11 Manfaat Olahraga Kardio dan Contoh Latihannya di Rumah
Manfaat olahraga kardio sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah, mengatur gula darah, hingga meningkatkan kualitas tidur....
Artikel tentang Kesehatan Tubuh
Kumpulan artikel kesehatan bertema kesehatan tubuh dari tim medis Ciputra Hospital.
Semua
Kesehatan Tubuh
Gangguan Penyakit
Kandungan Gizi
Ibu Hamil
Kesehatan Anak
Kesehatan Kulit
Kesehatan Reproduksi
Kesehatan Wanita
Penyakit Kanker
Kesehatan Saraf
Cara Minum Obat yang Benar Berdasarkan Jenisnya
Cara minum obat yang benar bergantung pada jenisnya. Obat minum seperti tablet sebaiknya dikonsumsi dengan air putih sesuai resep dokter....
Efek Samping Donor Darah dan Hal yang Perlu Dihindari
Efek samping donor darah umumnya ringan, seperti memar, pusing, atau rasa lelah, dan bisa pulih dalam waktu singkat. Beberapa pantangan...
9 Manfaat Terapi Musik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental
Manfaat terapi musik meliputi peningkatan kesehatan mental, pengurangan stres, serta membantu pemulihan fisik dan emosional. Terapi ini bermanfaat karena irama...
Penyebab Penyakit Jantung Koroner dan Faktor Risikonya
Penyebab utama penyakit jantung koroner adalah aterosklerosis, yaitu penumpukan plak lemak dan kolesterol di dinding arteri koroner. Faktor risiko meliputi...
7 Makanan Bebas Gluten dan Efek Sampingnya
Makanan bebas gluten penting untuk menjaga kesehatan, khususnya bagi penderita celiac dan sensitif gluten. Efek samping berlebihan konsumsi makanan yang mengandung...
Pilihan Posisi Tidur untuk Mengatasi Vertigo
Posisi tidur untuk mengatasi penyakit vertigo dapat membantu mengurangi rasa pusing. Misalnya tidur telentang dengan kepala lebih tinggi bisa membantu...
Pengganti Gula untuk Penderita Kanker yang Lebih Sehat dan Aman
Pengganti gula untuk penderita kanker bisa dari madu, kurma, pure pisang, hingga buah segar. Pilihan alami ini tidak hanya memberi...
Jam Makan yang Efektif untuk Diet Menurunkan Berat Badan
Jam makan untuk diet adalah salah satu elemen penting dalam program penurunan berat badan. Sarapan sebaiknya dilakukan pada pukul 7 pagi,...
Fungsi Hemoglobin (Hb) pada Tubuh dan Jumlah Normalnya
Fungsi hemoglobin dalam tubuh sangat penting untuk mengangkut oksigen dan karbon dioksida, menjaga keseimbangan pH, serta mendukung metabolisme tubuh. Hemoglobin tinggi...
Vaksin Tetanus: Fungsi, Jenis, Dosis, dan Efek Samping
Fungsi vaksin tetanus adalah untuk mencegah infeksi penyakit tetanus dan difteri akibat bakteri Clostridium tetani. Vaksin tetanus bekerja dengan cara...
Catat 7 Manfaat Mandi Air Hangat bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat mandi air hangat meliputi meredakan nyeri otot, meningkatkan kualitas tidur, dan menyehatkan jantung. Di sisi lain, suhu air yang terlalu...
7 Penyakit yang Disebabkan oleh Tikus dan Bahayanya
Beberapa penyakit yang dapat disebabkan oleh tikus antara lain Hantavirus Pulmonary Syndrome, Leptospirosis, Lymphocytic Choriomeningitis, Wabah Penyakit Tikus, Tifus, Rat...
Cara Mengenali Perbedaan Bintik Merah DBD dan Campak
Perbedaan bintik merah DBD dan campak terletak pada gejalanya. Bintik merah DBD biasanya tidak gatal dan tidak menonjol, sedangkan ruam...
5 Cara Mengobati Amandel Bengkak Tanpa Operasi
Cara mengobati amandel tanpa operasi bisa dilakukan dengan berbagai metode alami maupun medis, mulai dari konsumsi antibiotik, berkumur air garam, hingga...
Apa Itu Detoksifikasi? Cara Kerja, Manfaat, & Efek Samping
Detoksifikasi adalah proses membersihkan tubuh dari racun. Meski bisa memberi manfaat, detox juga punya risiko jika tidak benar melakukannya. Penting untuk...
9 Kondisi Penyebab Bau Badan yang Perlu Diwaspadai
Penyebab bau badan bisa berasal dari berbagai kondisi, mulai dari makanan, stres, perubahan hormon, hingga gangguan kesehatan seperti infeksi atau diabetes....
Peran dan Fungsi Hormon Pertumbuhan pada Manusia
Ada banyak sekali fungsi hormon pertumbuhan (HGH) yaitu membantu pertumbuhan manusia dan metabolisme dalam tubuh. Cara meningkatkan hormon ini bisa dengan...
Manfaat Daging Kambing, Ini Cara Mengolah dan Bahayanya
Manfaat daging kambing bisa menurunkan berat badan, mencegah risiko anemia, meningkatkan energi, dan menjaga fungsi sel saraf. Namun, efek samping...
12 Makanan yang Efektif untuk Menaikkan Berat Badan
Ada beragam pilihan makanan untuk menaikkan berat badan antara lain smoothie kaya protein, roti gandum utuh, susu sapi, cokelat hitam,...
5 Efek Makan Daging Kambing Berlebihan dan Penanganan
Efek makan daging kambing berlebihan bisa meningkatkan risiko peningkatan berat badan, penyakit jantung, diabetes, stroke, hingga kanker. Ketahui juga cara...
6 Sayuran yang Sebaiknya Dihindari Penderita Asam Urat
Ada beberapa jenis sayuran yang tidak boleh dimakan penderita asam urat, seperti brokoli, bayam, dan daun bit. Sayuran ini mengandung...
Pertolongan Pertama pada Orang Syok dan Gejalanya
Pertolongan pertama pada syok merupakan penanganan awal yang perlu Anda lakukan ketika seseorang mengalami syok. Anda bisa membaringkan tubuh korban...
10 Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula bagi Tubuh dan Bahayanya
Manfaat kopi hitam tanpa gula dapat mencegah penyakit Alzheimer, mengurangi risiko kadar gula darah, dan meningkatkan suasana hati. Namun, jika...