makanan yang sebaiknya dihindari penderita demam berdarah adalah termasuk makanan pedas, gorengan, hingga makanan tinggi natrium. Buah, sayur,
Manfaat ginkgo biloba untuk kesehatan adalah meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, mengurangi kecemasan, mengatasi glaukoma, hingga baik untuk jantung. Namun, sebaiknya tidak mengonsumsi tanaman ini berlebihan, karena bisa menyeabkan sakit kepala, sakit perut, hingga masalah sembelit. Kandungan antioksidan ginkgo biloba dapat membantu mengurangi peradangan. Ginkgo biloba adalah sejenis tanaman yang digunakan untuk mengatasi berbagai masalah
Penyebab telinga sakit saat menelan bisa terjadi karena kotoran yang menumpuk hingga gangguan kesehatan lain, seperti tonsilitis, abses gigi, atau karena infeksi. Pengobatan untuk kondisi ini dapat berbeda tergantung pada penyebabnya. Jika sakit tidak kunjung sembuh, Anda perlu berkonsultasi pada dokter THT. Telinga sakit saat menelan bisa disebabkan adanya infeksi pada telinga atau tenggorokan. Pernahkah
Manfaat minyak kelapa untuk kesehatan tubuh dan kulit di antaranya adalah mengatasi jerawat, mencegah kerusakan rambut, hingga mengobati wasir. Anda dapat mengoleskan minyak kelapa ke kulit atau mengonsumsinya secara langsung. Minyak kelapa telah terbukti memiliki potensi untuk menjaga kesehatan tubuh secara optimal. Minyak kelapa adalah jenis minyak nabati yang diekstrak dari kelapa dengan cita rasa
Makanan untuk penderita tipes yang bagus adalah jenis asupan yang dapat mengatasi sakit kepala, demam, hingga menambah nafsu makan agar cepat sembuh. Contohnya adalah bubur, kacang hijau, pisang, telur, daging ayam, hingga ikan dan yogurt. Kandungan kacang hijau memiliki efek antioksidan sehingga mampu melawan radikal bebas di dalam tubuh. Tipes adalah infeksi penyakit yang disebabkan