Kumpulan artikel kesehatan tubuh Ciputra Hospital yang ditulis dan direview oleh dokter. Informasi lengkap mulai dari penyakit, gaya hidup, hingga tindakan medis.
Menu buka puasa puasa rendah kalori yang bisa Anda konsumsi berupa makanan tinggi serat, sayuran, buah-buahan, dan mengandung karbohidrat kompleks. Selain itu, makanan manis juga dapat dikonsumsi saat berbuka puasa untuk mengembalikan energi tubuh. Buah dapat dikonsumsi saat buka puasa. Puasa di bulan Ramadhan merupakan ibadah yang mengharuskan diri untuk menahan makan dan minum selama
Gandum merupakan sumber karbohidrat yang baik untuk kesehatan. Manfaat gandum tidak hanya meningkatkan energi dalam tubuh, tetapi juga menjaga kesehatan pencernaan, jantung, dan mengontrol kadar gula darah. Makanan gandum dapat mencegah obesitas. Gandum roti atau gandum biasa adalah jenis gandum yang paling umum. Ada juga jenis lainnya yang serupa, seperti gandum durum yang sering diolah menjadi
Anatomi jantung terdiri dari 5 bagian utama, seperti dinding, ruang, dan katup jantung, pembuluh darah, serta sistem konduksi jantung. Jantung berperan penting untuk menyimpan dan mengedarkan darah ke seluruh bagian tubuh manusia. Jantung memompa darah ke seluruh tubuh. Setiap bagian jantung memiliki fungsi dan cara kerjanya masing-masing. Jika mengalami kerusakan, ini bisa mengakibatkan aliran darah
Obat sakit kepala untuk ibu hamil meliputi Nufadol, Sanmol, dan Panadol Biru. Berbagai pilihan obat tersebut perlu disesuaikan dengan kondisi kesehatan, penyebab, dan tingkat keparahan nyeri yang terjadi. Jika mengonsumsinya dengan tepat, keluhan sakit kepala dapat cepat mereda. Konsultasikan ke dokter sebelum minum obat. Sakit kepala menjadi hal yang umum terjadi pada awal kehamilan. Kondisi ini
Obat sakit kepala alami yang ampuh meliputi minum air putih yang cukup, teh hijau, dan biji ketumbar. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi air rebusan jahe sebagai pengobatan tradisional sehari-hari. Teh hijau dapat meredakan sakit kepala. Sakit kepala merupakan kondisi umum yang sering dialami oleh banyak orang. Kondisi ini dapat menyerang semua kalangan usia, mulai
Efek somogyi adalah kondisi yang terjadi saat kadar gula darah turun di malam hari dan tinggi saat pagi hari. Dalam istilah medis, kondisi ini juga memiliki sebutan “hiperglikemia rebound”. Efek Somogyi adalah hiperglikemia rebound. Kadar gula (glukosa) darah dapat diperoleh dari makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Ini merupakan sumber energi utama bagi tubuh sehingga penting untuk
Selain mengatasi gejala diabetes, manfaat daun insulin untuk kesehatan mampu menurunkan kadar gula darah, melindungi tubuh dari infeksi penyakit, mendukung kesehatan pencernaan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Cara mengolah daun insulin bisa dengan merebusnya atau membuat teh herbal dengan bahan-bahan alami lainnya. Daun insulin dapat mengelola gula darah. Costus igneus dikenal sebagai tanaman insulin karena
Manfaat buah blewah untuk kesehatan tidak perlu Anda ragukan lagi. Buah ini mengandung berbagai vitamin dan mineral yang berperan penting untuk menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan hidrasi tubuh, dan mencegah sembelit. Blewah dapat menghidrasi tubuh. Blewah (Cucumis melo ver cantalupensis) adalah jenis buah yang masih satu famili dengan melon. Buah ini sering dijumpai di pasar selama bulan
Olahraga untuk PCOS (sindrom polikistik ovarium) sangat penting guna menyeimbangkan hormon, memperbaiki suasana hati, dan menurunkan berat badan. Jenis olahraga ini meliputi latihan angkat beban, yoga, dan latihan aerobik. Penyakit PCOS adalah gangguan hormon terjadi selama masa reproduksi. Pada PCOS, banyak kantung kecil berisi cairan yang terbentuk di sepanjang tepi luar ovarium yang disebut kista. Selain
Cara menjaga kesehatan saat mudik lebaran bisa dengan istirahat yang cukup, pola makan seimbang, dan membawa obat-obatan pribadi. Selain itu, Anda juga bisa melakukan vaksinasi untuk mendukung sistem kekebalan tubuh yang kuat. Mudik lebaran merupakan kegiatan pulang ke kampung halaman menjelang perayaan hari raya agama, seperti Idul Fitri. Kegiatan ini menjadi tradisi tahunan yang paling