Kumpulan artikel kesehatan tubuh Ciputra Hospital yang ditulis dan direview oleh dokter. Informasi lengkap mulai dari penyakit, gaya hidup, hingga tindakan medis.
Pola makan sehat untuk usia 40 tahun dapat mengonsumsi makanan tinggi vitamin B kompleks, magnesium, vitamin D, dan protein. Selain itu, pastikan untuk mencukupi asupan buah dan sayur agar menjaga tubuh tetap sehat. Vitamin dan mineral membuat tubuh sehat. Memasuki usia 40 tahun, tubuh mengalami berbagai perubahan fisiologis yang memengaruhi metabolisme, keseimbangan hormon, hingga risiko
Obat sakit pinggang alami dapat meredakan rasa nyeri ringan dan sementara. Jenis obat ini meliputi kunyit, cengkeh, kompres dingin dan panas, serta terapi komplementer. Bila sakit pinggang tidak membaik juga, dokter dapat merekomendasikan obat-obatan medis sesuai kebutuhan pasien. Obat sakit pinggang alami berupa kunyit. Sakit pinggang adalah rasa nyeri yang memengaruhi area tulang belakang, otot,
Gejala Covid varian Nimbus hampir serupa dengan gejala varian Covid-19 sebelumnya. Varian ini dapat menimbulkan gejala berupa demam, sakit kepala, pilek, mual, muntah, dan sebagainya. Varian Nimbus termasuk turunan dari Omicron. Meskipun kasus penyebaran virus Corona (Covid-19) telah berlalu, jenis virus ini masih tetap ada dan akan terus berkembang dalam bentuk varian baru. Salah satu
Pertolongan pertama saat asam lambung naik yaitu mengonsumsi obat antasida, makan makanan jahe, melon, dan yohurt rendah lemak, serta mengendurkan pakaian. Selain itu, cara mengobati asam lambung dengan cepat bisa dengan makan secara perlahan-lahan dan hindari minuman bersoda. Gejala asam lambung naik berupa nyeri dada. Refluks asam atau naiknya asam lambung dapat terjadi setelah Anda
Manfaat madu untuk asam lambung telah dikenal luas dalam mengatasi gejala GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Meski belum ada cukup bukti klinis kuat yang mendukung penggunaannya sebagai terapi utama, madu tetap digunakan secara tradisional untuk meredakan gejala seperti nyeri dada (heartburn), mual, dan iritasi kerongkongan. Madu dapat menetralkan asam lambung. Pola makan tidak teratur bisa menyebabkan
Penyebab darah tinggi bisa terjadi karena faktor usia, pola makan tidak sehat, dan memiliki riwayat penyakit keluarga. Ciri-ciri darah tinggi naik biasanya sulit dikenali karena jarang menimbulkan gejala. Usia menjadi faktor penyebab darah tinggi. Penyakit hipertensi adalah kondisi ketika tubuh mengalami kadar tekanan darah terlalu tinggi 140/90 mmHg atau lebih pada orang dewasa. Kondisi ini biasanya
Manfaat kerang hijau dapat mengurangi asma, mendukung kesehatan usus, dan mengatasi radang sendi. Namun, makanan ini memiliki risiko bahaya dan efek samping yang perlu Anda waspadai sehingga tidak boleh mengonsumsinya secara berlebihan. Kerang hijau dapat mengurangi gejala asma. Kerang hijau (Perna viridis) adalah jenis makanan laut yang umum ditemukan di perairan Indonesia dan digemari karena
Bahaya gula secara berlebihan bisa meningkatkan risiko obesitas, kadar kolesterol tinggi, dan memicu pertumbuhan jerawat. Anda bisa membatasi asupan gula dengan mengonsumsi buah dan sayuran yang memiliki kandungan alami. Gula berlebihan bisa memicu obesitas. Tidak dipungkiri bahwa gula memberikan rasa manis pada berbagai makanan atau minuman yang mampu meningkatkan energi tubuh. Namun, di balik rasanya
Bahaya gula darah tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan kerusakan sistem saraf. Anda bisa mencegah kondisi ini dengan melakukan pemeriksaan kadar glukosa darah secara rutin, menjaga pola makan sehat, dan minum obat sesuai anjuran dokter. Gula darah tinggi perlu Anda waspadai. Banyak orang yang mengabaikan pola makan dan kebiasaan hidup sehat. Tanpa Anda
Obat biduran alami mudah Anda temukan, baik dalam makanan maupun bahan-bahan herbal. Jenis obat alami ini dapat berupa lidah buaya, akar manis, dan kunyit. Meskipun alami, obat biduran tersebut cukup efektif dalam mengatasi gejala ringan. Lidah buaya termasuk obat biduran alami. Meskipun sebagian besar kasus penyakit kulit, seperti biduran tidak berbahaya, kondisi ini bisa sangat