Cara agar menstruasi teratur dapat dimulai dengan mengontrol pola hidup Anda. Kelebihan berat badan, masalah tidur, dan stres dapat menjadi beberapa penyebab Anda mengalami menstruasi yang tidak teratur. Simak informasi di bawah ini, untuk mengetahui cara agar haid/ menstruasi yang sehat seperti apa? Kebanyakan wanita mengalami pendarahan selama 2-7 hari. Menstruasi pada Perempuan Menandakan Menstruasi