Kamis, 04 September 2025 / Published in Artikel Kesehatan

Kenapa Payudara Gatal? 10 Penyebab dan Cara Mengatasinya

kenapa payudara gatal disebabkan oleh iritasi ringan hingga kondisi medis serius. Mengetahui faktor pemicunya akan membantu Anda menentukan langkah perawatan yang tepat. Jika gatal berlangsung lama atau muncul gejala lain, sebaiknya segera periksa ke dokter.

Payudara gatal merupakan hal yang normal terjadi ketika kulit kering dan iritasi ataupun saat perubahan hormon. Meskipun sering kali dianggap sepele, rasa gatal ini bisa menjadi tanda dari berbagai kondisi, mulai dari yang ringan hingga serius.

Rasa gatal pada payudara juga sering menimbulkan kekhawatiran, terutama ketika muncul secara tiba-tiba atau disertai perubahan pada kulit dan putting. Karena itu, penting untuk memahami berbagai kemungkinan penyebab dan mengetahui kapan saatnya memeriksakan diri ke dokter.

Daftar Isi

Penyebab Payudara Gatal

Sensasi gatal di payudara bisa disebabkan oleh berbagai faktor, dari hal sederhana seperti kulit kering hingga kondisi yang lebih kompleks. Berikut ini adalah beberapa penyebab paling umum hingga yang jarang terjadi:

1. Kulit Kering

Kulit kering adalah penyebab payudara gatal dan kering yang paling sering terjadi, terutama pada cuaca dingin atau setelah mandi air panas. Kekurangan kelembapan pada area kulit payudara membuatnya menjadi kasar, pecah-pecah, dan gatal. Menggunakan pelembap yang cocok dapat membantu meredakan gejalanya.

2. Alergi

Reaksi alergi terhadap bahan kimia seperti deterjen, parfum, atau kain sintetis dapat menyebabkan dermatitis kontak. Hal ini memicu iritasi dan ruam yang menyertai rasa gatal pada payudara. Menghindari alergen dan memakai produk hipoalergenik bisa menjadi solusi efektif.

3. Keringat dan Gesekan

Aktivitas fisik yang intens atau pemakaian bra ketat dapat menyebabkan keringat terjebak dan menimbulkan gesekan. Kondisi ini membuat kulit menjadi merah, iritasi, dan terasa gatal. Mengenakan pakaian yang menyerap keringat akan membantu mengurangi masalah ini.

4. Infeksi Jamur

Payudara di area bawah yang lembap dan tertutup rentan mengalami infeksi jamur, terutama pada wanita dengan payudara besar atau cuaca panas. Infeksi ini menimbulkan gejala seperti rasa gatal, perih, dan ruam kemerahan. Perawatan dengan krim antijamur sering kali diperlukan.

5. Eksim atau Psoriasis

Kondisi kulit kronis seperti eksim atau psoriasis juga bisa menyerang area payudara dan sekitarnya. Gejala umumnya berupa bercak kering, bersisik, dan rasa gatal yang mengganggu. Penggunaan krim khusus dari dokter bisa membantu meredakan peradangan.

6. Perubahan Hormon

Fluktuasi hormon, khususnya selama masa kehamilan, menstruasi, atau menopause, bisa menjadi penyebab payudara gatal saat hamil maupun tidak. Perubahan kadar estrogen dapat memengaruhi kondisi kulit, menyebabkan kekeringan dan iritasi. Menjaga kelembapan kulit selama masa ini sangat disarankan.

7. Stretch Marks

Peregangan kulit akibat pertumbuhan payudara, kehamilan, atau kenaikan berat badan dapat menimbulkan stretch marks. Garis-garis ini seringkali menimbulkan rasa gatal saat kulit mulai meregang atau sembuh. Penggunaan pelembap khusus untuk kulit sensitif bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan.

8. Mastitis

Mastitis adalah infeksi jaringan payudara yang umum dialami ibu menyusui. Selain rasa nyeri dan kemerahan, mastitis juga menyebabkan kenpa putting payudara terasa gatal dan tidak nyaman. Penyakit ini biasanya membutuhkan pengobatan antibiotik sesuai dengan anjuran dokter.

9. Penyakit Paget pada Payudara

Penyakit langka ini menyerang area putting dan bisa tampak seperti eksim yang tidak kunjung sembuh. Maka, ini yang menyebabkan kenapa puting payudara terasa gatal.

Tidak hanya itu, Gejalanya lainnya meliputi kemerahan, bersisik, dan terkadang berdarah. Diagnosis dini sangat penting karena ini bisa menjadi indikasi awal kanker payudara.

10. Kanker Payudara Inflamasi

Dalam kasus yang jarang terjadi, gatal disertai perubahan tekstur kulit, pembengkakan, dan kemerahan bisa menjadi gejala kanker payudara inflamatori. Segera periksa ke dokter bila Anda mengalami gejala mencurigakan seperti ini.

Cara Mengatasi Payudara Gatal

Setelah memahami penyebabnya, penting juga mengetahui cara menghilangkan rasa gatal di payudara. Penanganan harus sesuai dengan sumber masalahnya, berikut beberapa solusi yang bisa Anda coba.

1. Gunakan Antihistamin

Untuk gatal dengan sebab alergi, obat antihistamin dapat membantu mengurangi reaksi alergi di tubuh Anda. Obat ini bekerja menekan pelepasan histamin yang memicu gatal dan pembengkakan.

Konsultasikan dosis dan jenis yang sesuai dengan dokter Anda.

2. Pilih Pelembap yang Lembut

Gunakan pelembap tanpa pewangi dan alkohol untuk merawat kulit yang kering dan iritasi. Produk yang lembut akan membantu menjaga kelembapan alami kulit tanpa menimbulkan reaksi tambahan.

Oleskan secara rutin setelah mandi untuk hasil maksimal.

3. Ganti Produk Perawatan

Produk seperti sabun, deterjen, atau lotion tertentu bisa menyebabkan iritasi kulit. Cobalah beralih ke produk bebas pewangi dan hipoalergenik untuk mencegah alergi atau dermatitis kontak.

Jika Anda mengalami gejala payudara gatal, sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai dengan kondisi tubuh Anda. Yuk kunjungi Ciputra Hospital. Dapatkan kemudahan untuk konsultasi dan membuat janji dengan dokter pilihan Anda.

Cek informasi lengkap mengenai layanan Ciputra Hospital, mulai dari rawat jalan hingga Medical Check Up (MCU).

Telah direview oleh Dr. Trisna Amerdista

Source: