Kumpulan artikel kesehatan tubuh Ciputra Hospital yang ditulis dan direview oleh dokter. Informasi lengkap mulai dari penyakit, gaya hidup, hingga tindakan medis.
Efek begadang bisa menyebabkan menurunnya sistem kekebalan tubuh, tekanan darah tinggi, dan sering mengantuk di pagi hari. Dalam jangka waktu lama, kebiasaan buruk ini bisa meningkatkan risiko penyakit kronis. Begadang bisa menurunkan imun. Sering begadang telah menjadi bagian dari gaya hidup sebagian orang, terutama di kalangan pelajar dan pekerja. Kebiasaan ini tidak boleh dianggap sepele
Manfaat bayam tidak hanya sekadar untuk melancarkan sistem pencernaan, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh lainnya. Bayam mengandung vitamin dan mineral yang mampu menjaga kesehatan mata, mencegah kerusakan sel, dan mengurangi risiko terkena kanker. Sayur bayam memiliki banyak manfaat. Bayam merupakan salah satu jenis sayuran hijau yang tersedia di pasar tradisional maupun supermarket. Dengan kandungan gizi
Manfaat timun untuk kesehatan cenderung beragam, mulai dari membantu pergerakan usus, mengelola berat badan, hingga meningkatkan hidrasi tubuh. Anda bisa mengolah timun menjadi berbagai makanan dan camilan sehat sehari-hari. Timun dapat mengatasi peradangan. Timun (Cucumis sativus) tersedia dalam berbagai ukuran, warna, dan jenis yang dapat Anda temukan di pasaran. Banyak orang yang menganggap timun sebagai
Ada banyak manfaat terapi lintah untuk kesehatan, seperti menjaga peredaran darah, mengurangi risiko penyakit jantung, dan mencegah infeksi pada luka terbuka. Manfaat ini bisa Anda peroleh berkat kandungan protein bioaktif yang terdapat di dalam air liur lintah. manfaat terapi lintah Terapi lintah sudah dilakukan sejak dulu kala sebagai pengobatan alami alternatif. Meskipun bersifat parasit, air
Manfaat jambu biji didapatkan berkat kandungan vitamin dan mineral yang melimpah di dalamnya. Rutin mengonsumsi jambu biji bisa mengelola kadar gula darah, menjaga kesehatan jantung, dan mendukung sistem pencernaan. Jambu biji dapat meredakan nyeri haid. Jambu biji adalah buah tropis yang memiliki bentuk oval dengan kulit berwarna hijau muda atau kuning. Buah ini bercita rasa
Selain menjaga kesehatan tubuh secara umum, ada banyak manfaat nanas untuk pria, seperti meningkatkan produksi sperma, memengaruhi kadar hormon seks, mendukung energi dan stamina tubuh. Manfaat ini diperoleh berasal dari beragam kandungan nutrisi di dalamnya. Nanas dapat meningkatkan aliran darah. Nanas (Ananas comosus) merupakan buah tropis yang memiliki bentuk silinder dengan kulit berwarna kuning hingga oranye
Ada beragam manfaat anggur merah untuk kesehatan, seperti mengurangi risiko penyakit jantung, menjaga kesehatan usus, dan mencegah terjadinya depresi. Namun, tetap hindari konsumsi anggur merah secara berlebihan karena bisa menyebabkan masalah kesehatan tertentu. Anggur merah memiliki beragam manfaat. Minum minuman anggur merah dalam jumlah sedikit atau sedang ternyata bisa memberikan manfaat bagi kesehatan. Banyak orang yang
Penyebab rambut rontok bisa terjadi karena berbagai alasan, mulai dari kekurangan nutrisi, perubahan hormon, hingga mengalami trauma fisik. Jika kondisinya parah, dokter dapat mengatasi rambut rontok dengan perawatan medis. Kekurangan nutrisi memicu rambut rontok. Rambut rontok dapat terjadi di bagian tubuh mana pun, tetapi lebih sering pada kulit kepala. Rata-rata kulit kepala memiliki 100 ribu
Penyebab sakit pinggang sebelah kiri bisa terjadi karena berbagai alasan, termasuk ketegangan otot, hernia diskus, dan infeksi ginjal. Cara mengatasinya bisa menerapkan metode RICE dan perawatan medis. Tegang otot menyebabkan sakit pinggang. Sakit pinggang menyebabkan rasa tidak nyaman yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Ini bisa terjadi karena berbagai alasan, mulai dari ringan hingga berat. Gejala
Manfaat kiwi dapat meningkatkan kesehatan jantung, mencegah sembelit, dan menurunkan risiko tekanan darah. Meskipun bermanfaat, Anda tidak boleh makan buah kiwi secara berlebihan. Buah kiwi mencegah sembelit. Kiwi adalah jenis buah berserat tinggi dengan daging berwarna hijau cerah dan kulitnya berwarna cokelat berbulu. Buah ini memiliki cita rasa manis dan asam yang sering dijadikan berbagai menu