Obat batuk berdahak alami yang dapat anda konsumsi diantaranya madu, marshmallow root, thyme, jahe, bawang putih, kunyit, almond, nanas, biji ajwain, lemon, dan probiotik. Apabila belum sembuh setelah mengonsumsi obat tersebut, segeralah membawa ke dokter agar tidak terkena gangguan pernapasan yang serius. Batuk berdahak sering kali muncul akibat infeksi atau iritasi saluran pernapasan dan dapat
Ciri-ciri alergi susu sapi diantaranya ruam, eksim, kemerahan, gangguan pencernaan, masalah pernapasan dan bayi menjadi rewel. Alternatif susu sapi yang bisa Anda gunakan untuk anak yaitu susu formula protein kedelai, susu formula hidrolisat ekstensif, susu formula protein bebas, dan susu formula asam amino. Susu sapi menjadi salah satu sumber gizi penting bagi tumbuh kembang anak,
Kandungan kosmetik yang tidak boleh untuk ibu hamil antara lain aluminium, BHA, diethanolamine, dihydroxyacetone, formaldehida, hydroquinone, paraben, phthalates, retinoids, thioglycolic acid, toluene, dan triclosan. Bahan-bahan ini dapat mengganggu hormon, memicu iritasi kulit, hingga meningkatkan risiko gangguan perkembangan janin, sehingga sebaiknya Anda hindari selama masa kehamilan. Kehamilan membawa banyak perubahan dalam tubuh, termasuk pada kondisi kulit.
Cara konsumsi cuka apel untuk kolesterol dapat Anda lakukan dengan menambahkannya ke dalam makanan seperti salad atau mencampurnya dengan air sebelum makan. Sedangkan untuk diet, cuka apel sebaiknya Anda minum sebelum makan utama agar membantu menekan nafsu makan dan meningkatkan metabolisme tubuh. Cuka apel umumnya aman Anda konsumsi setiap hari dalam jumlah kecil. Beberapa orang
Manfaat biji anggur meliputi menjaga kesehatan jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, mempercantik kulit dan wajah, serta membantu menjaga fungsi organ seperti ginjal dan hati. Penggunaannya tetap perlu Anda perhatikan agar tidak menimbulkan efek samping seperti sakit kepala, atau rasa gatal di kulit kepala. Biji anggur sering dianggap hanya pelengkap buahnya, padahal bagian kecil ini menyimpan
Bahaya vape meliputi risiko gangguan paru-paru, kecanduan nikotin, asma, merusak organ dalam, paparan zat kimia bagi sekitar, potensi penyebab kanker, membahayakan kesehatan otak, dan keracunan. Selain itu, vape juga sangat bahaya bagi ibu hamil dan sangat berisiko tinggi untuk kesehatan ibu dan janin. Vape atau rokok elektrik adalah alat yang menghasilkan uap dari cairan bernama
Muntah warna hijau umumnya menandakan keluarnya empedu dari lambung dan bisa terjadi karena perut kosong, refluks empedu, atau penyumbatan usus. Jika terjadi berulang atau muncul gejala berat, segera periksakan diri ke dokter agar penyebab pastinya dapat ditangani dengan tepat. Mual muntah berwarna hijau sering kali membuat panik karena tampak tidak biasa dan terasa pahit di
Cara menidurkan bayi kolik dapat dilakukan dengan menempatkan bayi pada posisi tidur telentang di permukaan datar serta memastikan mereka tenang sebelum tidur. Hindari posisi miring atau tengkurap, dan bantu redakan kolik dengan langkah sederhana seperti menggendong, membedong, memberikan dot, serta memperhatikan pola makan dan waktu menyusui. Kolik adalah kondisi ketika bayi yang sehat dan cukup
Pertolongan pertama alergi dapat Anda lakukan dengan mengenali gejala awal seperti gatal, bengkak, hidung tersumbat, berisn-bersin, kesulitan menelan, nyeri perut, mual, muntah, diare, dan pusing atau pingsan. Selain itu, penggunaan antihistamin, dekongestan, atau suntikan epinefrin dapat membantu meredakan reaksi alergi dan mencegah komplikasi yang lebih serius. Penyebab alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan
Makan sebelum olahraga sebaiknya Anda lakukan sekitar dua hingga tiga jam sebelumnya. Adapun makanan yang sebaiknya Anda konsumsi yaitu karbohidrat, protein, dan lemak. Untuk jenis olahraga tertentu sebaiknya Anda mengonsumsi protein shake satu jam setelah latihan. Menentukan waktu makan yang tepat sebelum olahraga sangat penting agar tubuh memiliki energi yang cukup untuk beraktivitas. Asupan yang