Tes buta warna meliputi tes ishihara, farnsworth munsell 100 hue test, tes anomaloscope, dan HRR test. Pemeriksaan ini memudahkan Anda memahami kondisi mata apalagi jika memiliki jenis buta warna merah hijau, biru kuning, dan buta warna total. Tes buta warna penting Anda lakukan untuk mengetahui bagaimana seseorang mengenali warna dalam kehidupan sehari-hari. Pemeriksaan ini membantu
Perbedaan greek yogurt dan yogurt biasa terletak pada kandungan nutrisinya, tekstur, rasa, hingga cara membuat. Manfaat dari keduanya dapat membantu diet karena kandungan proteinnya, menjaga kesehatan jantung, kaya probiotik, dan cocok untuk intoleransi laktosa. Yogurt sebagai salah satu makanan sehat yang mudah Anda konsumsi dan kaya nutrisi penting bagi tubuh. Konsumsi yogurt secara rutin dapat
Penyebab bibir kedutan bisa terjadi karena berbagai pemicu, seperti kontraksi otot yang tidak disadari, stres, kelelahan, konsumsi kafein berlebih, hingga kekurangan kalium. Kedutan pada bibir juga bisa menjadi gejala penyakit tertentu, termasuk hemifacial spasm atau kejang saraf wajah, Bell’s Palsy, hingga Parkinson. Bibir kedutan umumnya bersifat ringan dan dapat hilang dengan sendirinya, terutama jika karena
Penyakit arteri perifer adalah kondisi penyempitan pembuluh darah yang menghambat aliran darah ke bagian tubuh tertentu, terutama kaki. Penyebabnya meliputi peradangan pada pembuluh darah, cedera pada bagian lengan atau kaki, perubahan pada struktur otot atau ligamen, dan paparan radiasi janga panjang. Cara mengatasinya dapat Anda lakukan dengan obat, operasi, dan perubahan gaya hidup. Penyakit arteri
Manfaat daun jelatang atau Urtica Dioica untuk kesehatan di antaranya adalah untuk meredakan nyeri sendi karena tinggi kandungan antioksidan, mengurangi asam urat, menurunkan tekanan darah, mengntrol gula darah, hingga membantu mengatasi gangguan saluran kemih. Namun, konsumsinya pada ibu hamil perlu diperhatikan karena berisiko menyebabkan keguguran dan bisa menyebabkan reaksi alergi yang parah sehingga sebaiknya tidak
Pertolongan pertama saat anak kejang perlu dilakukan dengan langkah yang aman dan terukur agar kondisi anak tidak semakin memburuk. Dengan memahami pertolongan pertama pada kejang, orang tua dapat membantu proses pemulihan dan mencegah risiko cedera selama kejang berlangsung. Kejang demam pada anak sering terjadi secara tiba-tiba sehingga membuat orang tua panik dan sulit berpikir jernih.
Manfaat minuman elektrolit untuk tubuh di antaranya adalah sebagai pengganti cairan tubuh, sumber mineral seperti kalium dan magnesium, menggantikan energi akibat keringat berlebih atau diare, hingga meningkatkan kinerja fisik dan mendukung fungsi saraf otak. Minuman elektrolit disarankan untuk orang yang aktif melakukan aktivitas fisik berat seperti atlet. Sedangkan mereka yang tidak aktif, konsumsinya perlu dibatasi
Efek berhenti minum pil kb sering menimbulkan perubahan pada siklus haid, masa subur kembali cepat, PMS dapat muncul kembali, perubahan berat badan, peningkatan gairah seksual, sensivitas payudara menurun, perubahan pada kulit, dan perubahan frekuensi sakit kepala. Cara mengatasinya dapat dilakukan dnegan mengompres saat payudara nyeri, dan pola makan seimbang saat perubahan berat badan. Berhenti mengonsumsi
Penyebab susah BAB dapat berasal dari kurangnya aktivitas fisik, gangguan pada sistem pencernaan, menggunakan obat pencahar, kurang serat dan cairan, efek samping obat, dan stres. Cara mengatasinya dapat Anda lakukan dengan melakukan perubahan pada pola makan dan perubahan pada rutinitas buang air besar. Susah BAB adalah masalah pencernaan yang sering terjadi pada siapa saja, mulai
Penyebab susah buang air kecil dapat dipicu oleh infeksi, sembelit, dehidrasi, retensi urin, batu ginjal, diabetes, masalah prostat, penggunaan obat tertentu, dan masalah neurologis. Cara mengatasinya dapat dilakukan dengan melakukan latihan otot panggul, latihan kandung kemih, perawatan untuk konstipasi, melakukan perawatan pembesaran prostat, dan melakukan operasi. Kesulitan buang air kecil bisa menjadi tanda adanya gangguan