Rabu, 14 September 2022 / Published in Artikel Kesehatan

Waspada Penyakit Jantung Dapat Menyerang Segala Usia

Penyakit jantung merupakan sebuah gangguan yang menyerang organ jantung. Dapat menyerang siapapun, mulai dari dewasa muda hingga orang tua. Penyakit jantung memiliki berbagai jenis atau tipe, tergantung dari penyebab, utamanya. Pada artikel ini, kita akan membahas apa saja gejala penyakit jantung, penyebab, cara mengobati, cara mencegah hingga makan apa saja yang harus pasien penyakit jantung hindari. Yuk, simak penjelasan di bawah ini!

Waspadai gejala penyakit jantung.

Daftar Isi

Gejala Penyakit Jantung

Gejala dari penyakit jantung sangat beragam, hal ini bergantung pada kondisi pasien yang menderita. Berikut beberapa gejala penyakit jantung umum yang dapat muncul, antara lain:

Nyeri pada bagian dada, leher, rahang, tenggorokan, punggung hingga lengan.
Detak jantung tidak normal, bisa semakin cepat atau semakin melambat.
Sesak napas.
Batuk kering yang tidak kunjung membaik.
Mudah lelah karena beraktivitas.
Tangan dan kaki yang terasa dingin.
Warna kulit membiru.
Terjadi pembengkakan pada bagian tungkai, lengan, perut atau area mata.
Pusing hingga terasa ingin pingsan.
Demam.
Ruam kulit.

Namun, ada juga gejala lain penyakit jantung yang dipisahkan berdasarkan jenis atau tipe penyakit jantung yang diderita, meliputi:

Penyakit jantung koroner, gejalanya adalah nyeri pada dada dengan sesak napas, hingga nyeri yang menjalar pada bagian lengan kiri atau rahang.
Penyakit jantung bawaan, gejalanya adalah sesak hingga kulit membiru ketika sedang menangis atau menyusu, adanya bengkak pada bagian mata dan tungkai serta berat badan yang tidak kunjung bertambah.
Gejala infeksi jantung atau endocarditis, adalah sesak napas, demam, denyut jantung yang tidak teratur, pembengkakan pada bagian perut atau tungkai dan batuk.
Gagal ginjal, gejalanya adalah sesak napas ketika melakukan aktivitas dan berbaring, pembengkakan pada tungkai dan perut yang membesar.
Aritmia, gejalanya adalah jantung yang berdebar, bagian dada terasa tidak nyaman, sesak napas, merasakan sensasi seperti melayang dan bahkan sampai pingsan.

Itulah beberapa gejala yang umum pada pasien. Untuk memastikan lebih lanjut mengenai keluhan-keluhan yang terkait, Anda dapat langsung menghubungi dokter.

Baca Juga: Gejala Gangguan Jantung

Penyebab Penyakit Jantung

Lalu, apa saja penyebab penyakit jantung itu? Beberapa penyebab atau faktor timbulnya penyakit ajntung antara lain:

Penyempitan pembuluh darah yang ada di jantung terjadi karena gaya hidup yang kurang sehat, seperti terlalu banyak mengkonsumsi makanan dengan kadar karbohidrat dan lemak yang tinggi, obesitas, kurangnya aktivitas fisik dan kebiasaan merokok.
Adanya kelainan gen yang dibawa oleh keturunan sebelumnya.
Infeksi dari virus atau bakteri, salah satunya adalah bakteri Streptococcus beta hemolyticus grup A.
Adanya kelainan atau infeksi pada katup jantung.
Matinya otot jantung terjadi karena terlalu banyak mengkonsumsi alkohol atau kafein, stres atau mungkin juga efek samping dari obat-obatan yang telah Anda konsumsi

Cara Mengobati Penyakit Jantung

Ketika seseorang telah terkena penyakit jantung, penting untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Beberapa cara mengobati antara lain:

1. Penanganan Menggunakan Obat-Obatan

Ada beberapa jenis obat-obatan untuk mengobati penyakit jantung. Obat-obatan ini menyesuaikan tipe atau jenis penyakit jantung yang terjadi. Jenis obat-obatannya meliputi:

ACE inhibitor, yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah dan menghambat produksi angiotensin, seperti captopril dan ramipril.
Angiotensin II receptor blockers, yang berfungi untuk menghambat efek angiotensin dan menurunkan tekanan darah, seperti losartan.
Antikoagulan, yang berfungsi untuk mencegah terjadinya penggumpalan darah akibat pembekuan darah, seperti heparin dan warfarin.
Antiplatelet, yang berfungsi untuk mencegah penggumpalan darah dan seperti aspirin dan clopidrogel.
Antagonis kalsium, yang berfungsi untuk mengatur kadar kalsium pada otot jantung dan pembuluh darah sehingga pembuluh darah mampu melebar, seperti amlodipine dan nifedipine.
Penghambat beta, yang berfungsi untuk menekan adrenalin pada detak jantung seperti metoprolol dan bisoprolol.
Penurun kolesterol, yang berfungsi meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL), seperti atorvastatin.
Obat digitalis, yang berfungsi untuk meningkatkan kadar kalsium sehingga kerja pompa jantung meningkat, seperti digoxin.
Nitrat, yang berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah, seperti nitrogliserin dan isosorbide dinitrate.

2. Penangan Medis

Penangan medis yang umum adalah pembedahan atau operasi. Operasi yang biasa berupa operasi bypass jantung atau pencangkokan. Operasi ini menyesuaikan kondisi dan jenis atau tipe penyakit jantung yang terjadi pada pasien.

Penyakit jantung menyerang segala usia.

Cara Mencegah Penyakit Jantung

Selanjutnya, jika Anda ingin terhindar dari penyakit jantung, berikut beberapa upaya yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari meliputi:

Konsumsilah makanan dengan kandungan serat tinggi, rendah gula dan rendah lemak.
Berhenti dari kebiasaan merokok dan hindarilah paparan asap rokok.
Periksalah tekanan darah, gula darah dan juga kolesterol secara berkala.
Lakukanlah latihan fisik ringan, seperti jogging, bersepeda dan berenang dengan intensitas kurang lebih 30 menit setiap hari.

Makanan yang Dilarang untuk Penyakit Jantung

Last but not least, berikut beberapa makanan yang tidak boleh penderita penyakit jantung konsumsi, antara lain:

1. Pizza

Pizza perlu dihindari karena tingginya kandungan sodium, lemak dan kalori sehingga berbahaya untuk kesehatan jantung.

2. Mie Instan

Mie Instan tidak cocok untuk penderita karena kandungan lemak, beban glikemik dan lainnya yang tinggi dan berbahaya.

3. Bakso

Bakso yang terbuat dari daging berisiko untuk penderita karena tingginya kadar garam, kalori dan lemak jenuh didalamnya.

4. Kue

Kandungan gula, lemak jenuh dan lemak trans yang tinggi pada kue menjadi pantangan tersendiri bagi penderita penyakit jantung.

5. Kentang Goreng

Kandungan garam serta lemak dalam minyak penggorengan kentang goreng menjadi salah satu pantangan bagi pasien penderita penyakit jantung. Penelitian juga mencatat bahwa seseorang yang mengkonsumsi kentang goreng sebanyak dua hingga tiga kali seminggu lebih berisiko terkena penyakit jantung.

6. Mie Telur

Kolesterol pada olahan mie telur lebih tinggi dan berbahaya hingga dapat menjadi penyebab terjangkitnya penyakit jantung.

7. Soda

Kandungan gula yang tinggi dan berbahaya dalam minuman soda akan memicu obesitas pada penderita penyakit jantung.

8. Keju

Keju yang memiliki kandungan lemak tinggi menjadi berbahaya jika dikonsumsi oleh penderita jantung

9. Gorengan

Gorengan, tentu saja makanan ini memiliki kandungan lemak yang tinggi diperoleh dari hasil minyak penggorengan yang digunakan. Lemak gorengan ini berbahaya bagi kesehatan penderita gangguan jantung.

Semoga informasi di atas mampu memberikan pengetahuan baru bagi Anda dan semoga dapat membantu apapun yang sedang Anda cari mengenai penyakit jantung.

Telah direview oleh dr. Cindy Alvina Handryan

Source:

Diperbarui pada 28 April 2025