Rabu, 15 Januari 2025 / Published in Artikel Kesehatan

7 Obat Alami untuk Luka di Payudara yang Bagus dan Aman

Obat alami untuk luka di payudara, seperti lidah buaya, daun kubis, dan minyak esensial. Bahan alami ini berperan penting untuk meredakan rasa nyeri dan puting yang lecet. Selain itu, cobalah untuk menggunakan kompres hangat agar mengurangi rasa tidak nyaman akibat luka.

Lidah buaya dapat mengatasi luka di payudara.

Puting lecet atau terasa sakit bisa terjadi karena beberapa faktor, seperti perubahan hormon, gesekan bra yang tidak pas, dan pelekatan saat menyusui yang buruk. Kondisi ini sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman, kemerahan, dan kulit kering di area sekitar payudara.

Selain itu, infeksi bakteri juga menjadi penyebab luka di payudara yang mengakibatkan peradangan. Jika tidak mendapatkan perawatan segera mungkin, gejalanya bisa semakin parah dan sulit untuk menyembuhkannya.

Daftar Isi

Cara Mengatasi Luka Lecet di Payudara Secara Alami

Umumnya, luka di payudara cenderung tidak berbahaya apabila hanya tergores, lecet ringan saat menyusui, atau tergaruk. Namun, jika lukanya diabaikan begitu saja, kondisi ini bisa menyebabkan infeksi dan peradangan.

Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi payudara lecet secara alami agar terhindar dari infeksi:

1. Lidah Buaya

Cara menyembuhkan luka di sekitar payudara bisa menggunakan lidah buaya. Bahan alami ini memiliki gel berwarna bening yang terdapat di dalam daunnya untuk menenangkan dan mengobati kulit yang terbakar serta luka permukaan kulit lainnya.

Bahkan, lidah buaya juga berperan penting untuk mengatasi iritasi dan peradangan yang terjadi akibat lecet. Jika memiliki tanaman lidah buaya di rumah, Anda bisa memetik dan mengambil gelnya.

Kemudian, oleskan ke area kulit yang lecet secukupnya. Sebelum menyusui bayi, Anda bisa membersihkan payudara dengan air mengalir terlebih dahulu.

2. Minyak Kelapa

Obat alami untuk puting susu lecet dapat berupa minyak kelapa. Penelitian membuktikan bahwa bahan alami ini mampu mengurangi peradangan, mempercepat proses penyembuhan luka, dan membunuh bakteri pada kulit.

Cobalah untuk mengoleskan sedikit minyak kelapa untuk meredakan area kulit yang lecet. Anda bisa melakukan cara ini secara rutin untuk memperoleh hasil yang maksimal.

3. Daun Kubis

Luka di payudara bisa terjadi karena mastitis, yaitu peradangan pada jaringan payudara. Kondisi ini umum terjadi pada ibu menyusui yang disebabkan oleh penyumbatan saluran susu dan infeksi kuman.

Anda bisa mengatasi kondisi ini dengan menggunakan daun kubis. Penelitian membuktikan bahwa daun kubis sama efektifnya dengan kompres hangat untuk meredakan rasa tidak nyaman dan pembengkakan payudara.

Adapun beberapa langkah-langkah menggunakan daun kubis, di antaranya:

Pertama, dinginkan daun kubis hijau yang bersih dan kering di lemari es
Kemudian, tutupi seluruh area payudara dengan daun kubis kecuali puting susu
Diamkan selama 20 menit, lalu lepaskan dari payudara
Bilas area payudara dengan air mengalir, lalu keringkan dengan lembut
Lakukan cara ini sebanyak 3 kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

4. Minyak Esensial

Penelitian membuktikan bahwa minyak esensial dapat mengatasi peradangan dan bekas luka di payudara. Jenis minyak ini terdiri dari banyak jenis, salah satunya adalah minyak pohon teh.

Kandungan minyak pohon teh memiliki terpinen-4-ol yang bersifat antibakteri, antijamur, dan antiradang. Cobalah untuk mengoleskan minyak ini secara topikal dengan mengencerkannya dengan minyak pembawa, seperti minyak zaitun dan minyak almond.

Sebaiknya, hindari menelan minyak pohon teh karena bisa menjadi racun. Pastikan untuk membilasnya dengan air bersih ketika ingin menyusui bayi.

Selain minyak pohon teh, Anda bisa menggunakan salep untuk payudara lecet yang aman digunakan sehari-hari. Jenis salep ini biasanya terjual bebas di apotek terdekat yang mampu melindungi puting susu selama menyusui.

5. Kompres Hangat

Salah satu cara menyembuhkan luka di sekitar payudara atau puting adalah dengan mengompres hangat. Cara ini cukup efektif untuk mengurangi rasa perih dan mempercepat proses pemulihan.

Anda hanya perlu membasahi kain kecil atau waslap dengan air hangat, lalu peras hingga airnya tidak menetes. Letakkan waslap pada area payudara yang terasa sakit selama beberapa menit dan ulangi hingga rasa nyeri mereda.

Bukan hanya mengatasi rasa sakit saja, kompres hangat juga mampu mengurangi rasa tidak nyaman akibat kemerahan dan peradangan yang terjadi. Jika lukanya tidak kunjung sembuh dan semakin terasa sakit, segera konsultasikan ke dokter.

6. Oleskan ASI ke Puting

Obat alami untuk luka lecet di payudara saat menyusui dapat berupa cairan ASI. Cobalah untuk mengoleskan ASI yang baru diperah ke puting dan area kulit payudara.

Cara ini bermanfaat untuk membantu proses penyembuhan dan memberikan perlindungan antibakteri. Pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun sebelum mengoleskan ASI ke puting payudara. Kemudian, biarkan ASI mengering sebelum menutupinya dengan baju.

7. Pijat Payudara

Anda bisa mempercepat proses penyembuhan dengan melakukan pijat payudara. Cara ini menggunakan teknik pijat dasar payudara atau dada selama memompa ASI dan menyusui.

Pijat payudara sering kali disebut sebagai pijat laktasi yang bertujuan untuk meredakan rasa nyeri, lecet, dan tidak nyaman saat menyusui. Cara ini bisa dilakukan dengan beberapa langkah, sebagai berikut:

Pertama, basahi area payudara dengan air hangat untuk meningkatkan aliran darah
Gunakan ujung jari untuk memijat kulit payudara secara lembut, mulai dari bagian atas hingga area puting secara menyeluruh
Kemudian, gerakkan ujung jari dengan arah lurus saat melewati area puting dan areola
Hindari memijat payudara terlalu keras agar tidak memicu rasa sakit

Kapan Harus ke Dokter?

Umumnya, lecet di payudara bisa sembuh selama beberapa hari, tergantung dari penyebabnya. Jika lecet ringan, kondisi ini bisa mereda dalam waktu 1 minggu.

Apabila Anda mengalami luka di payudara yang parah, seperti keluarnya cairan bernanah, gatal, dan bengkak serta tidak kunjung sembuh dalam waktu lama, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Anda bisa kunjungi rumah sakit Ciputra Hospital terdekat untuk konsultasi kesehatan.

Cek layanan rumah sakit Ciputra Hospital mulai dari rawat jalan hingga Medical Check Up (MCU). Yuk, jaga dan cek kondisi kesehatan Anda sekeluarga bersama Ciputra Hospital!

Telah direview oleh dr. Stella Kartolo

Source: