Buah bit terkenal sebagai makanan super karena memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Manfaat buah bit bisa menjaga tekanan darah, mengatasi anemia, mencegah kelainan janin, dan menurunkan risiko kanker. Selain itu, buah bit juga efektif untuk meningkatkan stamina dan melawan peradangan. Buah bit memiliki warna cerah dan dianggap sebagai makanan serbaguna. Makanan ini terkenal karena rasa
Penyakit asma adalah kondisi ketika tubuh mengalami penyempitan dan pembengkakan saluran pernapasan serta menghasilkan lendir berlebih. Gejalanya meliputi batuk terutama pada malam hari, sulit untuk bernapas, mengi, muncul rasa tegang, nyeri hingga rasa tertekan di dada. Asma adalah penyakit kronis yang menyerang saluran pernapasan paru-paru. Bagi sebagian orang, asma termasuk gangguan kecil yang bisa diatasi
Fordyce spots adalah bintik-bintik putih kekuningan yang muncul di kulit, paling banyak muncul di sekitar bibir, namun dapat muncul juga di area pipi bagian dalam, penis, hingga bibir vagina. Kondisi ini terjadi karena kelenjar minyak (sebasea) yang membesar. Bintik-bintik putih fordyce spots dapat memudar sendirinya seiring waktu. Anda bisa mengatasinya dengan perawatan medis dan perawatan
Kelahiran sungsang ditandai dengan posisi kaki atau bokong yang mengarah pada jalur lahir (vagina). Kondisi ini berisiko tinggi pada wanita yang hamil kembar, bayi lahir prematur, dan mengalami plasenta previa. Idealnya, posisi janin saat memasuki persalinan yaitu kepalanya menghadap ke bawah dan tengkurap (posisi cephalic occiput anterior). Terkadang, bayi tidak berada dalam posisi yang sempurna
Ciri-ciri rambut rontok karena penyakit ditandai dengan muncul bercak dan bersisik di kulit kepala, rasa perih atau sensasi terbakar, gatal, kulit kepala mengelupas, dan bahkan mengeluarkan nanah. Cara mengobatinya cenderung beragam, tergantung pada penyebab terjadinya rambut rontok. Rambut rontok merupakan kondisi yang wajar dan termasuk bagian dari siklus pertumbuhan rambut yang normal. Kondisi ini biasanya
Ada beragam pantangan makanan ibu menyusui yang perlu Anda hindari, seperti makanan laut, kafein, alkohol, makanan olahan, suplemen herbal, makanan pedas, minuman manis, dan makanan berminyak. Selama menyusui, ibu dapat mengonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan berupa sayur, buah, dan biji-bijian utuh. Menyusui merupakan fase penting bagi ibu dan bayi. Pada fase ini, ibu perlu
Penyebab telinga gatal bisa terjadi karena berbagai kondisi, mulai dari membersihkan telinga berlebihan, reaksi alergi, penyumbatan kotoran telinga, mengalami masalah kulit, hingga infeksi. Jika gejala telinga gatal terasa ringan, Anda bisa mengatasinya dengan perawatan mandiri di rumah, seperti mandi air hangat. Pastikan untuk tidak menggaruknya, karena bisa menyebabkan luka. Telinga adalah bagian tubuh yang berada
Tips hidup sehat di usia 40 tahun meliputi konsumsi makanan sehat, menjaga kualitas tidur, rutin berolahraga, menjaga berat badan ideal, dan mengelola stres. Selain itu, memasuki usia 40 tahun, Anda perlu menghindari makanan yang mengandung tinggi gula, lemak jenuh, dan kolesterol untuk menjaga tubuh tetap sehat. Saat mendekati usia 40 tahun, penting untuk memulai hidup
Tanda-tanda keputihan yang berbahaya yaitu memiliki tekstur kental dan berbusa, berwarna hijau, kuning, atau abu-abu, terkadang berbau amis dan tidak sedap, serta jumlahnya yang berlebihan. Cara mencegah keputihan abnormal bisa dengan menghindari produk pembersih kewanitaan. Penyebab keputihan tidak normal bisa terjadi karena berbagai alasan, seperti penggunaan douche, infeksi jamur, bakteri, atau parasit. Cara menghilangkan keputihan, tergantung
Gejala peredaran darah tidak lancar ditandai dengan mati rasa atau kesemutan, kram otot, kelelahan, pencernaan tidak lancar, hingga varises. Faktor penyebabnya bisa karena kondisi medis tertentu, seperti tekanan darah tinggi, penyakit arteri perifer, dan sindrom Raynaud. Darah sangat penting bagi kesehatan tubuh. Cairan ini berfungsi untuk mengangkut oksigen, nutrisi, dan hormon ke seluruh tubuh, serta