Ditulis oleh Tim Konten Medis
Berhubungan seks saat haid menurut medis boleh dilakukan meskipun memiliki efek samping terkena infeksi menular seksual (IMS). Hal ini akibat penularan virus dan bakteri akan lebih mudah terpapar lewat darah menstruasi, sehingga pasangan yang berhubungan seks saat haid akan lebih berisiko terkena penyakit menular.
Manfaat berhubungan seks saat haid adalah meredakan gejala kram perut
Sebagian orang mungkin merasa khawatir dan takut untuk berhubungan intim saat sedang haid. Kondisi ini merupakan hal yang tabu karena bertentangan dengan ajaran agama dan istiadat.
Faktanya, hubungan seks saat menstruasi dalam dunia medis ternyata memberikan berbagai manfaat, seperti mengatasi kram dan nyeri perut. Namun, Anda perlu berhati-hati karena kondisi ini bisa memicu efek samping terhadap masalah kesehatan.
Manfaat Berhubungan Seks Saat Haid
Saat mengalami siklus menstruasi, perempuan cenderung mengalami berbagai gangguan kesehatan, seperti nyeri pada bagian kepala, sakit di area payudara, perut kram, muncul jerawat, dan perubahan suasana hati.
Salah satu manfaat berhubungan saat haid dapat mengurangi rasa sakit pada bagian perut akibat gejala PMS (premenstrual syndrome). Berikut beberapa manfaat lain dengan melakukan hubungan seks saat haid, seperti:
1. Meredakan Gejala Kram Pada Perut
Sebagian besar wanita kerap mengalami rasa nyeri atau kram perut saat menstruasi. Penyebabnya adalah kontraksi rahim untuk meluruhkan lapisan dindingnya. Perut kram juga menimbulkan nyeri di bagian kepala dan payudara.
Saat mengalami orgasme, tubuh mengeluarkan hormon endorfin yang memicu perasaan senang, sehingga mengurangi rasa sakit akibat menstruasi.
Baca Juga: 8 Cara Mencegah Kehamilan setelah Berhubungan Seksual, Anti ‘Kebobolan’!
2. Mampu Mengatasi Stres
Bukan hanya gejala fisik, siklus menstruasi juga menyebabkan stres dan perubahan suasana hati, seperti mudah marah, sedih, dan depresi. Dengan melakukan hubungan intim, tubuh akan cenderung lebih rileks dan mengurangi gejala psikologis yang terjadi.
Selain itu, melakukan aktivitas seksual juga mampu menurunkan tekanan darah dan melepaskan hormon oksitosin di dalam tubuh. Hormon ini membantu mengurangi perasaan cemas dan stres serta memicu perasaan senang di bagian pusat otak.
3. Haid Lebih Cepat Selesai
Berhubungan seks bisa membuat siklus haid menjadi lebih pendek dari biasanya. Hal ini terjadi karena seks dapat memicu peluruhan lapisan dinding rahim dan kontraksi otot yang terjadi.
Akibatnya, darah haid dan sel telur yang belum dibuahi lebih cenderung cepat keluar. Selain itu, kondisi ini bisa meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi.
4. Memberikan Kepuasan Seksual Lebih Besar
Melakukan aktivitas seksual saat haid bisa memberikan kepuasan lebih kepada pasangan. Penyebabnya adakah karena perubahan hormon dan meningkatkan libido pada wanita.
Berhubungan seksual juga bisa meningkatkan cairan pelumas cukup banyak di vagina. Kondisi ini meningkatkan gairah seksual dan mengatasi rasa sakit akibat menstruasi.
Risiko Bahaya Berhubungan Seks Saat Haid
Berhubungan intim saat haid juga bisa berisiko bagi kesehatan, seperti:
1. Meningkatkan Risiko Infeksi
Salah satu bahaya berhubungan seks saat haid adalah meningkatkan risiko terkena penyakit menular seksual (PMS), seperti HIV, herpes, dan hepatitis. Kondisi ini bisa terjadi apabila terdapat infeksi virus dan kuman yang berada di dalam darah haid.
Infeksi virus bisa menular melalui aktivitas seksual, khususnya saat penetrasi tanpa menggunakan kondom. Oleh sebab itu, berhubungan seks saat haid tidak dianjurkan meskipun diperbolehkan dalam dunia medis.
2. Mengalami Infeksi Jamur Vagina
Vagina memiliki tingkat keasaman atau pH normal sekitar 3.8 sampai 4.5. Ketika sedang haid, kadar pH cenderung meningkat dan memicu pertumbuhan jamur di organ intim.
Akibatnya, vagina rentan mengalami infeksi jamur dan bisa menular kepada pasangan melalui hubungan seksual. Gejala infeksi ini bisa terjadi saat minggu pertama menstruasi. Infeksi jamur menimbulkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari rasa gatal, sakit pada organ intim, dan ruam kemerahan di bagian vulva.
3. Infeksi Saluran Kemih
Terdapat efek samping berhubungan seksual saat haid yang perlu diwaspadai, yaitu infeksi saluran kemih (ISK). Kondisi ini memiliki gejala umum, seperti buang air kecil tidak tuntas, terdapat sensasi terbakar, urine berwarna keruh, dan jumlah urine yang kecil tetapi sering.
Infeksi saluran kemih bisa semakin parah apabila terjadi gesekan antar kelamin atau penetrasi. Hal ini menyebabkan bakteri yang berasal dari vagina masuk ke dalam saluran kemih di dalam tubuh.
4. Kehamilan
Banyak orang beranggapan bahwa berhubungan seks saat haid tidak menyebabkan kehamilan. Faktanya, hal ini tidak sepenuhnya benar.
Berhubungan seks saat haid bisa menciptakan kehamilan, terutama Anda yang memiliki masa menstruasi yang pendek. Sperma yang masuk ke dalam tubuh bisa bertahan selama tujuh hari. Artinya, ada kemungkinan besar sperma dapat membuahi sel telur saat ovulasi.
Baca Juga: Catat, 5 Penyakit Menular Seksual Ini Bisa Disembuhkan
5. Vagina Terasa kering
Efek samping berhubungan seks saat haid adalah vagina terasa lebih kering. Kondisi ini sering dialami oleh wanita yang sering menggunakan tampon.
Vagina kering disebabkan oleh tampon yang menyerap darah menstruasi dan pelumas alami yang terdapat di area leher rahim. Kondisi ini menimbulkan rasa nyeri saat penetrasi dan luka lecet di bagian organ intim. Vagina kering juga bisa disebabkan oleh kurangnya kadar hormon estrogen di dalam tubuh.
6. Endometriosis
Endometriosis merupakan penyakit sistem reproduksi wanita yang disebabkan oleh masalah kesuburan, seperti sakit saat haid dan kesulitan untuk hamil. Penyakit ini ditandai dengan buang air besar berdarah, sembelit, darah menstruasi keluar secara berlebihan, dan perut kembung.
Faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena endometriosis adalah berhubungan intim saat haid. Kondisi ini bisa membuat darah haid masuk kembali ke rongga perut. Akibatnya, muncul endometriosis yang berada di lapisan dinding luar rahim.
Apakah Berhubungan Seks Saat Haid Bisa Hamil?
Berhubungan seks saat haid bisa menyebabkan hamil meskipun peluangnya rendah. Jika Anda sedang menunda kehamilan atau tidak menjalani program hamil, disarankan untuk menggunakan kondom atau alat pengaman saat berhubungan intim dengan pasangan.
Kehamilan bisa saja terjadi, terutama Anda yang memiliki siklus haid pendek sekitar 21 sampai 24 hari. Kondisi ini bisa meningkatkan peluang hamil ketika berhubungan seks saat haid. Perlu disadari bahwa sperma dapat bertahan hidup di dalam tubuh selama 7 hari.
Ketika masa menstruasi sudah selesai, maka ovarium dapat melepaskan sel telur yang matang saat sperma masih berada di saluran organ intim wanita. Alhasil, proses pembuahan dapat terjadi dan menyebabkan kehamilan.
Baca juga: Penyebab Sakit Perut Setelah Berhubungan, Apakah Tanda Penyakit?
Tips Aman Berhubungan Seks Saat Menstruasi
Meskipun diperbolehkan, Anda perlu berhati-hati apabila ingin berhubungan seks saat menstruasi. Adapun beberapa tips aman yang diperlukan agar mengurangi risiko efek samping yang dapat terjadi, seperti:
- Saling berkomunikasi dengan pasangan apabila merasa tidak nyaman melakukan hubungan intim saat menstruasi
- Melepaskan tampon terlebih dahulu sebelum berhubungan seksual
- Menggunakan handuk atau kain sebagai alas di atas permukaan kasur untuk
- Menggunakan kondom saat berhubungan seksual
- Melakukan hubungan intim saat menjelang masa periode haid atau ketika darah haid keluar sedikit
- Disarankan melakukan posisi misionaris dengan kedua kaki terbuka untuk mencegah darah keluar terlalu banyak saat berhubungan intim.
Nah, itulah ulasan mengenai berhubungan seks saat haid yang perlu Anda pahami. Hal ini memang diperbolehkan dalam dunia medis. Namun, Anda tetap perlu berhati-hati karena berhubungan seks saat haid bisa memicu gejala penyakit tertentu.
Apabila Anda mengalami rasa sakit saat berhubungan intim, mengalami pendarahan abnormal, dan nyeri saat buang air kecil yang dirasakan tidak kunjung membaik setelah dilakukan perawatan rumahan dan bahkan semakin parah, sebaiknya segera berkonsultasi pada dokter.
Anda bisa kunjungi rumah sakit Ciputra Hospital terdekat untuk konsultasi kesehatan. Cek layanan rumah sakit Ciputra Hospital mulai dari rawat jalan hingga Medical Check Up (MCU). Cek jadwal dokter Ciputra Hospital dan buat janji dokter lebih mudah dan cepat lewat WhatsApp.
Yuk, jaga dan cek kondisi kesehatan kamu sekeluarga bersama Ciputra Hospital!
Telah direview oleh dr Maissie
Source:
- Healthline. Is It Safe to Have Sex During Your Period? Tips, Benefits, and Side Effects. Juli 2024.
- Medical News Today. Is It Safe to Have Sex During Menstruation?. Juli 2024.
- Very Well Health. Period Sex: Can You Have Sex On Your Period?. Juli 2024.
