Senin, 09 Desember 2024 / Published in Artikel Kesehatan

Ini Urutan Skincare Pagi dan Malam yang Benar

Langkah atau urutan skincare pagi dan malam, mulai dari membersihkan wajah hingga penggunaan krim pelembap. Dengan mengetahui urutan yang benar, Anda bisa mengoptimalkan dan mengatasi masalah kulit wajah secara menyeluruh.

Urutan skincare yang tepat menjaga kesehatan dan efektivitas perawatan kulit.

Skincare atau perawatan wajah sangat penting untuk menjaga kulit tampak sehat dan berseri. Anda bisa menggunakan produk perawatan yang terjual bebas di toko kosmetik dengan berbagai jenis bahan aktif. Misalnya, niacinamide, vitamin C, atau vitamin E.

Setiap orang dapat memilih produk dengan kandungan yang berbeda-beda, sesuai dengan jenis, kebutuhan, dan kondisi kesehatan kulit wajah. Sebelum menggunakan produk skincare, Anda perlu memahami urutan pemakaiannya terlebih dahulu agar memberikan perawatan kulit yang terbaik.

Daftar Isi

Urutan Pemakaian Skincare Pagi

Adapun urutan pakai skincare yang benar saat pagi, di antaranya:

1. Pembersih

Pertama, Anda dapat menggunakan pembersih wajah untuk menghilangkan minyak dan kotoran berlebih yang mampu menyumbat pori-pori. Langkah ini sangat penting untuk mengurangi risiko munculnya jerawat di wajah.

Pastikan untuk memilih pembersih yang mengandung bahan lembut dan bebas alkohol agar menjadi kesehatan kulit secara menyeluruh. Jika kulit kering, cobalah untuk menggunakan pembersih berbasis minyak agar menjadi kelembapan kulit tetap optimal.

2. Toner

Urutan pemakaian skincare selanjutnya adalah memakai toner. Produk ini berperan penting untuk menghidrasi kulit, serta menghilangkan sisa kotoran dan minyak di wajah.

Toner termasuk langkah opsional di pagi hari, tetapi bermanfaat bagi orang yang memiliki kulit kering atau rentan berjerawat. Anda dapat mengaplikasikannya dengan menuangkan toner pada kapas, lalu tepuk secara lembut pada wajah.

3. Serum Pagi

Serum pagi menjadi salah satu langkah skincare pagi dan malam yang bisa Anda gunakan sehari-hari. Produk ini biasanya mengandung antioksidan, seperti vitamin C, vitamin E, dan niacinamide yang mampu mencerahkan dan melembapkan kulit.

Bukan hanya itu saja, serum pagi berperan penting dalam mengurangi kerusakan kulit akibat paparan sinar UV. Pastikan untuk mengaplikasikan serum dengan cara menepuknya secara lembut pada bagian wajah dan leher.

4. Krim Mata

Krim mata termasuk langkah opsional untuk memberikan kelembaban pada kulit bawah mata. Produk ini mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin C, antioksidan, dan SPF yang dapat menjaga kulit mata tetap halus.

Anda bisa menggunakan krim mata yang mengandung kafein agar merangsang sirkulasi darah. Hal ini juga diperlukan untuk mengurangi kantung mata dan lingkaran hitam yang terjadi.

5. Pelembap

Urutan skincare pagi dan malam untuk pemula yang tidak boleh dilewatkan adalah menggunakan pelembab. Produk ini dapat meningkatkan kadar air dan melembabkan kulit sepanjang hari.

Bahkan, kulit berminyak membutuhkan pelembab untuk mengurangi risiko produksi minyak berlebih. Pada kulit kering dan rentang berjerawat, cobalah memilih pelembab yang mengandung ceramide, glicerin, atau shea butter.

6. Tabir Surya

Urutan skincare pagi dan malam untuk remaja dan orang dewasa yang terakhir, yaitu penggunaan tabir surya. Jenis produk ini bermanfaat bagi kesehatan kulit, seperti melindungi dari paparan sinar UV, mengurangi risiko kanker kulit, dan kerutan di wajah.

Pastikan untuk memilih tabir surya yang memiliki perlindungan matahari sekitar SPF 30 atau lebih tinggi. Selain wajah, Anda bisa mengoleskan produk ini pada leher, dada, dan telinga. Selalu ingat untuk mengoleskannya setiap 2 jam sekali.

Urutan Pemakaian Skincare Malam

Penting untuk memahami urutan skincare di malam hari agar kulit tetap sehat. Berikut ini adalah beberapa langkah yang perlu Anda pahami:

1. Pembersih Riasan

Sebelum mencuci wajah, Anda bisa membersihkan riasan wajah terlebih dahulu dengan pembersih berbahan dasar minyak. Setiap produk pembersih biasanya memiliki petunjuk yang berbeda-beda.

Oleh sebab itu, pastikan untuk mengikuti petunjuknya secara spesifik agar menghilangkan kotoran dan residu riasan di wajah. Jika kulit berminyak dan rentan berjerawat, Anda bisa memilih produk yang mengandung minyak atau air misel agar mencegah pori-pori tersumbat

2. Toner

Selain pagi hari, menggunakan toner dianjurkan saat malam hari untuk menghidrasi kulit. Anda bisa memakai toner jenis eksfoliasi sebanyak 1-2 kali dalam seminggu agar menghilangkan sel kulit mati secara menyeluruh.

Cobalah untuk memakai toner dengan bahan dasar asam salisilat atau witch hazel yang mampu menyerap dan mengendalikan produksi minyak di malam hari. Pada kulit kombinasi, normal, dan berminyak bisa memilih toner yang mengandung asam alfa-hidroksi (AHA), seperti asam glikolat.

3. Serum Malam

Serum malam hari cenderung bersifat opsional yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kulit wajah. Produk ini mampu mengatasi jerawat dan garis-garis halus secara optimal.

Anda bisa menggunakan serum yang mengandung vitamin E, peptida, atau ceramide untuk melembabkan kulit kering. Bahkan, produk ini juga berperan penting dalam mengatasi komedo dan jerawat.

4. Retinol

Retinoid dan retinol adalah turunan vitamin A yang bermanfaat untuk mengatasi garis-garis halus dan jerawat pada wajah. Produk ini bekerja dengan cara merangsang pergantian sel dan meningkatkan produksi kolagen untuk memperbaiki tekstur kulit menyeluruh.

Perlu diketahui bahwa retinol bisa menyebabkan iritasi saat Anda baru pertama kali menggunakannya. Pastikan untuk mengoleskan retinol sebesar kacang polong setiap 2 hari sekali agar memperoleh manfaatnya secara maksimal.

5. Krim Mata

Selain pagi hari, Anda juga bisa mengoleskan krim mata saat malam hari. Produk ini berperan penting untuk memperbaiki kulit dan mengurangi garis-garis halus pada bawah mara.

Meskipun opsional, krim mata sangat ideal sebagai perawatan kulit anti penuaan untuk semua jenis kulit. Hindari bahan yang mengandung retinol karena bisa membuat iritasi pada kulit sensitif.

6. Krim Malam

Pelembab atau krim malam merupakan langkah skincare yang tidak boleh dilewatkan. Produk ini cenderung memiliki konsistensi yang lebih kental daripada pelembab sehari-hari.

Krim malam bermanfaat untuk mengembalikan kelembaban dan kadar air yang hilang di siang hari. Anda bisa menggunakan krim yang mengandung asam hialuronat dan gliserin agar mencegah kulit kering.

7. Minyak Wajah

Urutan perawatan wajah di malam hari terakhir adalah penggunaan minyak wajah. Urutan ini termasuk opsional yang memberikan khasiat bagi kesehatan kulit wajah.

Selain melembabkan, minyak wajah bermanfaat untuk mengatur produksi minyak tanpa menyumbat pori-pori. Anda bisa mengaplikasikan produk ini dengan mengoleskan beberapa tetes minyak ke wajah dan leher, lalu pijat perlahan-lahan.

Manfaat Rutin Memakai Skincare yang Benar

Berikut ini adalah beberapa manfaat memakai produk perawatan wajah dengan langkah yang tepat:

Menjaga kulit tetap bersih: Perawatan wajah sangat penting untuk membersihkan kotoran dan debu yang menempel pada wajah setelah seharian beraktivitas sehari-hari.
Meningkatkan hidrasi kulit: Kulit yang lembab mampu mendukung elastisitas dan fungsi kinerja kulit secara maksimal.
Mencegah kulit sensitif: Kulit yang sensitif ditandai dengan rasa tidak nyaman, kemerahan, kering, dan gatal. Anda bisa mencegah kondisi ini dengan memakai urutan skincare yang tepat dengan rekomendasi produk dengan bahan dasar aman.
Melindungi kulit dari radikal bebas: Produk dengan bahan vitamin C, vitamin E, dan asam ferulat bermanfaat untuk mencegah kerusakan oksidatif akibat paparan sinar UV.
Mengurangi risiko timbulnya jerawat: Rutin menggunakan produk perawatan wajah dengan urutan yang benar bisa mencegah munculnya jerawat yang mengganggu penampilan wajah.

Itulah pembahasan seputar urutan skincare pagi dan malam. Jika Anda mengalami masalah kesehatan kulit, seperti jerawat berlebih, muncul eksim, dan ruam kemerahan yang tidak kunjung sembuh dalam waktu lama, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

Anda bisa kunjungi rumah sakit Ciputra Hospital terdekat untuk konsultasi kesehatan. Yuk, jaga kesehatan tubuh dengan rutin melakukan medical check up di Ciputra Hospital.

Anda juga bisa konsultasi dan buat janji dengan dokter di Ciputra Hospital terdekat. Cek layanan rumah sakit Ciputra Hospital mulai dari rawat jalan hingga Medical Check Up (MCU) selengkapnya sekarang juga.

Telah direview oleh dr Stella Kartolo

Source: