Ditulis oleh Tim Konten Medis
Masih banyak orang yang belum memahami perbedaan flu dan pilek yang umum terjadi. Perbedaan kedua kondisi ini dapat terlihat dari penyebab, gejala, komplikasi, dan cara mengatasinya. Penting untuk mengenali perbedaannya agar mendapatkan penanganan yang sesuai.

Gejalanya pilek lebih ringan daripada flu.
Flu adalah penyakit yang disebabkan oleh virus influenza. Sementara apa itu pilek? Pilek adalah infeksi saluran pernapasan atas yang menular dan menyerang bagian tubuh tertentu, seperti hidung, tenggorokan, sinus, serta batang tenggorokan.
Sekilas, kedua kondisi ini terlihat mirip. Namun, gejala flu cenderung lebih berat daripada pilek. Pilek dan flu ringan bisa sembuh sendiri tanpa perawatan khusus.
Perbedaan Flu dan Pilek Berdasarkan Penyebabnya
Siapa yang tidak mengenal flu dan pilek? Umumnya, semua orang pernah mengalaminya, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.
Banyak yang orang yang menyamakan flu dengan pilek. Padahal keduanya memiliki perbedaan signifikan. Nah, perbedaan flu (influenza) dan pilek yang paling mencolok, yaitu penyebabnya.
Flu hanya terjadi akibat satu virus yakni virus influenza. Terdapat 3 jenis virus influenza, seperti influenza A, influenza B, dan influenza C.
Nah virus jenis A dan B biasanya virus musiman. Sementara jenis C terjadi sepanjang tahun.
Sementara penyebab pilek dapat disebabkan oleh sejumlah virus yang berbeda, termasuk rhinovirus, parainfluenza. Mengutip dari American College of Allergy, Asthma, and Immunology, ada beberapa penyebab pilek, seperti alergi, udara dingin atau kering, sinus akut atau kronis, perubahan hormon tubuh hingga pengaruh obat-obatan tertentu.
Perbedaan Flu dan Pilek Berdasarkan Gejalanya
Perbedaan kedua kondisi ini dapat dilihat dari gejala yang menyertainya. Memang sedikit sulit membedakannya, karena flu dan pilek memiliki banyak gejala.
Tes khusus dapat menentukan seseorang menderita flu. Jika dilihat dari gejalanya, pilek lebih ringan daripada flu.
Pilek dapat membaik dengan sendirinya dalam waktu 7-10 hari. Adapun gejala pilek umum yang bisa Anda alami, seperti:
- Hidung berair
- Hidung tersumbat
- Bersin
- Batuk
- Badan lemas, lesu, tidak bertenaga
- Terkadang, sebagian orang merasakan sakit kepala
Sementara gejala flu umumnya lebih cepat dan dapat menyebabkan komplikasi serius. Adapun gejala yang dirasakan saat flu, sebagai berikut:
- Tubuh menggigil
- Demam flu selama 3-5 hari, tergantung kondisi kesehatan penderita
- Batuk
- Hidung tersumbat
- Nyeri otot
- Sakit kepala
- Kelelahan
- Sesak napas
- Pada anak-anak, kondisi ini menimbulkan muntah atau diare
Gejala lain yang mungkin terjadi meliputi:
- Sakit di belakang mata
- Kehilangan selera makan
- Sakit tenggorokan
- Hidung berair dan tersumbat
Baca Juga: 8 Penyebab Pilek Berkepanjangan Tak Kunjung Sembuh
Perbedaan Flu dan Pilek Berdasarkan Komplikasinya
Perbedaan ketiga dapat terlihat dari komplikasi yang mendasarinya. Pilek umumnya tidak mengakibatkan masalah kesehatan yang serius, seperti pneumonia, infeksi bakteri atau rawat inap.
Sementara flu dapat memiliki komplikasi yang serius. Flu atau influenza dapat menyebabkan penyakit parah bahkan mengancam jiwa.
Penyakit parah dan komplikasi yang mungkin saja terjadi, seperti pneumonia dan bronkitis dapat berkembang. Flu yang tidak mendapatkan penanganan serius bisa menyebabkan radang otot, pneumonia hingga masalah jantung.
Kondisi ini dapat mengakibatkan rawat inap dan bahkan kematian. Biasanya orang yang mengalami komplikasi parah terkait flu, seperti wanita hamil, orang berusia 65 tahun ke atas, anak di bawah 5 tahun serta seseorang dengan kondisi medis kronis.
Flu juga dapat memperburuk kondisi medis tertentu. Jika Anda memiliki asma, flu juga bisa membuat asma kambuh.
Oleh sebab itu, bagi penderita asma yang terkena flu sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih tepat. Penularan flu dapat terjadi melalui kontak dengan cairan dari batuk dan bersin yang mengandung virus flu.
Perbedaan Cara Mencegah Flu dan Pilek
Perbedaan keempat dapat terlihat dari cara mencegahnya. Cara mencegah flu bisa dilakukan dengan vaksinasi tahunan untuk usia 6 bulan atau lebih.
Risiko flu dan tingkat keparahannya dapat ditekan melalui vaksin flu. Jenis vaksin ini dapat menurunkan risiko penyakit serius akibat flu. Sementara cara mencegah pilek bisa dilakukan dengan beberapa cara, seperti:
- Mencuci tangan
- Hindari menyentuh wajah
- Membersihkan permukaan yang sering disentuh orang, seperti gagang pintu, meja, atau kursi
- Menggunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol
- Rutin berolahraga
- Mengonsumsi makanan sehat
- Tetap berada di rumah apabila Anda merasa sakit
- Jangan menutupi batuk dan bersin dengan tangan, Anda bisa menggunakan tisu dan membuangnya
- Hindari kebiasaan merokok
- Kurangi konsumsi alkohol
- Mengelola stres
- Pakai masker saat berada di luar rumah
- Tidur cukup
- Konsumsi suplemen vitamin
Baca Juga: Infeksi Pilek atau Sinus? Ini Cara Membedakannya
Perbedaan Flu dan Pilek Berdasarkan Cara Mengobatinya
Perbedaan kelima flu dan pilek dapat terlihat dari cara pengobatannya. Flu dan pilek tidak membutuhkan antibiotik karena terjadi akibat virus.
Obat flu dan pilek, seperti asetaminophen dapat diberikan untuk meredakan sakit kepala dan demam. Keduanya, baik influenza dan pilek sama-sama memerlukan istirahat dan minum air putih yang cukup agar tidak dehidrasi.
Selain itu, dokter dapat memberikan obat antivirus apabila perawatan mandiri di rumah tidak meredakan gejala yang terjadi. Tanda flu akan sembuh, seperti suhu tubuh kembali normal.
Itu dia perbedaan flu dan pilek yang perlu Anda ketahui. Flu memiliki gejala yang lebih serius daripada pilek.
Bahkan, bagi seseorang yang memiliki daya tahan tubuh lemah virus influenza dapat menyebabkan pneumonia. Jika Anda mengalami gejala flu dan pilek yang tidak kunjung sembuh dalam waktu lama, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.
Anda bisa kunjungi rumah sakit Ciputra Hospital terdekat untuk konsultasi kesehatan. Yuk, jaga kesehatan tubuh dengan rutin melakukan medical check up di Ciputra Hospital.
Anda juga bisa konsultasi dan buat janji dengan dokter di Ciputra Hospital terdekat. Cek layanan rumah sakit Ciputra Hospital mulai dari rawat jalan hingga Medical Check Up (MCU) selengkapnya sekarang juga.
Telah direview oleh dr. Febriani K. H.
Source:
- American College of Allergy, Asthma, and Immunology. Colds, Allergies and Sinusitis — How to Tell the Difference. Februari 2025.Colds, Allergies and Sinusitis — How to Tell the Difference. Februari 2025.
- Cleveland Clinic. Common Cold. Februari 2025.
- Cleveland Clinic. Flu (Influenza). Februari 2025.
- WebMD. 8 Natural Tips to Help Prevent a Cold. Februari 2025.