Tanda bayi overstimulasi meliputi menangis lebih keras, menarik diri, lebih sering menyusu, rewel, mengepalkan tangan, dan mengibaskan lengan atau kaki. Cara mengatasinya termasuk menenangkan dengan suara lembut, memindahkan bayi ke tempat tenang, mengurangi rangsangan, dan memberikan kegiatan menenangkan sesuai usia anak. Overstimulasi adalah kondisi ketika bayi atau anak menerima terlalu banyak rangsangan dari lingkungan, seperti
Tes ferritin adalah pemeriksaan darah yang dilakukan untuk mengukur kadar ferritin dalam tubuh. Tes ini dapat mengetahui apabila Anda memiliki penyakit Anemia atau tidak. Kesehatan tubuh sangat dipengaruhi oleh ketersediaan zat besi yang tersimpan dengan baik. Salah satu cara untuk memantaunya adalah melalui tes ferritin, pemeriksaan sederhana namun penting dalam dunia medis. Dengan tes ini, kadar ferritin
Cara minum obat yang benar membantu obat bekerja lebih efektif dan aman bagi tubuh. Tidak disarankan untuk meminum obat dengan kandungan sama tanpa melalui resep dokter, karena setiap obat memiliki efek samping yang berbeda. Cara minum obat yang benar sangat penting untuk memastikan obat bekerja optimal dan aman bagi tubuh. Kesalahan kecil, seperti salah waktu
Nutrisi ibu hamil trimester 2 berperan penting untuk mendukung tumbuh kembang janin. Pastikan kebutuhan gizi seperti asupan protein, karbohidrat, buah-buahan, dan sayuran hijau terpenuhi. Nutrisi ibu hamil trimester 2 sangat penting karena pada masa ini janin sedang mengalami pertumbuhan yang pesat. Pemenuhan gizi yang tepat akan membantu perkembangan organ, tulang, dan otak bayi secara optimal.
Efek samping donor darah umumnya ringan, seperti memar, pusing, atau rasa lelah, dan bisa pulih dalam waktu singkat. Beberapa pantangan yang perlu Anda perhatikan yaitu tidak merokok, tidak minum alkohol, dan menghindari olahraga berat setelah donor. Donor darah tidak hanya bermanfaat bagi penerima, tetapi juga memberi dampak positif bagi pendonor. Manfaat donor darah antara lain melancarkan
Cara mencegah asam urat bisa Anda lakukan dengan mengatur pola makan, rutin olahraga, menjaga berat badan ideal, hingga menghindari minuman beralkohol. Asam urat tidak bisa sembuh total, tetapi dapat Anda kendalikan dengan obat penurun kadar asam urat dan perubahan gaya hidup sehat. Asam urat adalah penyakit yang terjadi akibat tingginya kadar asam urat dalam darah sehingga membentuk
Penyebab perut kedutan dapat dipengaruhi oleh faktor pencernaan, ketegangan otot, hingga perubahan tubuh saat hamil. Cara menghilangkannya bisa dengan banyak minum air putih hingga istirahat yang cukup. Perut yang tiba-tiba berkedut atau berdenyut sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman. Kondisi ini bisa disebabkan oleh hal ringan hingga masalah kesehatan tertentu yang lebih serius. Beberapa orang juga
Manfaat minyak wijen adalah mendukung kesehatan jantung, mengontrol gula darah, antiinflamasi, serta menjaga kesehatan kulit dan rambut. Tidak hanya itu, minyak ini juga memiliki efek antioksidan yang bermanfaat bagi pria maupun wanita dalam menjaga kondisi tubuh dan mood. Minyak wijen adalah minyak nabati yang kaya akan lemak sehat, antioksidan, dan senyawa aktif yang mendukung kesehatan
Efek begadang bagi jantung dapat memicu tekanan darah tinggi, serangan jantung, stroke, detak jantung tidak teratur, hingga gagal jantung. Untuk mengatasinya, cara paling efektif adalah dengan tidak banyak main gadget di malam hari hingga hindari konsumsi kafein sebelum tidur agar tidak begadang. Setiap orang dewasa dianjurkan untuk tidur antara 7 hingga 9 jam per hari
Cara mengatasi mual saat hamil bisa dilakukan dengan banyak cara, mulai dari istirahat cukup, memilih makanan ringan, menjaga hidrasi, konsumsi jahe, hingga mencoba aromaterapi atau akupresur. Jika mual semakin parah, obat anti mual dari dokter juga bisa menjadi solusi aman agar ibu tetap nyaman dan nutrisi janin tercukupi. Morning sickness adalah kondisi mual atau muntah yang dialami